幸福心得体会 篇1
套用米哈伊尔•伊凡诺维奇•加里宁提出的“教师是人类灵魂的工程师”我们从事着太阳底下最光辉的事业。每位教师都具有自我发展的能力，自我专业发展意识是教师发展的最主要动力。近几年幼教领域掀起改制热潮，对幼儿教师冲击颇大。在这一转轨时期，社会的发展及对幼儿教师要求的提高，幼儿教师职业压力越来越大，这必然影响着工作效率和从业坚定性，从而容易导致部分幼儿教师职业幸福感不断下降。因此，我们幼儿教师要注意加强自身的心理保健，努力避免走进职业的倦怠状态，做一个健康、快乐、幸福的幼儿教师。
幼儿教师职业幸福感是其职业生活的重要内容，也是衡量其工作生活质量的重要指标。从总体上来说，幼儿教师职业幸福感现状不容乐观;幼儿教师职业幸福感与工作成就感、自己认为的社会地位、工作感受状况、组织提供给教师个人发展机会、教师主动获得个人发展机会等因素之间存在显著性相关;工作在不同级别幼儿园、不同人际关系氛围中的幼儿园教师，其职业幸福感存在显著性差异;幼儿教师获得职业幸福感的主要原因有：领导的支持与肯定、工作中常能获得成功、幼儿的天真无暇、家长的支持和肯定等;而幸福感失落的主要原因有：工作机械繁琐、家长的不理解、工作没有安全感和稳定感等。所以制约幼儿教师职业幸福感我清楚的裂了一下几个因素：
1、幼儿教师错误的职业观
一个人若要追求和获得幸福感必须实现其核心自我，即实现自我价值。在此职业观下，有人教师选择这一职业仅仅作为谋生的工具，而对于自己职业的价值认同;自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿等因素的必要考虑则是残缺的，如此一来，教师是很难获得职业幸福感的。
2、幼儿教师自身的自卑感和职业厌恶感
在不发达地区特别是农村，人们对幼儿教师的认识和重视程度普遍不高，导致对幼儿教育和幼儿教师误解。在无意中把幼儿教师排斥在教师队伍之外，这些观念和态度反映出人们都对幼儿教师的轻视。久而久之，幼儿教师便会产生职业厌恶感，甚至希望立马脱离幼儿园这片苦海。
3、幼儿教师工作量大
目前幼儿园里，班级人数会过多，必然增加了教师的工作量。其次，幼儿教师每天面对的3~6岁的幼儿，这一群体年龄小，独立性差，生活难以自理，这就决定了幼儿教师在教育的前提下首先要提到保育作用，照顾到每个幼儿的吃喝、冷暖、安全等问题，使得幼儿教师工作量大并且繁琐，再包括还要担任全科教育的责任，而且需要制作各种创意教具，根据幼儿的心理特点，还需不断更换墙饰，写教案、反思、家园联系、听课记录等。这就把工作时间大大延长了。工作地点也从幼儿园延伸到家庭中，使幼儿教育工作融入教师的生活中，成为其生活方式。幼儿教师会把工作中的不良情绪带到家庭中，久而久之，便形成一张恶性循环的不良情绪网，却找不到放松的时间与场所，幸福感自然而然荡然无存。
首先，我觉得幸福感是对于幸福的追求方式，从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择，到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构，这体现了一种历史性的进步。 现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而，现代化又是一个充满悖论的进程，与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了现代化的一种困境。
拥有职业幸福感是教育者最基本的职业素养，如果没有，一切的教育方式、教育技巧都将是机械的、枯燥的、模式化的操作，只有教育者是幸福的，才有可能给孩子带来幸福。否则，就不能算是真正的教育者，更不能走近教育的内涵。
那么怎样才能提高幼儿教师的职业幸福感呢?我提出了以下几个建议与策略：
1、树立正确的职业观
职业观是人们对职业范畴的认识、观念和态度，是价值观的职业人士、观念和态度上的具体体现，职业幸福感的获得与职业观是紧密相关的。教师职业幸福感是内话语教师生活方式之中的，生活方式缺失活着错误，幸福感便失去了依托的载体。幼儿教师只有把自己的职业观与生活方式融为一体，才能发掘自己的教学欲望，享受教师育人的乐趣，自由创造的喜悦和自我价值的升华。
2、正确的角色定位
幼儿教师是孩子的“第二任母亲”，是孩子接受正规教育的施教者。所以，应该正确定位自己的角色，提高自信，肯定自己，并在教学以及家园联系中通过行动来提升自己的地位。
3、丰富自己的专业素养
教师要不断学习和更新知识，丰富自身知识体系。通过不断学习，及时充电，提高自身的职业道德素质和业务水平，尤其在精神文化生活上不断充实自己。让自己具有更好的心理优势，做事得心应手，高效完成各项任务，也是对个人的一种心理满足。
4、在工作中，以欣赏、审美的眼光看幼儿
长时间和幼儿在一起教师有时会不自觉的以一种居高临下的眼光看幼儿或者把幼儿仅仅看成是自己的教育对象。我们应该以欣赏、审美的眼光看幼儿身上的优点，把幼儿看成活生生的富有灵性的个体，完全的接纳他，而不是带着自己的有色眼镜来审视他。完全的接纳幼儿，教育意味着教师所持的是一种宽容的态度，意味着教师对儿童文化的尊重和理解，而这种尊重和理解本身也会给教师带来幸福。天真无邪是儿童身上最宝贵的品质，是拯救异化的成人生活的一剂良药。幼儿的天真无邪使教师因看到了人性最本源的美而体验到一种幸福。苏霍姆林斯基曾说：“幼儿内心生活时刻给我们带来满意和不满意、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和差异、宽慰和愤怒。在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉悦和取得成功的最重要条件。”如果你把孩子看作是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦;如果你把孩子看做是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。
5、将工作与生活分开
这里所指的是在实际教学中要将工作与生活分开，尽量利用在课余时间完成工作任务，不把工作带回家，更不把不良工作情绪带回家。让工作与生活协调，并在这种协调的过程中寻找职业幸福的平衡点。
幸福是人生的主题。教师的职业幸福感是教师在创造物质生活和精神生活的实践中，感受理想目标和理想实现而得到的精神满足，从而在追求理想与目标的过程中的到的愉悦感受，是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。总之，教师是专门与人的心灵世界打交道的人，是各种职业最直接感受到他人感情的人。正如徐特立所说：“教书是一种很愉快的事业，你越教越爱自己的事业。当你看到你教出来学生一批批走向生活，为社会作出贡献时，你会多么高兴啊!”，每一位老师都要格外珍惜和不断积累这种愉快、热爱的真情实感，使它成为推动我们在道德上日益充实起来、丰富起来、高尚起来的巨大力量。做一个快乐健康的幼儿教师，对人，对已，对社会都是有益的!
