时间演讲稿(4篇)

今天来跟大家讲耐心，就是慢慢来，不着急。我们的速度是超前的发展，我们现在什么都在超前发展，什么都在快。比如说，火车在提速，高速公路在修，盖大楼也在讲究速度，我听说我们年轻人也在找速度，希望大学一毕业就能有好的工作，能迅速地财富积累，能迅速地买房子，结婚生子，我们人生都在加速。但是实际上，我觉得这里面存在特别大的问题，这个速度给我们的人生带来的是什么?不是快乐，是不快乐!是焦虑，是紧张!拍电视剧也是如此，实际上，我老是在想，今天来跟大家讲耐心，还是按自己的生活感受来跟大家讲可能最好。

《金婚》是有一次，我爸爸妈妈吵架，然后我爸爸给我打电话说：“回来，回来，你妈妈又跟我吵架了”。我就跑回家去，又听他们跟我唠叨。就说你妈妈年轻的时候怎么怎么好，到老了，变成这样了。然后妈妈就说你爸爸年轻的时候怎么让着她，到老了，现在也不让着了。完了以后，开车回家的路上，我就突然产生一个念头，我拍一个电视剧，名叫就叫《金婚》，每一集不叫第一集，叫第一年，第一年的荧幕上一朵玫瑰花，第五十年50朵玫瑰花，从恋爱、结婚、生第一个孩子、第二个孩子、第三个孩子……然后孩子的教育，包括婚姻生活的方方面面，以此为主，然后再讲50年中国的变化，中国平民的这个历史，我觉得这是一个挺有意思的事。这个剧本写了，光第一集就写了13稿，一遍又一遍地重复，写着写着就有可能写不下去，写不下去就停下来，我们再开会，里面大量的故事，有的是他们家的故事，有的是谁家的故事，大家集中起来的智慧，大家集中在一个戏里头。所以它就变成一个虽然缓慢，但是我觉得它会变成一个有质量的东西。我觉得非常好，比《甄嬛传》还要好，因为它更难。当然，在座的各位，不一定这么想，甄嬛，是我媳妇从网上看了一个小说，然后我们对小说进行了很大的修改，把它落地，变成了清朝雍正年间的事情，把甄嬛的性格从原来一开始就工于心计的一个女孩变成了一个单纯的女孩，不谙世事的女孩。然后让她在后宫里面，在这种过程当中逐步变得工于心计，而且越来越心狠手辣。我觉得这是一个批判，是把一个美好摔碎了给别人看的过程。而剧本呢，在拍摄的过程当中还在不断地改。比如说，甄嬛把皇后给害了那场戏，我不知道大家记不得记得，到屋里去栓那个福袋，一定要把皇上调出来，把这些妃子们都调出来，才能让他们发生这样的事情，所以这个情节也必须按这个逻辑来。这个也是刚才说的，不要着急，慢一点点，剧本没有改好，我们就停一下。稍微停一下，把剧本改好我们再拍。我觉得这个不要赶时间，为了赶那个怕钱不够用或者什么的，可是最后结果就特别不好。因此我觉得慢一点点会对我们创作的结果有很多帮助。

什么是精品?不是今年你得奖，收视高，或者挣钱多就是精品。其实好的作品，都应该有这样子的对时代，对历史的认识价值，或是批判价值。现在大家在讲成功，我有时候在想，成功的标准是什么?我们能不能把我们成功的标准降下来一点。过去老有一个词叫“小富即安”。我觉得也是件挺好的事，三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头。假如你对生活就是这种憧憬，对别人没有伤害，而是自己的快乐，我觉得为什么不行?难道非得是大富大贵，才能快乐吗?我不知道往下怎么跟你们说，你们会说：“你成功了，你就让我们慢，别着急，坐着说话不腰疼”。我不认为我成功，用我自己的经验来说，我没成功的时候也是这么慢。拍《北京人在纽约》的时候，从小说到剧本，差不多一年半的时间，《金婚》从我有这个创意，然后找了王宛平来编剧，然后到开拍，光剧本用差不多三年的时间。《甄嬛传》从小说出来到剧本完成，四年半的时间，都是非常慢的。其实对我来说，慢是一种享受，享受剧本创作的过程，享受头脑风暴的过程，就像我们年轻人，享受现在年轻的过程，享受你们生活的这种快乐，享受你工作的过程，享受你跟朋友交往的过程，哪怕享受恋爱的过程，享受你们年轻跟父母在一起的过程。什么事情往前跑，什么事情往后磨，这个非常重要。

