编者按：最近，我又华丽丽地感冒了。
于是，我从容地用电暖杯煮了一大壶桂枝汤，坐在阳光下，慢慢地品味～
大概我感冒，只是因为太想喝桂枝汤了……
爱吃啥不好，为啥爱吃中药?我悄悄地告诉你，因为桂枝汤太好喝了呀——
辛香甘甜，桂香四溢，感觉像可乐噢～
桂枝汤组成
来来来，看看我迷恋的桂枝汤里都有些啥东东：
桂枝汤方：桂枝、芍药、炙甘草、大枣、生姜
这个方子真的特别简单，只有五样东西，大部分都能在厨房里找到：
先来说最重要的桂枝：大家可能不熟悉桂枝，但是应该都知道桂皮和肉桂。
它们仨都来自于肉桂树。
桂皮——肉桂树的树皮，厨房烧肉常用的调味料。
肉桂粉——肉桂树干和树枝中油润的内芯部分磨成的粉，是卡布其诺咖啡的重要调味料。
桂枝——肉桂树的树枝，桂枝的味道比肉桂粉淡，比桂皮浓厚。
所以悄悄告诉你，如果你手头没有桂枝，可以多用点桂皮或者少量的肉桂来代替，当然治疗效果么就差些了，口感应该差不多，哈哈。
芍药：通常用白芍，就是芍药花的根晒干切片。
炙甘草：就是生甘草用加热后的蜂蜜裹了层外衣。
生姜、大枣是厨房常客，不做介绍了。
桂枝汤适用
桂枝汤是《伤寒论》中的第一方，古医书中又称为“小阳旦汤”，意思就是像小太阳一样带给人温暖的方子。顾名思义，如果你受风，受寒，有点怕冷，想让身体暖和点，就有机会用到它。
《伤寒论》相关条文如下：
第12条：太阳中风，阳浮而阴弱，阳浮者，热自发;阴弱者，汗自出。啬啬恶寒，淅淅恶风，翕翕发热，鼻鸣干呕者，桂枝汤主之。
第13条：太阳病，头痛、发热、汗出、恶风，桂枝汤主之。
简单说，就是当你受风受寒，头痛、发烧(通常38.5以下低烧)、流鼻涕、害怕风吹、还可以自己出汗，这时候就可以用桂枝汤。
如果高烧又出不了汗，或者胃部发炎的人，就不适用服用了。
桂枝汤
用量：桂枝9g，芍药9g，炙甘草6g，生姜3-5片，大枣4枚(4枚是小枣，新疆大枣一枚即可)
这是喝一次的用量，通常大火煮开后，10-15分钟左右就可以了，或者电暖杯直接选药膳模式上。不可以久煮，因为有效成分会挥发掉。
喝完以后，最好喝一碗稀粥，再裹上被子睡一觉，醒来就会觉得感冒大大减轻了。
桂枝汤除了治疗感冒，还可以调节营卫，平常没事当茶喝可以暖身体升阳气。
桂枝汤加上饴糖(麦芽糖)就是有名的小建中汤，可以治疗很多疾病，如胃溃疡、贫血、心悸等等虚症。
桂枝汤使用体验
我自己感冒的时候，煮过好几次，都超级方便，放大概600ml左右的水，随手抓一把药扔到电杯里煮到剩下200ml的时候，就可以喝了。
与其说是煮药，不如说是煮茶，香味一阵阵地飘出来，本来有点鼻塞，一闻就立马通畅了，绝对效果杠杠滴。一人煮汤药，全家预防感冒。
唯一的缺点是，需要煮，不如中成药的冲剂方便。
如此好的经方可惜没有可以替代的中成药，日本和台湾倒是都有中成药卖，不知道为何我们自己都没有生产。需要的，只能自行淘宝了。
小心机Tips：
如果感冒同时又有扁桃体肿痛，可以在桂枝汤里加入一点生甘草(有消炎效果)，同时还可以口服双黄连口服液。
如果没有发烧的情况下，身体还有怕冷的情况，不需要发汗时，可以将桂枝汤中的生姜换成干姜，喝完浑身都暖洋洋的。
总结下来，桂枝汤就是一杯可以治感冒的卡布其诺风味的可乐～
我现在强烈怀疑：医圣张仲景老爷爷是——厨神出身~
作者：呆呆鼠
公众号：呆呆鼠笔记