老师们,试着改变一下自己的工作方式， 寻找一些工作情趣和精神寄托， 保持良好的心态， 充实自己的精神生活， 学会工作与休闲， 学会苦中寻乐， 学会享受生活、 享受教育。 让我们在工作中体验快乐，在职业中品尝成功，在事业中感悟幸福!
幸福心得体会 篇2
幸福，使人心情舒畅,称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。
教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。
教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。
教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福?怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素?
那么该如何追寻教师的幸福感 ?
一、 要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值，才能更多地体验到职业的幸福感。
二、要享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
三、要享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。
四、要创建和谐的人际关系。教师不仅要善于与学生分享知识和经验，而且要善于与同事、与学生家长进行平等的交流与合作。从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。
五、 要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。
当教师在工作中得到了发展，获得了理解、感受了成功，体现了价值，那么也就找到了“幸福感”。
幸福心得体会 篇3
最近学习了吴安春老师的《提升教师的职业幸福感》的专题讲座，还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的，教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。
但在应试教育的压迫下，教师专业发展却遇到了前所未有的挑战，因此很多教师缺乏幸福感，出现严重的职业倦怠。一般而言，教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大，抑郁、厌倦、焦虑和烦恼，丧失工作热情、兴趣、创造力，安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫，心理焦灼，萎靡不振，情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支，出现亚健康，失眠、内分泌功能紊乱，行动迟缓，注意力分散、记忆力下降、精神恍惚，经常产生疲劳感，工作效率降低。在认知方面，感到生活乏味，事业失望，工作满意度降低，无成就感，前途暗淡，缺乏进取心。一旦产生职业倦怠，就会出现以下危害：一是出现心理障碍，工作效率降低。教师身心疲劳，精力不济，教育管理能力降低，工作变得机械、低效，最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性，出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生，有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病，态度消极和情绪低落，还会因不良心理状态而引起神经衰弱，或因不堪压力而导致精神崩溃，身心健康出现问题。
对于教师的职业幸福感的理解，仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同，但简而言之，教师的职业幸福感是指教师在教育教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教育教学质量的提高和学生的生命发展，把握教师职业幸福感的特征，探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大，它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括：志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。
教师职业幸福感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。那么，该如何提高教师职业幸福感呢?一，教育研究是教师通向幸福人生的必由之路。 二，做好教师职业规划，帮助自己更快更好的成长。三，理顺人际关系，为自己创造和谐的工作氛围。四，爱自己，接纳不完美的自己。
幸福心得体会 篇4
一直在追求属于我的职业幸福，但总是感觉幸福好像离我越来越远。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?当拿到《教师的幸福感》这本书，我似乎明白了，其实幸福就在我的心里。
应该说是书名中的“幸福”这两个字吸引了我，谁不想拥有幸福呢?我非常想做一个在付出的同时又能够拥有幸福的教师，更想在这本书中寻找到做一个幸福教师的捷径。翻开书后，我一下子就被里面的文字所吸引，我领会到了什么是“迫不及待”、什么是“如饥似渴”，陶继新老师的思想在我的脑海里闪光，与我的心灵碰撞，给了我思想的洗涤。
很长时间以前，总是认为教师就是把已有的知识传授给学生，当学生取得优异的考试成绩时，我感到的是欣慰，内心根本不存在什么幸福感。而今，许多新的教育理念充溢到我们的内心，才慢慢发现作为一名教师，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着我们人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢?
首先要懂得享受课堂。课堂是我们展示我们自身价值的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，幸福感就会油然而生。每当激情满怀地上一节课，面对孩子们跃跃欲试举起的小手和争先恐后的抢答，总免不了沾沾自喜，我想这是一种幸福吧。
其次要懂得享受学生。教师的幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对自己的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。当教师节到来之际，一份份带着童真童趣的贺卡和一束束芳香四溢的鲜花，我收获着人世间最纯真的祝福;伴随新年钟声的敲响，一条条饱含真情的问候短信悄然来到我的身边，我便沉浸与无限的遐想;当我由于生病状态不佳时，一副副小大人的模样关切的目光和安慰的话语，让我忘记病痛的折磨而坚强依旧。这一切的享受是因为我知道，要让学生感恩自己，首先必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，如此这般，幸福就会离我们越来越近。
然后要懂得享受生活。幸福感不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许我们挣的工资并不是很多，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚聚、玩玩，陪着孩子到大自然中领略秀美的风光和流动的韵味。享受生活固然很是美好，但前提是要有开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣，有了这些，何愁没有幸福感呢?
最后要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。在努力营造教研氛围后，把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路，把教学作为自己实现人生价值的一个体现，幸福感就会伴随自己的整个教学生涯。
说到底，教师的职业幸福就是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是学生精神世界的引航者，我们必须拥有好的心态面对工作和学生。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们“打成一片”，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。有了一份好的心态，就会少一些烦恼多一些快乐，少一些狭隘多一些豁达，就会把教育视为一种艺术，在忙碌与创造中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们的付出被家长和社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧地“包裹”着。
透过《教师的幸福感》这本书，我深深的体会到，幸福就是一种感觉，只要自己认为是幸福的，再苦再累的工作也会其乐无穷。让我们保持一颗进取的心，在教书育人的长路上追寻并享受属于自己的幸福吧!