同学们，我不知道你们愿不愿听我个人的故事。我特别不会讲我个人的故事，我大学之前就在北京人民广播电台当记者。在那之前我当过五年的兵，还去过黑龙江建设兵团。那会年轻气盛，在兵团里跟人家打架，曾经挨过一刀，扎在肩膀上7公分深，我记得特别清楚那次打架，是因为跟我一些朋友在北安火车站，我的朋友被人家要粮票，然后回来跟我们说，啊，还有谁抢粮票，找他算账去，然后就这么打起来了。我前面有个人，个子看着没那么高，结果他突然站起来，我根本不知道，就一下子把我扑倒了，然后我一朋友把我拉起来，说：“晓龙，起来”，一拉，然后坏了，就觉得肩膀特别疼，一摸，这块杵了一把刀，刀把还杵在上头，从北安火车站出来，满地都是血，然后一路走走，就觉得一股热从这地方出来，然后把袖子什么全都弄湿了，然后血就从这滴答滴答地一直流。然后这么走着大概有一里多地，然后到了北安医院，我就看着两个医生，按着肩膀，把那刀，噌，拔出来，然后那血就忽的冒出来，大纱布在这。我就盯着看盯着看，就觉得干了一件特别不应该的事，至少不能这么气盛的去跟人家动手打架。在那以后就再没有打过架……哎，还打过一次。那是拍过《北京人在纽约》之后，我跟冯小刚和王朔一块去看演出，有人插队，我们就特别不高兴，说你不要插队，你应该排队。那边：啊，有什么了不起的!我们想：横什么横啊你?然后就打起来了。

但是不管怎么说，同学们，在我们人生的过程当中，年轻的时候有年轻的阶段，有年轻当中的过程，人生是一个整个的过程。在每一个过程，都有每一个过程的精彩，也都有每个过程的无奈，记住自己的精彩，也记住自己的无奈。千万不要急于往后奔，急着去挣那么多钱，你挣钱的过程都没有，你挣钱的那种快乐都没有，我觉得这一点非常非常重要。我们现在想想我们的父母，他们不讲他们什么年龄的时候会有什么感悟，他们不讲他们什么年龄的时候会有什么感觉。我想，我的儿子十八岁了，我就会告诉他，到25岁的时候你会是什么样的，人到中年的时候你会什么样?到了50岁的时候，年过半百的时候，你的身体会有什么样的变化，你的感觉会发生什么样的变化。如果把这种感觉，同学们早一点去感受到，并且告诉自己的孩子，会变得非常非常有意义。所以说，同学们要享受自己的这个时间，这个过程，别着急，慢慢来!

my brother-in-law opened the bottom drawer of my sisters bureau and lifted out a tissue-wrapped package. this, he said, is not a slip. this is lingerie. he discarded the tissue and handed me the slip.

it was exquisite, silk, handmade and trimmed with a cobweb of lace. the price tag with an astronomical figure on it was still attached.

jan bought this the first time we went to new york, at least 8 or 9 years ago. she never wore it. she was saving it for a special occasion.

well, i guess this is the occasion.

he took the slip from me and put it on the bed, with the other clothes we were taking to the mortician. his hands lingered on the soft material for a moment, then he slammed the drawer shut and turned to me, dont ever save anything for a special occasion. every day you re alive is a special occasion.

i remembered those words through the funeral and the days that followed when i helped him and my niece attend to all the sad chores that follow an unexpected death. i thought about them on the plane returning to california from the midwestern town where my sisters family lives. i thought about all the things that she hadnt seen or heard or done. i thought about the things that she had done without realizing that they were special.

im still thinking about his words, and theyve changed the weeds in the garden. im spending more time with my family and friends and less time in committee meetings. whenever possible, life should be a pattern of experience to savour, not endure. im trying to recognize these moment now and cherish them.

im not saving anything; we use our good china and crystal for every special. event such as losing a pound, getting the sink unstopped, the first camellia blossom… i wear my good blazer to the market if i feel like it. my theory is if i look prosperous, i can shell out $28. 49 for one small bag of groceries without wincing. im not saving my good perfume for special parties; clerks in hardware stores and tellers in banks have noses that function as well as my party going friends.

someday and one of these days are losing their grip on my vocabulary. if its worth seeing or hearing or doing, i want to see and hear and do it now. im not sure what my sister wouldve done had she know that she wouldnt be here for the tomorrow we all take for granted.

i think she would have called family members and a few close friends. she might have called a few former friends to apologize, and mend fences for past squabbles. i like to think she would have gone out for a chinese dinner, her favorite food. im guessing. ill never know.

its those little things left undone that would make me angry if i knew that my hours were limited. angry because i put off seeing good friends whom i was going to get in touch with someday. angry because i hadnt written certain letters that i intended to write one of these days. angry and sorry that i didnt tell my husband and daughter often enough how much i truly love them.

im trying very hard not to put off, hold back, or save anything that would add laughter and luster to our lives. and every morning when i open my eyes, i tell myself that every day, every minute, every breath truly, is... a gift from god.

