编者按：人们总是抱怨自己，抱怨别人。这也是因为没看懂生活的真相。学会宽容，生活才能更美好。
人们不能容忍，但自己也克服不了的一种情绪，就是抱怨。
大多数人都知道，抱怨不好，但往往又控制不住，遇事不好总会抱怨。
实际上抱怨的本质是不了解真相。人们抱怨是因为对现状的判断不准确。比如说，总觉得别人的生活好，自己的生活不好。甚至有时候还要抱怨命运，觉得别人的命运好，自己的命不好。
那么事实真的如此吗?仔细想一下，我们应该知道，人们在社会生活中的表现，总是愿意把好的一面，往往是与他生活本质相反的一面展示出来。那么人们一般的直观印象肯定就是假象。你看到了一个表现得彬彬有礼的人，你能肯定他一定是个君子吗?你嫌自己学识修养不如人家，然后怨自己的父母给你成长环境不好。可你却不知道这位君子在家里打骂老婆孩子，弄得一塌糊涂。你看到了一个在社交场合喜气洋洋人，你以为人家顺风顺水，自己处处遇阻，又气恼抱怨自己时运不济。但你却不知道他这段时间很苦恼，因为他的孩子不好好读书，他在家长会上被老师批评了。另外，他的银行贷款到期还不了，正在四处求人。
一旦了解到真相，就会发现别人也有那么多的不如意，自己原来也是那么幸福。人们只是看到了现象，甚至是假象，而把这种现像、假像当作事实了。
还有一层真相，我们更不容易了解，更迷惑。那就是自因真相。
每个人的心思、言语、行为都是为自己在种因，都会在以后某个时间生出结果。所以你遇到不好的事，是你亲自种的因生出的果。怪不得别人。这是最大的真相。而人们心生抱怨，主要是不了解这个真相，习惯性地嫁祸于人，迁怒无辜。
一个人，爱讽刺别人，终会遭人讽刺;好暴食暴饮，岂能不生胃病?喜争强斗狠，怎能躲过挨刀?从不帮助别人，谁会帮他解困?相反，那些孝敬父母的，也会得到儿女的孝顺;生意做得长久的，必定是讲信用、重品质的企业;身体健康的，当然也是生活简单、起居有常的人。
了解了自因真相，我们就会明白，遇到不好的事情，不是别人造成的，是自己造成的，不应该去抱怨别人，而应该反省自己。一个人反省的多了，抱怨自然就少了，不良的种子也就少了，不好的事情必然渐少以至于无。这才是真正的趋利避害的秘诀。
知道了真相，你还会抱怨吗?
作者：范笠
公众号：怡心苑