幸福心得体会 篇5
今天，我把伍美珍姐姐写的《拥抱幸福的小熊》给看完了，写的真是太感人了，我流了好多眼泪。
《拥抱幸福的小熊》讲的是一个叫许小念的女孩的故事。
许小念从一年级时就被同班同学欺负，尤其是阿彬和薛佳。阿彬老是打许小念，打得很疼，薛佳就每天放学跟在许小念后面，专门说闲话。许小念很讨厌阿彬和薛佳，还好有茶色熊公仔和一个比她大一岁的男孩霍雨欣陪着她。一次意外的车祸中，许小念失去了她的茶色熊公仔，却认识了林医生，并得到了林医生送来的泰迪熊。林医生说：“小念，拥抱泰迪就是拥抱幸福。”他还预言，小念将来会拥有许多许多的泰迪，拥有许多许多的幸福。
小念一直记着这一句话，林医生给了小念父爱般的关怀，小念一直在寻找着林医生，她很想念他。小念把自己对林医生的想念说给霍雨欣听，霍雨欣突然问小念，他走了，小念会不会像思念林医生一样思念他。小念这才知道，霍雨欣要去美国了。
妈妈大腿里长了一个肿瘤，不得不到医院去，给妈妈做手术的竟然是林医生!小念在林莫阿姨(林医生的姐姐)的带领下，跟林医生见了面，林医生也认出了她。
妈妈截肢了，林医生常来探望，给小念送了一个紫色毕业生熊，小念很喜欢它。由于林医生女朋友芝芝想出国，林医生只好也出国了。林莫阿姨为小念妈妈在网上办了一个三色堇布坊，找了一个叫左手的网管，生意一直很好。小念很喜欢与左手聊天，左手还跟她一起玩“小熊在线”游戏。小念看过左手的资料，是个22岁的青年。
一次，小念问林莫阿姨哪里找的这么好的网管，林莫阿姨说是朋友介绍的，很多厂家都想找这个左手做生意呢!随后，小念听到林莫阿姨对妈妈说，左手是一个十四五岁的天才少年，已经上大学了。妈妈很惊讶，“十四五岁就上大学了?”“那当然，不然怎么是天才少年?”“他是美国人吗?”“他可是中国人，洋人哪有那么优秀?”林莫阿姨似乎在为自己是中国人而自豪。
小念又一次和左手聊天时，左手发过来一张图片，非常壮观，他说：“这就是我工作的地方，在美国。”这时，客厅里突然传出妈妈的尖叫声，小念冲出房间，看到电视里一个飞机正像一幢大楼撞去，那个大楼很熟悉，呀，就是左手发过来的图片里的大楼!小念连忙跑进房间，对左手说：“快逃，有架飞机向你这栋大楼撞来了!”左手说：“好的!”然后发过来一句话：“我是霍。”头像就暗了。小念怔住了，原来左手就是霍雨欣，怪不得他对我这么关注!小念不得紧张起来，霍雨欣能逃出来吗?
后来，霍雨欣逃出来了，并给小念寄了一箱礼物回来，很重。小念打开一看，哇，满箱子的泰迪熊!有紫色的、蓝色的、粉色的······
小念真的如林医生所说的那样，拥有了许多泰迪熊，也拥有了许多幸福。
读完这个故事，我的心也是暖暖的，仿佛我也拥有了满箱子的泰迪熊和许多的幸福!希望你也会用有许多泰迪熊和幸福!
幸福心得体会 篇6
这本书是我加入读书会后，开启我阅读历程的第一本书，总计24万字，花了我一个周的零碎时间。当初之所以选择先看这本书，一个原因是这是一部自从买了还没拆封的小说，从小说读起比较容易入门;另一个原因是小说封皮上的文字和其宣传语勾起了我的好奇心，书的后封皮上写了这样一段文字：“费城的第一个春日，阿加莎从监狱里逃了出来，此时的她已经在里面老老实实地待了30年，再过很短的时间，就可以刑满释放。是什么，让她选择在这个时候冒险越狱呢?幸福的另一种含义”，而前封面上的宣传语写道：“法国畅销榜冠军，49种语言热销全球，唤醒内心柔情的疗愈之书”，让我对这部小说产生了浓厚的兴趣，同时也有了更多的期待。
然而读完整本书之后我不得不承认，内心是有一点失望的。书的前半部分一直是在设置悬念，让读者心中充满了疑问与好奇，中间几章的描述并没有揭开悬念，一直到了最后三章才真相大白，虽然结局比较圆满且充满意外，但还是有点匆匆收场的感觉而且个别细节不能自圆其说，没有给我带来期待中的震撼与共鸣。当然这部小说的构思还是比较巧妙的，文笔也比较细腻，读了之后还是有收获的，从中也看到美国社会的黑暗之处。
这是一部公路式小说，全文以女主角阿加莎的逃亡为主线展开，阿加莎，真实的名字是“汉娜”，“阿加莎”是她姐姐的名字，为了不让怀孕的姐姐入狱，为了外甥女能有一个好的成长环境，更为了她深爱的男人(PS：姐姐怀的是她深爱着的男人的孩子)，她毅然选择了冒名代替自己的姐姐服役，那时她才只有二十几岁，而且这一服就是30年，其中各种心酸与挣扎可想而知，她是勇敢的，也是令人敬佩的，牺牲了自己成全了他人，却无怨无悔，爱情与亲情的伟大令人感叹!
书中有几句让我颇有感慨且比较认同的话，摘抄如下：
“世间并无任何偶然，所有的相遇早已注定”
“那些我们深爱的人，只要我们把他们放在心底，他们就永远也不会死去”
此外，这本书让我意识到以后选书不能太相信宣传语了，更应该参考的是读者们的读后评价。
幸福心得体会 篇7
《幸福三重奏》的豆瓣评分达到7.6，网播量接近10亿，可谓是流量与口碑双丰收。节目能有现在的成绩与开始几期的铺垫不无关联。很多节目的发展趋势是低开高走，这纵然令人欣喜，但如果一档节目从第一期到收官都能维持稳定的热度，更难得可贵。
《幸福三重奏》就属于发展平稳，但一直身居高位的后者。节目第一期播出后，因为陈建斌老师表现太过精彩瞬时圈了一大波粉，当时大家正在把徐峥以“山争哥哥”的名义送上流量席，陈建斌此时横空出世，被冠以“文武哥哥”的美名，与“山争哥哥”争夺”叔圈101“的C位。
到第二期，陈老师凭自己的搞笑功力在弹幕词云中妥妥的C位出道。
当观众有了追剧动力，大S、汪小菲，福原爱、江宏杰两对夫妇的口碑与关注度开始逆袭。汪小菲的直男属性看似与大S的少女生活格格不入，但二人结婚多年早已摸索出一条和平共处之道。越到后面，汪小菲好男人的一面越发显露，他和大S的相互扶持与彼此理解成为观众看下去的又一动力。
福原爱和江宏杰结婚时间是三对夫妇里最短的，二人还处在热恋期，每天像过家家一样，非常甜蜜，随时随地都在撒狗粮。
《幸福三重奏》展示的三种夫妻生活形态各不相同，但都很和谐。江宏杰和福原爱的偶像剧画风、大S与汪小菲上演的“撒娇女人最好命”，以及陈建斌和蒋勤勤的诗情画意，是观众的一面镜子，也是榜样。
幸福心得体会 篇8
“老大”家：“皇上” 和 “纯元皇后”～陈建斌和蒋勤勤……
未来～幸福满满的一家四口人!
就冲着他们的年龄敢冲二胎，这是何等的勇气!这勇敢的背后珍藏的是幸福和谐和彼此之间的真爱所在。
“皇上脾气”的陈建斌偶尔使下小性子，不愿意受人摆布、嫌 “纯元皇后” 蒋勤勤条框多麻烦，“皇上”是根本不做这些琐碎的事情的，譬如：出门要求他关窗户～他晕;… 蒋勤勤做饭、孕妇是最需要补充足够的食物来营养身体和补济腹中胎儿的，而且还得大大的饱餐…他却不想搭手嫌做饭麻烦～他晕;… 蒋勤勤喜欢干净、要求他共同打扫房间卫生，他说：出来度假就是要放轻松一下的，干嘛找那么多事情做～他晕;… “皇上”困了、穿着衣服就上床睡觉，“纯元皇后”命他脱掉外衣再上床休息、他睡着了～蒋勤勤晕了……
但是“皇上”对“纯元皇后”真是体贴入微，生活中该娇的娇、该惯的惯，哄的时候毫不逊色!