珍惜时间,从今天开始(演讲稿) 敬爱的老师,亲爱的同学们： 大家好，很高兴也很荣幸第一次站在这个讲台上和大家一起探讨如何珍惜时间，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。 如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。 你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间，珍惜时间。时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?比如说：我们班48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢?那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。象我们班的王洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至还能跳级。可是这仅仅是因为她比别人聪明吗?不是!是因为她懂得珍惜时间。记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，可她却躲在我的小房间里一直不出来，我好奇地去找她，却发现她正聚精会神地写作业。我说大家都在玩晚上再写不行吗?她说晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事，我听了心里非常佩服她。听说她二年级的时候利用整个暑假就把三年级的课程自学完了，开学直接跳级上了四年级，成绩仍然是名列前茅。大家想想，她一个暑假就学完了我们一年的课程，当我们暑假里正在游玩的时候，她却在抓紧时间、赢取时间，我现在已经快12岁了，可她却不到10岁，所以从这件事上我明白了：珍惜时间就等于延长了自己的生命! 满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候,桃花谢了有再绽放的时候.细胞死了有再生的时候.但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。 我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕我们现在拥有的美好时光，羡慕我们未来有那么长的时间和生命，我们可不要浪费时间，象他们那样等老了再后悔莫及。我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始!” 希望大家能通过这次演讲比赛，对时间有一个新的认识，从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要让我们美好的人生留下遗憾! 我的演讲结束了。谢谢大家!

大家好，我是李娜，打网球的。我想大家应该很好奇，从我9月19日宣布退役，到现在已经有一周的时间了。这一周时间是怎么过的?19号发布的微博，其实那个时候我很惊讶，就是我没有想到自己作为一名职业球员，退役这件事情会有那么大的反应。其实大家可以看到，在开第一次新闻发布会的时候，上场之前我是特别特别紧张。虽然经历过很多新闻发布会，但是这一次是完完全全不一样的。原来不管是赢球还是输球，会带有一点点情绪在里面，但这一次的情绪是紧张。在没上场之前，我还跟我的团队说：“完了，我怎么那么紧张啊?”就是那种手脚发凉，感觉如果嘴巴张开那心就已经跳出来。然后他们就会觉得奇怪说：“上过那么多次的新闻发布会，为什么会这么紧张?”因为我想可能是第一次有这样的机会，可以跟所有的媒体说再见的时候。

因为就像刚才说的，所有运动员不管你是哪一个档次或者说是不管是哪一个项目。只要是球员，你都会有面临退役的一天。只是这一天来得早还是来得晚而已。其实这一个礼拜的心情，可能对于以前来说会相对比较轻松，因为不用说每天起床以后去顾忌我今天的时间表是什么样的，但是心里还会不舍，因为毕竟网球陪伴了我这么多年，可是当你要跟它说再见的时候，你会觉得不舍。我有问过自己：“我这个决定是正确的还是错误的?”

其实在做这个决定之前，我有想过差不多四到六个礼拜，才做了退役的决定。因为我是7月底的时候做的左边膝盖的手术。在做完以后，我还是非常想尝试着回到球场。可是忘了自己已经三十二岁了。因为上一次的手术是在自己二十八岁的时候做的。相隔四年以后，我还一直以为李娜还是原来的李娜，康复的时间还是跟原来一样，可是这一次可能做不到了。我想也是最好的时间可以跟大家说再见。但是因为是自己热爱的事业，所以我的未来会计划可以拥有自己的网球学校，然后帮助到更多希望打网球的小朋友们，可是有很多人是没有这样的环境或者说机会的，所以这也是我个人的一个想法。

当然家庭是生活必不可少的一部分，也很感谢网球让我认识了姜山，可以跟他一起拥有一个家庭。所以非常期待自己可以有做妈妈的一天。然后希望他的成长之路跟我是不一样的，他可以完全自由选择，我们不会强迫他们去做他们不愿意做的事情，希望给予他们足够的自由，然后让他们可以自由发挥。

