生活小常识

导语：随着科学技术的发展，生活越来越方便，人们也变得越来越“懒”。近日，意大利调查研究指出，和吸烟一样，懒惰也是人类长寿的克星。以下的四种懒惰千万不能有，它们会增加人们患病的风险。1、懒得动弹回家就坐在沙发上看电视，...

也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱可以传达我对你的祝福!天冷了，保重身体!钱再多，有好身体才能花；景再美，有好心情才能赏；相识的人千千万，惟相知的人才交往。朋...

1、饮茶的最佳时间：饭后1小时，不少人喜欢饭后马上饮茶，这很不科学，因为茶叶中的鞣酸易与食物中的铁结合成不溶性铁盐，干扰人体对铁的吸收。2、锻炼的最佳时间：傍晚锻炼最为有益。这个时间段，人的味觉、视觉、听觉最为敏感，全...

日常性祝福短信,生活和谐美好把你的名字写在烟上，吸进肺里，让它离我的心近一点！手机换了好几个，你的号码总记着；朋友更新好几茬，总是有你在心里；通话记录上百条，和你联系真不少。短信发你好几遍，有发有回无限好，祝你快乐！幸福，是...

1、百合中的百合苷能通过清除人体内热，宁心安神而发挥镇静催眠的作用，对改善睡眠障碍有好处。睡前喝碗百合粥有助眠作用。2、将灵芝切成薄片，用水煎取汁与大米同煮，食用。灵芝含有抗癌的多糖体及丰富的锗元素，能加速身体的...

1、初夏时节易烦躁，不安情绪适时调。户外运动效果好，下棋钓鱼怡情高。晨练适宜慢步跑，散步太极也逍遥。舒畅心情时时保，健康入夏轻松绕。2、蜂蜜宝，润肠道，舒胃气，益身体。生姜宝，胜人参，大蒜宝，要多吃。枣枣枣，嘴里含，更精神，绽美...

冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。1、防“点”病原因：冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应留意防寒保暖。而为了保暖，开窗换气的时间又比较...

【白萝卜擦料理台】切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。【原木家具光洁法】原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面，再用柔软干布抹...

1、口红既让mm喜欢，又让人害怕其中的铅，推荐一个查试方法：将口红涂一点在手上，用金戒指(纯金或k金)去摩擦，口红变得越黑，则含铅越多。2、有人说：“饭后百步走，能活九十九”，也有人说：“想活九十九，饭后不要走”。生死攸关，孰是孰...

生活中有毒的蔬菜水果有哪些？许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。生豆浆:由...

1、穿人字拖7个危害：1.导致后脚跟，足弓和脚趾的疼痛；2.引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎；3.缺乏保护脚趾的作用，引发炎症严重的还会导致趾骨压力性骨折；4.容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎；5.皮肤变硬和脚后跟皲裂；6.造成髋...

1、甲流太流行，已经有人受害，为免受其害，睡觉被子多盖，三餐多吃青菜，运动保持常态，出门雨伞要带，没事叼根骨头补钙！注意身体，小心感冒！2、风雨送春归，流感迎夏到，已是气候多变时，唯有甲流俏。俏也不用怕，只要身体锻炼好，待到百病不侵...

健康小常识：裸睡能祛痛：裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。健康睡眠：假设你最近连着一两...

1、做做仰卧起坐，强壮体魄！做一做俯卧撑，身体轻松！打一打太极拳，柔中带刚！发一发短信，心情运动。朋友，运动强健要全面，身心都要做运动。记住哦！2、吃火锅千万不能喝底汤，火锅汤久煮开形成了重水，重水可以使人中毒，甚至致癌。3、火...

1、雪，雨还有人。这三样东西要从远处看才美丽！透过玻璃窗看外面的雪和雨美丽无比。但是越走近它，越有可能发现它是泥水。人也一样。了解的越多，或许失望也越多。2、爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时...

1、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。2、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越...

西风响，蟹脚痒。每年此时，正是吃蟹的好时节。然而不久前“黑心商户竟用避孕药快速催长大闸蟹”的传言却在网上疯传，让一向钟爱螃蟹的人们心里不免担忧。面对频频爆出的食品安全问题，做好自我保护是最关键的。该如何享受秋...

收集整理了一些关于喝酒后对人健康有益的方法及醒酒方法和保养身体需要了解的小知识短信息.1、酒后厌食可吃橄榄。橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状，既可直接食用，也可加冰糖炖服。2、西红...

1、坚持睡前洗洗足，倒床千万别头蒙。仰卧伏卧多有害，右侧卧眠最优胜。睡中不要口吸气，卧位最佳头朝东。遵照此法去睡眠，一觉睡到足时醒。良好睡眠益健康，康乐伴君度人生。2、喝茶注意事项：1.茶不要沏得太浓，睡前喝茶也不好，会...

1、入冬了，天冷了，大雪封山了，大雁早就南飞了，狗熊躲进树洞了，你的小窝也已经用草垫暖了，你也该钻进去冬眠了，等你明年春天醒来再见了。2、入冬了，天冷了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套...

中国人最需要的8种营养成份：锌、镁、铁、叶酸、维他命b、c、e、钙锌：12毫克/日。锌是人体六大酶类、200种金属酶的组成成份或辅酶，对全身代谢起广泛作用最佳来源：牛排、猪排、小牛肉、豆腐、牡蛎。镁：320毫克/日。镁是哺乳...

社会发展很快,车车越来越多,外出注意避开行车高峰期,特别是节假日,上下班时间.可以走空点的路就尽量不走很挤的路段.现在堵车也不是一般的夸张.下面几则短信看看就知了,也当是乐一乐.1、一架飞机准备降落，塔台通报：“x...

1、冬至过后天气最寒，睡眠要足不宜晨炼，水果蔬菜不要间断，减少脂肪饮食清淡，穿好穿暖防止冻伤，健康生活消灭流感。快快乐乐欢度新年！2、额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。3、四季护...

专家提示，以下6种菜最好不买要尽量选择应季蔬菜：1、清洗过的蔬菜：现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了，商贩们直言不讳：“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题，而是有细菌，而细菌可是不管盐泡还是水焯，都很难去除的。...

日常生活中的短信息,使人放松的话普通人允许随声附言，专家却必须有自己的见解。可是在我们的周围，多少普通人在那里争论不休，多少专家又在那里互相吹捧我头半个月是花花公子，后半个月是经济学家；在哲学家的书本上人类文明...