再说“纯元皇后”，厉害是厉害，但是能屈能伸、该容的时候～容了，该使唤的时候照样顺手。说明了两个人之间彼此的默契～那就叫【爱❤️】!
幸福心得体会 篇9
我今天看了一部很好看的电影，叫做《幸福终点站》，是由汤姆·汉克斯主演的。也许是我比较感性的原故吧，我被他在电影里塑造的人物“维克多·纳沃斯基”所感动了。电影里他的父亲是个克罗西亚的超级爵士乐迷，为了凑齐一张爵士乐团照片的所有签名，他的父亲写了几百封信寄去纽约索要他们的签名，等了四十几年然而最后在去世的时候还是差一张萨克斯手的签名，维克多为了圆父亲几十年的心愿飞到了纽约，因自己的国家的战乱而被迫滞留纽约机场，从而认识了有个有妇之夫做情人的漂亮空姐艾米利亚·华伦从而引发的一系列事情让我看了以后好感动。
他为父亲完成心愿的执着，他对自己要做的事情的坚持和认真，他对自己行为的固执，他对人和自己言行的原则，还有他为自己所爱的人、所承诺的事情的热情都让我心潮澎湃。好象看到了自己十七、八、九岁的时候。
那时懵懂的我也是怀着这样一颗纯真的心，对自己的爱执着而热情，对自己的理想固执而坚定。从电影里映射出来的这份纯真诚恳的情怀，几乎让我热泪盈眶。好怀恋的感觉，只是好象已经离我太远而无法着手找回。好怀恋的情怀，只是已经少了当年那份纯真而似火的热情而默然得无力!现代的都市人好象都少了这份纯真，心里的纯真，好象以后找不回来的这份纯真。想想当年为什么要这么执着的付出呢，不管是对人或对自己的理想，这样的执着真的有用吗?至少我不能确定，唯一能够确定的是，当一个影相让你触景生情的时候，你才恍然大悟的在心里感到一丝熟悉，一丝感动，一丝温暖还加上那一点点的甜蜜!
幸福心得体会 篇10
婚姻关系依旧是当今社会最寻常且与每个人都会发生关联的一种情感关系，但在每一个时代，人们对婚姻的理解和期待又会有着显著的差别。
对于现代社会来说，爱与责任依旧是婚姻存续的基本动力，但繁忙、焦虑与重压，也无形中构成了影响婚姻质量的某些因素，明白婚姻的本质、找寻时代背景之下个体差异不同的婚姻相处模式，是现代社会婚姻关系里的一种刚性诉求。
远离尘世的纷杂，让婚姻回溯到一种更本质的状态，这是《幸福三重奏》所给出的唯一的情境设定。
三组明星夫妻，在怀柔郊区的小院当中，重回二人世界。看似是一种对现实的逃离，实际上是对夫妻两性关系更为本质的回归。
蒋勤勤与陈建斌、大S与汪小菲、福原爱与江宏杰，他们看上去是三个差异性极大的夫妻，但却也有着不少相似的特质。
蒋勤勤与陈建斌年龄稍长，属于典型的“老夫老妻”，大儿子已经长大，二胎则正在怀中孕育，结婚20xx年的他们，日常已经被工作和孩子所填满;
大S和汪小菲的闪婚事件仿佛还在眼前，不知不觉间他们的婚姻也已经走过了八年，如今已经有两个孩子的他们，已经很久没有尝试过两个人独处的时间;
福原爱与江宏杰年纪最小结婚时间也最短，但平时忙于在两地训练的他们，婚后也很快有了小孩，几乎没有真正享受过二人世界。
幸福心得体会 篇11
幸福是什么?可能在每一个人的心里都有着不同的理解,为什么人们都可望得到幸福,而幸福是什么,这没有个严格的定义。在没有阅读过《幸福的方法》前，我本人对幸福也没有明确的定义，原来幸福并非拥有丰盛的金钱和物质，那么幸福是什么呢，怎么才能拥有幸福呢?
幸福是什么?我们都希望拥有幸福，都能感觉到幸福但却少一个完美的定义帮助我们更加深刻地理解它，书中说道：所有的人都可以分成四种，第一种是忙碌型，第二种是享乐型，第三种是虚无型，第四种是幸福型。我们需要确立了怎样的生活态度才能离幸福更近或者拥有幸福。书中举例说到，一个作恶多端的人死后到了一个不用工作，整天吃、喝、玩、乐的地方，他以为自己到了天堂，在他庆幸着自己到了天堂不久，他感觉到前所未有的空虚和寂寞，此时，上帝出现了，上帝告诉他，其实你现在是在地狱。另外一个故事说到，有一个年轻人和一群老人一起去登山，年轻人非常迫切的希望登到山顶，去欣赏美丽的风景，并没有时间和心情去拉欣赏沿途的风景，结果他并没有在老人们前面登上山顶，这两个故事告诉了我们，幸福并非是每天要做有意义的事情和结果并非是最重要的，过程才应该是接近和体会幸福的捷径。
如何实现幸福?泰勒·本 - 沙哈尔博士的《幸福的方法》中，他自己以为能拿到世界冠军就是他最大的幸福，当他自己拿到世界冠军的那一刻，他却并不感觉自己幸福，返而是迷茫，为什么会这样?这引起泰勒·本 - 沙哈尔博士的深思，作者到处寻求答案，他发现幸福并非是短暂的、单一的，而是长远的，多样的。幸福是相对的，不同的人、不同的时代、不同的国籍、不同的性别、不同的年龄、不同的学历、不同的阅历，幸福感是不一样的，能给他们带来幸福的事情也是千差万别的，所以幸福没有固定的公式和统一的标准。因为幸福是相对，所以就引出了一个惯性，习惯和他人比较。
随着让一部分人先富起来的政策的号角吹响，一部分人真的比其他人跑的快了，真的奔小康去了。所以没有发达起来的人，有些失落是很正常的事情。为什么以前的人容易感到幸福，那是因为在改革开放前，普遍的贫穷，大家没有比较就没有失落。不可否认的是，相比较以前，现在的贫富差距是有所拉大，但是我想幸不幸福的参照系不应该是任何外在的东西，参照系应该是过去的自己。我常常对自己说当渐行渐远的时候，不要忘记自己刚刚出发的样子，这样我才能始终记得出发的原因，才能始终怀有感恩之心。
幸福心得体会 篇12
电影《幸福终点站》讲述了男主角维克多为完成父亲的遗愿——获得爵士乐明星高乐的亲笔签名而前往纽约，却因国家发生政变，身份不被认可而滞留机场的故事。维克多在机场等待的九个月里，学会了照料自己的生活，甚至找到了一份建筑工的工作。凭借一颗善心，维克多在机场结识了很多好朋友并赢得了颇高的人气，在朋友的支持下，维克多冲破了机场官员弗兰克的重重刁难，在祖国战争结束，自己身份重新被认可之时踏上纽约的土地，完成了父亲的遗愿。