在来这之前想过，但我不知道要讲什么。因为一直觉得自己做的事情很简单，就只是拿着拍子打球而已。在打球的过程当中也没有觉得自己有什么影响力，可是当退役以后，当收到那么多祝福以后，我觉得自己做人还可以，不是很失败。最起码还有这么多人愿意记得你。

在这里我要澄清一点：李娜的心理没有问题。所以我是觉得请一些人可以给予球员更宽松的环境，让他们更自由地发挥，不要因为一两场球的失利而做很坚决地判断。因为我觉得一个人是没有资格去评论另一个人的。因为每个人的生活方式不一样，每个人的成长经历不一样。而且他所经历的东西你并没有亲眼见到或者说是亲自体会到，你凭什么去说别人，还是说你比他做得更好。所以我想说的是，体育圈真的不容易。因为体育圈是靠成绩说话的，大家只是看到球员很光鲜的一面，获得冠军以后怎么怎么样。可是并没有看到在为了拿到好成绩的这条路上，他们艰难的付出。可能在大家觉得寒暑假就是应该在家玩儿、写写作业。可是对于体育圈的人来说，我们没有寒暑假、没有节假日，包括在大家所谓春节的时候，我们也没有。所以，这是作为一个体育运动员恳请大家，可以给我们更宽松的环境，让我们更好的为国争光，我至今用的是中国的护照，我法网夺冠升起的也是五星红旗。(撒贝宁：爱国不是口号。)

我从打网球，然后到慢慢地喜欢上网球中间用了十五年的时间。因为可能十五年大家都会觉得你既然不喜欢为什么还会坚持，因为我自认为自己是一个很孝顺的女儿，所以在父母帮我选择了以后，我不愿意去辜负他们的心愿或者说他们的心意，所以我就这么一直走下去。一直到我第一次退役，在读书两年以后，我才慢慢地喜欢上网球这个事业。一直到近两年，我才慢慢地了解到我自己这个人，了解到网球这个项目。

其实我是想问大家觉得你们自己最好的好朋友是谁?你们都会说一个名，但是很少会想到自己，因为自己是最了解自己的。但是有时候可能一些内心深处的东西，大家不愿意去勇敢地面对。因为其实很简单，作为个人项目来说，如果我们输球了，如果找理由的话是最好的一种原谅自己的方式，比如我可以说今天的天气不好、今天我的感觉不好、今天对手打得比较好。可是真正输球的原因是什么呢?

在这两年，我当然会感谢所有带过我的教练或者说是我的体能师，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都没有太明白网球对于我的意义是什么。我跟他第一次见面的时候，他就跟我说了一句话：“其实我看过你的报道。”因为他已经在中国生活了两年，他看过很多关于李娜的新闻报道。他说：“其实你不是一个心理很脆弱的人，因为你心理太强大，你不愿意去分担你的想法。所以当你出现问题的时候，其实你的团队你的朋友并不知道你当时是什么样的想法。”当他说完以后,我觉得他说得不对，他根本就不了解我。怎么会在我们第一次见面的时候就会说到这样的问题?可是慢慢地，我学会了释放自己，学会了去包容自己。原来会觉得赢了球是应该的，输了球怎么能输球呢?因为可能从小的一些经历让我就是对自己没有那么大的信心，包括在我进到所谓的职业圈子以后。因为那时候排名好像才五六十左右，然后有个教练说你肯定可以打进前二十，那是我在从事网球事业差不多十五年到十七年的时间以后，听到第一位教练说我可以打进世界前二十，可是那个时候我说不可能!前二十多难啊!因为那个时候对自己完全没有信心，没有人给我灌输说“李娜是一位很优秀的球员!你一定可以做到! ”可是那个时候我就是完全地否定自己。

我不知道大家是不是跟我一样，在我第一次为自己设定目标，十五岁的时候我说过我希望我可以打进世界前十，其实目标在那边，可是我不知道怎么去走，就像青蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是没有出路，这是我当时的感觉。到后来可能随着自己的年龄越来越成熟，所谓的成熟，也就是在圈子里面待的时间比较长，然后包括我愿意去分享自己内心很深的想法的时候，我觉得李娜原来你自己真的可以做到。特别是这两年，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜。

我想最后再跟大家说一点，我相信每个人都有自己的梦想，不管你将来是想当律师、医生，还是幼儿园的老师，其实只要你们可以坚定自己的目标，当然过程会很艰辛，肯定会遇到各种各样的困难，或者说是不顺，但是请大家为了自己的梦想，一定要坚持下去，要相信你们自己，可以做到你们心目中的自己，或者说是做到更好，所以在这也预祝大家可以实现自己的梦想，然后让我们的以后会更美好。

谢谢。