这部影片中有很多因维克多笨拙的表现而引发笑料的镜头，但与其说这是一部喜剧片不如说这是一部立志的教育片。在电视上看到祖国饱受战争的蹂躏，维克多忧愁悲哀，我看到一颗热爱祖国的赤子之心;在官员弗兰克的阻挠下，维克多在机场自力更生，我看到一股坚强不跨的生命力;维克多坚守完成父亲遗愿的信念，没有被弗兰克的势力吓倒，我看到一种敢于为履行承诺而牺牲一切的精神。
维克多执著地完成父亲的遗愿，履行自己的承诺是贯穿影片的线索，是影片的一大亮点，也是打动我们所在。对于一个常人来说，国家遭难，身份不被认可已是一个巨大的打击，在被遣返的状况下可能会抛弃初衷，以后再找机会收拾残局。但维克多始终将自己的承诺当作一盏新灯，它发出的光亮是维克多毅力不倒的动力来源，尽管外部环境艰苦，茫茫人海中没有熟识的人能够帮自己的忙，维克多心中的承诺促使他靠双手谋生计，并赢得了一份感情。维克多心中的承诺是他期望的燃料，维系着他内心的执著。影片结尾处维克多抱着装了亲笔签名的罐头并奉上深情一吻的镜头深深地打动了我，这个吻出自对自己履行完承诺的喜悦与自豪，出自对已逝父亲的怀念，出自对自己许下承诺的爱。
放眼当下社会，欺骗与谎言似乎一向侵噬着人们的生活久久不肯退去，浮躁的氛围似乎早已容不下一颗坚守的心，我们往往被眼前的诱惑与便利迷离了双眼，忘却了最初的方向，丢弃了自己的信仰，将自己当初信誓旦旦许下的承诺随手一掷，任其沉入深不可勘的海底。或许我们贞德就应波开内心的樊篱，从维克多那深情而自豪的一吻中感悟到一些人生的真谛。
幸福心得体会 篇13
很奇怪，一本书吸引我、打动我的不是故事情节，而是一个人。 不管以往如何读一本小说，有精彩的故事情节才是一本好小说的基本，我总是这样认为。 不过，读了《幸福的另一种含义》后，我摒弃了这个想法，我终于意识到：成功地塑造一个人物形象，哪怕作者没有给你任何她的外貌想象，只要她的行为、思想、语言、处事风格、人格魅力都令你为之赞叹的时候，你是会忘记故事本身的，至少会对故事本身降底要求。 阿加莎，本部小说的核心人物，虽然我们应该叫她汉娜，但是在大部分时间里，我们都知道，她更愿意别人称呼她为阿加莎。这一点作者在开头的部分就给了我们这个信息，但是为什么会这样，并没有说明，所以我们只能继续去寻找答案。 阿加莎的青春年少期处于美国比较动荡不安的年代，充满了躁动和喧嚣。在这个时代成长起来的年轻人，精神的空虚和迷惘让他们越来越怀疑世界，虚无、叛逆和对自由的向往，成了他们的精神印记，也成为了能影响后一代人的生活方式及部分人生观的独特群体。 米利正是这样的一个女孩，她身上散发着摇滚、开放的气息，一身装扮也很容易让人想起那个年代的某一个人。
可是，在这看似坚强的外表武装下，米利很出人意料的，有着自己深深的孤独感。她已经31岁了，对生活依然没有什么计划，也没有太多的希望，她满足于现状，每天过着按部就班的生活，从不出错，简单得就像一杯白开水，每天重复再重复，以此逃避着什么。 米利逃避的，是源自于家庭的伤痛。她没有父亲，从没见过面，更没有听谁说起过他，妈妈给她关于父亲唯一的信息是：父亲并不想要她。 不被接纳的孩子，总会有所缺失的。 可悲的米利，只能一次次幻想，在她的生活中，任何一个靠近她，对她稍微好一点的男人都有可能是她的父亲。 因此，得到父亲爱的礼物，是她心底唯一的渴望! 米利的母亲，是一个非常聪明能干的女性，一直陪伴着她长大。只是母亲的心中隐藏着一个极大的秘密，这秘密让她终生活在内疚之中，无法获得轻松与自在，忧郁地过着穷困的生活。巨大的压力让母亲无法笑着面对自己的女儿，米利的童年只能是不幸和枯燥无味的，因此，在她长大后，一有机会便急切地离开了家乡，去寻找一个新的开始，她实在受不了那样的压抑。 即使离开了，埋在身体里的伤痛却依然无法消散。米利还是习惯性地将自己紧紧地包围，不与外人作过多的接触，小心地把自己保护起来。 阿加莎22岁那年被关进监狱，在狱中度过了整整30年。 一个女人，从如花的年纪，到即将老去，失去了自由，失去了人生命中种种应该经历的所有时光，这会是一种怎样的痛苦? 30年的精神、心灵、身体的摧残，30年的孤独，足以将一个人毁得体无完肤，更何况那只是一个女人。 阿加莎的刑期是35年，还有5年她即将获得自由。对于已经在狱中度过了30年的人来说，这5年时光，其实也并不算什么了，更何况，她还有被减刑的可能。如果她能再坚持一下，或许她很快就可获得真正的自由，或许，她就能在余下的时光里，过上一段正常人的生活。
可是，万万没想到，阿加莎却偏偏选择在这个时候逃狱了。 无法想象，这是多么冒险的行为，即便成功，终生也是过着躲躲藏藏的生活，无法获得真正的安定;若是不成功，那她的刑期无疑会被加重，她这一辈子，还有多少的自由可言? 但，她就是逃狱了! 从阿加莎逃狱的过程中，我们可以看出，这个女人非常的不一般，也可以看出，她的牢狱生活是多么的无聊，她计时间都能以秒来计算，而且非常的精准。 她告诉自己，她逃狱，只是为了兑现诺言。这个诺言无论需要她付出多少代价，都必须完成，而且必须马上去操办，一刻也不能等。她已经花了五年的时间来做计划，她已经等不及了。 米利每天按部就班的生活里，有一项是在固定的时间，固定的地点来到一个加油站。不巧，就这样遇上了逃亡中的阿加莎。 阿加莎的车已经没油停在了不远处的公路上，她必须寻找新的交通工具。当她钻进米利的车，用枪指着米利挟持她，要和她一起上路的时候，米利却没来由地对她产生着好感。 是阿加莎身上的独特气质对米利有一种吸引力罢，因为那正是米利自身所缺少的，或许，从另一个方面来说，这也是一种命运的吸引。 就这样，她们共同踏上一段旅程! 逃亡总有一个理由，背后却不能是一片安宁，被追捕是一定的，那是来自于政府的压力。 阿加莎逃亡的理由，是为自己获得自由，她必须去寻找一些旧朋友，得到一样可还她清白的证据。 阿加莎和她的朋友们，都有一段神秘的过往。他们的故事，对米利有着深深的吸引力，似乎很遥远，又似乎很近。虽说是阿加莎最初用枪要挟了她，可是，那仅仅只是一个威胁，之后再没有过多的强迫，可是米利却鬼使神差的，一步一步紧跟着阿加莎的脚步，越走越远，她已爱上了这样的逃亡，这样的冒险旅程，她决定，无论如何要送阿加莎去她想去的地方。
在背后没日没夜紧紧追踪她们，要将阿加莎逮捕的那个男人——汤姆·布雷德利，在他接到这个任务的时候，就再一次地被拖进了一个痛苦的回忆里。 他很恨，恨为什么他那么深爱的一个女人，在记录自己平生故事的时候，却对他只字不提。他也恨，恨自己的身份一直无法向她坦诚，面对她只感到惶恐，怕她知道他的一切。他知道，他隐藏的身份是不被她接受的，她有那么强烈的追求，那么伟大的理想，而他却只能残忍地去破坏这一切。 不愿意说谎，又无法共进退，他只能痛苦地做出选择。 可是，男人们的选择总是那么幼稚和可笑，他以最笨的方式，用背叛来终止两人间的爱恋，最终，造成那个他最心爱的女人，身陷牢笼30年。 并不知道原因，但他怀着愧疚感，同样地选择了把自己囚在一个自己设置的牢笼里，不允许自己快乐，不允许自己太自由，他要让自己保持在那份孤独与痛苦的状态里，因为他爱的人就是这种状态。 当他终于鼓足勇气，在某地等着阿加莎的时候，阿加莎并没有慌乱。她淡定地点头，就像30年前一样，做着那个只有他才看得懂的动作。 她等到他了，在她设定好的时间，设定好的地点，她知道，他不会让她失望，即便他曾经背叛过。 她挟持米利与她一路同行，用一本没有记录过有关于他任何字眼的日记，引他们到此相遇，这只是她用了五年的时间做出的一个计划。 “世间并无任何偶然，所有相遇早已注定。” 阿加莎带着米利走向一段看似危险的旅程，实则，是要把米利引向她梦寐以求的幸福，她知道，米利的幸福就是那个背叛过她的男人，而这个男人却并不知道米利的存在。
作为一个父亲，他在米利的生活里，完全只是一个影子，却有着非凡的重量。 同时，阿加莎除了自己越狱来到米利身边，并带着米利去认识她的那些老朋友，也是用自己和那些人的经历，让米利去看到，去听到，人生该如何经营。即使他们没有了自由，即使生活贫困，时时刻刻都在隐藏着自己，生活在最差的环境里，即使没有得到政府的认同，他们都不后悔曾经为了理想而战斗，因为这个理想是伟大而崇高的。阿加莎坚信，这一些人的经历，可以改变米利的生活，她实在无法忍受米利以那种状态去过她的人生和做出不追寻内心的选择。 阿加莎说，这一趟旅程，是她生命的终极意义。她费尽力气，全情投入地做这一件事情，只为了得到生命中这个重要的结果。这便是她的诺言! “家庭，是神圣的”。阿加莎因为想要给那个孩子来自家庭完整的爱，更是因为那是她最爱的两个人的孩子，一个是深爱的人，一个是最敬仰的姐姐，所以她用了自己的自由和爱去交换，承担起本应属于姐姐承担的一切，所以，她本是汉娜，却变成了阿加莎，所以，她才在姐姐离开人世后，即开始计划将注定的相遇去完成。 阿加莎这个名字，对于汉娜来说，已经不是一个名字了，而是一种责任，一种承诺，一种可以被称作为“幸福”的代名词。只要她继续使用这个名字，米利的幸福就能一直延续下去，所以，她只愿意当“阿加莎”。而也只有一想到米利，她才能够在监狱里坚持下去，这已经成了她活着，或者说是生存的最大理由。
在阿加莎自己想象的世界里，她是一直爱着米利的，而且爱得越来越深，她想去看看，米利现在到底变成了一个怎样的人，是不是值得她付出了这么多! 她很欣慰，她爱那个孩子，那个孩子也在不知不觉中，爱上了她! 旅程结束了，米利已获得重生。当一切伤痛变得坦然，当找到生命的动力，当听从了自己内心的声音，看清楚了自我，人生也就有了不一样的选择。 米利从阿加莎身上，得到的东西太多了，足以让她一辈子去记忆，足以让她有勇气，以一种完全不一样的态度去面对人生。 她怎么也想不到，自己这几十年痛苦孤独的生活，却是另一个她以为早已不在人世的亲人，用更痛苦更孤独的煎熬换来的，她哪敢不珍惜。 阿加莎是一个怎样的人呢?作者没有对她的容貌有只言片句的描述，但她的形象在你阅读本书的过程中，却异常地清晰。冷静、自信、从容、灵敏，自尊、机智、果敢、活力、宽容、忍耐、大爱、温柔、体贴、个性、勇气，坚强、克制，等等。她说话、做事绝不拖泥带水，一切都那么顺其自然，分寸拿捏得刚刚好;她可以坚定地表达自己的思想，也可以觉察到别人的需求，并且满足于他;她宽容地对待那些对她有愧疚的朋友，也不对人有过分的强求。
阿加莎通过这一次旅程，满足了所有人：米利，汤姆，以及她去会见的那些老朋友，当然也包括她自己对幸福的渴望。 阿加莎幸福吗?我想是的，即便她还在狱中的时候，她也远比她姐姐幸福，因为她知道，即便失去自由，失去作为女人生孩子的权利，失去所有的快乐时光，她所做的一切，都是有价值的。她的存在，她的生命，只有让爱的人幸福，才有意义。 阿加莎，就是这样，一点一滴地吸引着我! 《幸福的另一种含义》作者的语言非常简练，很具有吸引力，几乎没有多余的话语，让人读起来非常轻松。 读完这个故事其实我觉得，作者安排的故事很简单，情节一点也不复杂，故事在发展中非常的顺利，没有什么意外发生。但是，作者很巧妙地把主人公内心的秘密，安排得若隐若现，不让你随意地就发现，而是对它不断地产生好奇，不断地去猜想，可是，不读到最后，你无法得出准确的答案。 这就是作者的高明之处。
幸福心得体会 篇14
《幸福的方法》这是一本让你触摸幸福的书，这本书旨在帮助你了解幸福的真相，并帮助你过得更幸福。
任何幸福的生活决不是源于某一件重大的事情而改变,幸福的生活是靠积累而成的。如果想要实现幸福的生活，我们首先要去关注那些日常生活中的小东西，那些普通而平常的小事情，实现自己的奋斗目标的过程中，获得意义与快乐，那样，我们日常生活里这样快乐的事情越多，我们自然就会更幸福。
幸福，其实很简单，人的一生总会遇到挫折，总会感到茫然和困惑，但是只要善于用发现的眼睛去寻找，用坦然平静的心去体会，用知足常乐的意念去存储，知足的人最容易得到幸福，对生活少一点抱怨，多一份坦然，幸福的感觉时刻就在身边，为别人带来幸福，就是帮助自己带来快乐，这就是我们乐于助人的传统美德。其实追求幸福是没有终点的，幸福是生命的一种基本需要，是我们在生活中种种经历和感受!
幸福心得体会 篇15
芒果TV这段时间正在播放一个收视率还可以的综艺，名叫《幸福三重奏》。主要讲述的是三对明星夫妇在北京的一个环境非常优美的郊区开启二人世界的日常生活剪影。看着这节目有种陷进去的感觉，因为很多地方都感受颇多。
生活需要用心来经营。虽然在“靠山屯”只待上短短二十多天，但每一对夫妇都很用心的把这里当成是自己家，让原本没有一点气息的房子打理得井井有条，生机盎然。节目中我最爱他们一起做饭，一起谈心的日常，虽然有不少广告的植入，但都充满着生活气息。陌生的环境，陌生的住处，陌生的人，短短时间却也把这小日子经营的有声有色，颇有情调。
适当的二人世界也是稳定感情的一剂良药。远离了城市喧嚣的他们，没有工作的烦恼，也没有孩子的吵闹，这种慢下来的二人世界，让彼此更加了解彼此，不经意间可能又看到对方的新的闪光点，静下心来谈谈彼此的心思，这些看似平常，却又无比珍贵的时光真的可以让彼此走的越来越近，更加的理解对方，包容彼此。
幸福心得体会 篇16
教师的幸福从哪里来?尽管这是一个人人都追求的美好愿望。但现实生活中，很多老师体验到最多的却是痛苦。从教师的职业情境出发，这些痛苦的表现各式各样：
道德理想与现实生活的矛盾。作为以教书育人为使命的教师，总是以崇高的道德理想激励、引领学生，教他们爱国立志，教他们自强不息，教他们诚实守信，教他们宽厚仁慈，教他们尊长孝亲，教他们勤奋好学，教他们勤俭节约……然而，学生们(也包括教师自己)一离开课堂，所接触的活生生的现实却并不是这个样子，弄虚作假者有之，坑蒙拐骗者有之，以丑为美者有之，假恶丑不但大行其道，而且作假成真、恶人得道、丑行美化的现象比比皆是，课堂上的那些基本“常识”顷刻间被颠覆成一堆碎片。当教师充满激情地传播道德理想的时候，面对的却是一双双疑惑甚至不以为然的眼睛，他们除了感到肩头沉重之外，还感到心头沉重?
科学育人与应试教育的矛盾。十年树木，百年树人，作为教师谁都明白育人就是要塑造人，发展人，就是要让学生接受文化的熏陶，感受人文情怀的温暖，享有智慧之光、仁爱之光，
就是要让学生做一个人格健全、素质优良、发展全面、身体健康的大写的“人”。可是，在今天的教育管理体制下，“应试”成了教育行政乃至教师的第一要务，学校、教师的工作业绩都是以分数这一把尺子来衡量。
付出奉献与获得报酬的矛盾。教师辛苦付出，默默奉献，这是有目共睹的;党和政府也确实在逐步提高教师的工作、生活条件，提高教师的待遇，出台的文件就明确规定“教师的工资不低于当地公务员的工资”。然而，和社会的各种行业相比，教师总感到付出与报酬不对等。如有的教师抱怨：“当教师的，就得把自己封闭起来，一和人家比，你就没劲了。”
教师矛盾生存的状态当然不止以上所述，虽然有些是个别现象，但有的的确是普遍存在的。这些都是老师们在现实生活中真真切切的感受，我认为不应该回避和粉饰。为此我也彷徨、迷茫、痛苦。
通过这次培训我认识到：道德教育非常重要的是引起冲突，引发思考，引发体验，而情境是引发体验的重要因素。尽管有种种痛苦，但痛苦是可以升华和成就幸福的，它使得教师的职业生命更为丰厚，也使得我们更加努力追求幸福。一个幸福的教师不是天生的，常常是在痛苦中历练出来的。所有痛苦中最重要的来自于我们能力的不足。因而发展和学习就是通向幸福最为重要的路径。在通向幸福的路上，激情和头脑，勤奋和思考都是最为重要的，尽管我们付出了很多，但我们获得了成长，成长本身又是充满快乐的一件事情。
幸福心得体会 篇17
从节目开播至今，《幸福三重奏》创造的热门话题数不胜数，根据骨朵的评论统计，“剥虾”一词成为观众讨论的中心。
该词源于大S的剥虾论，三对夫妇聚餐，福原爱给江宏杰剥虾，大S连忙阻止，说妈妈告诉她女人一定不要自己剥虾，而是让老公帮她剥。此言一出，在座的三位老公二话不说纷纷下场剥虾，场面惊慌又不失搞笑。
但观众对于这一言论评论比较两极化，一方认为大S太作，一方认为这没什么，不过是撒个娇而已，双方你一言我一语，打的不可开交。
无独有偶，剥虾之前的一期节目中，陈建斌因为好吃懒做惹蒋勤勤生气，舆论非常心疼身怀六甲还要做家务的蒋勤勤，于是一部分网友开始批评陈建斌，但是也有人认为，那就是人家夫妻的相处模式。
观众这么看不惯二人的言行，大多是因为自己在生活中也遇到或听说过类似情况，从而心生不满。
幸福心得体会 篇18
最近在看的这本书，让我觉得心灵像一棵重新生长的大树，吸取到了更多的养料。
作为积极心理学的实用书，本-沙哈尔《幸福的方法》里所说的道理，十分浅显易懂。
书中用四种汉堡比喻四种人的幸福观。第一种汉堡是口味诱人但危害健康的“垃圾食物”，吃它等于享受眼前的快乐，但同时埋下未来的痛苦。拥有这种幸福观的人被称为“享乐主义型”，他们只顾及时行乐，不管任何负面后果;
第二种汉堡是口味很差，但可以确保日后健康，吃它等于眼前很痛苦。拥有这种幸福观的人和前者正好相反，他们牺牲眼前的幸福，为的是未来的目标，他们被称为“奔波劳碌型”;
第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不利健康，如果吃了它，不但现在没有享受到美味，而且日后也会影响健康。这类幸福观的人，对生命已经丧失了希望和欲望，既不享受眼前的事物，也对未来没有任何期望，我们称其为“虚无主义型”;
最后一种汉堡就叫做“幸福型汉堡”。生活幸福的人，享受当下所从事的事情，而且通过目前的行为他们可以获得更加满意的未来。
本-沙哈尔给幸福的定义是：快乐加意义。
相信所有追寻幸福的人读罢这一段文字，都会掩卷叹息。我们不禁感慨，我们都曾千万次地追问的生命中最重要的东西是什么呢?究竟什么才是我想要的幸福?那些工作着的，为什么整日劳顿而没有快乐;那些学习着的，为什么耗费时间却收效甚微?那些拥有万贯家财的人，为什么精神空虚百无聊赖;那些手握着幸福的，为什么身处其中浑然不觉?
信念决定命运。幸福才是人生的至高财富，它不在攀登的顶峰，也不在徘徊的山脚，而在努力向前的一路之上。注重目标，更要注重过程，享受创造着的现在，才会有更美好的未来。
书还没有读完，我的这种被点化而顿悟的激动，还在继续中。
幸福心得体会 篇19
这个午后，静静地躺在床上，看着这部叫《幸福终点站》的影片。想要把心中所想写出来，谨以纪念在北京农历年末的这两天，向本命年致敬!
蹦上脑海的一个关键词就是“坚守”。维克多的坚守里，有太多让我们感动的内容。
对承诺的坚守。每个人有每个人的幸福。维克多的幸福对于承诺的坚守。对自己父亲的承诺。为了这个承诺，踏上一个完全陌生的国度。这是贯穿电影的主要事件，在这个感人的背景下，一切的发生也就显得合情合理了。
对合法性的坚守。维克多不是不懂得投机取巧地逃出国际候机大厅，他想以一个明确的身份合法地完成这个遗愿。在这一点上，我们也比较排斥那位机场管理者，推脱麻烦而不以人来通行规则，在驱逐维克多的这个问题上，显然，是比较小人的。此刻，我能想到的词就是这个了，也许会过分了一些。同样的一件事情，也许造假可以获得规则的豁免，如果你违反了规则，那么，即使是为着人最美好的事情，也会被规则予以否定。当那个违反规则的人因未带购药许可而不得不把千里迢迢给病重的父亲药物留在美国，当他跪下求通融的那刻，所有的无助都写在脸上，泪水里葆含了太多把希望孤注一掷的求解。我深深地体会到“法外有情”之重要，也让我联想到20__年考研，那个因疏忽忘带身份证的在职考生跪下来求监考人员让其通融准入的场面，我觉得很揪心，难道规则外就不会有例外吗?为什么没有人去为一个为了自己的梦想而奋力读书考试的人担当?为什么不会有人相信别人?规则是人定的，它是为了更好地服务于人，而不是借用来展示人心冷冰的程度。仅仅就是这样的一个失误，造成了也许是那位考生终身的遗憾，也许那位父亲也会因为药物没有及时到达而溘然长逝，然后那位孝子一辈子活在极其悔恨的人生中，这是多重的不幸!
对朋友的坚守。从排斥到喜欢，人和人之间的关系发展有时候真的很微妙，也许揭掉神秘的面纱，用自己的真心对待别人是最好的方式，全世界通用，而不论何种语言。人们总是从别人的身上寻找自己丢失的或是没有来得及意识到自己拥有的东西，偶像崇拜也许就是这样吧，我们从偶像身上找寻我们认同和欣赏的东西，那是我们也期盼自己拥有的。偶像，很多时候，是人心目中理想化了的自己。维克多，在“山羊”事件后成为机场所有普通工作者的偶像，他们看到了维克多的本性，看到了他庇护弱者的善良，钦慕他的机智。或许，有人情味的人，才应该是规则最好的掌握者。当管理头头威胁维克多要让他立刻回国，否则将处罚那些维克多的朋友，他的选择是守住朋友的生活。我们看到了这刻，看到了那些无奈，也更有之后喷涌而出的感动。美丽的绝不只是风景，还有人。
对乐观的坚守。抱怨，不知在什么时候随着我们的成长也多了起来。也许，这就是所谓成长的烦恼?抑或是，我们用手遮住了眼前的太阳却说是生活的本身阳光的匮乏?是的，我相信多半是后者。维克多的50%理论，让我们汗颜。越生活，越抱怨于是越长大，越消极。希望我们不要涉足在这个恶性循环中，把阳光挡住却说天空阴霾。把手放到心口，感受自己的心跳，与外界自然的一切秉神凝气，通达直觉之深处，感悟自在与外在，圆融无缺。
对祖国的坚守。“为什么要害怕我自己的家?”感动，无言中。在诱惑前，他也没有放开最最基本的东西。很多时候，我们都很清楚，有些东西，诸如原则之类，一旦开了口子，就会继续地开下去，直到沉沦。今天你可以说为了一点蝇头小利小放一下原则，但明天当更大的利益摆在你面前，你会得过且过地为自己找个让良心舒服的理由，再一次降低你原则的底线，最终，变得没有任何原则可言，这样的人，难以称之为人。
目之所及，维克多至少包含这些内容的坚守让他每时每刻都在通往幸福的路上。方向一直都在，永不迷失。不论什么，通往幸福终点站的唯一通行券是坚守。
幸福心得体会 篇20
记得《幸福三重奏》刚开播的时候，很多观众认为大S与汪小菲夫妇不懂彼此，但随着节目播出，大家发现大S小女生的一面和汪小菲的直男属性竟然迷之搭配。
汪小菲鲜少参加综艺节目，不懂什么是综艺感，说的话基本上都是脱口而出，但这也恰恰暴露了他的直男属性。
《幸福三重奏》的观众中有62%为女性用户，其中不乏大S那样的小女生，所以一开始她们并不接受汪小菲，觉得他不会体恤人。但看得久了，汪小菲身上直男专属的可爱的一面日渐显露，观众也越来越喜欢。
每期节目播完后，微博上关于《幸福三重奏》里三对夫妇的讨论声就不绝于耳，从陈建斌的孩子气到大S的剥虾论，每对夫妇都是一座矿，让每期都有新的看点可供挖掘。《幸福三重奏》作为腾讯视频对“幸福综艺”的重要尝试，从如今的热度看，这头一炮就打出了开门红。