表达热爱生命的朗诵诗 篇1
热爱生命
作者/食指
也许我瘦弱的身躯像攀附的葛藤
把握不住自己命运的前程
那请在凄风苦雨中听我的声音
仍在反复地低语：热爱生命
也许经过人生激烈的搏斗后
我死得比那湖水还要平静
那请去墓地寻找我的碑文
上面仍会刻着：热爱生命
我下决心：用痛苦来做砝码
我有信心：以人生作为天平
我要称出一个人生命的价值
要后代以我为榜样：热爱生命
的确，我十分珍惜属于我的
那条弯弯曲曲的荒草野径
正是通过这条曲折的小路
我才认识到如此艰辛的人生
我流浪儿般的赤着双脚走来
深感到途程上顽石棱角的坚硬
再加上那一丛丛拦路的荆棘
使我每一步都留下一道血痕
我乞丐似的光着脊背走去
深知道冬天风雪中的饥饿寒冷
和夏天毒日头烈火一般的灼热
这使我百倍地珍惜每一丝温情
但我有着向命运挑战的个性
虽是屡经挫败，我决不轻从
我顽强的活着，活到现在
就在于：相信未来，热爱生命
表达热爱生命的朗诵诗 篇2
相信未来
作者：食指
朗诵：徐涛
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀
我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下：相信未来
当我的紫葡萄化为深秋的露水
当我的鲜花依偎在别人的情怀
我依然固执地用凝霜的枯藤
在凄凉的大地上写下：相信未来
我要用手指那涌向天边的排浪
我要用手掌那托住太阳的大海
摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆
用孩子的笔体写下：相信未来
我之所以坚定地相信未来
是我相信未来人们的眼睛
她有拨开历史风尘的睫毛
她有看透岁月篇章的瞳孔
不管人们对于我们腐烂的皮肉
那些迷途的惆怅、失败的苦痛
是寄予感动的热泪、深切的同情
还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽
我坚信人们对于我们的脊骨
那无数次的探索、迷途、失败和成功
一定会给予热情、客观、公正的评定
是的，我焦急地等待着他们的评定
朋友，坚定地相信未来吧
相信不屈不挠的努力
相信战胜死亡的年轻
相信未来、热爱生命
表达热爱生命的朗诵诗 篇3
热爱生命
作者：汪国真
朗诵 ：马晓蓬
我不去想
是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想
能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢地吐露真诚
我不去想
身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想
未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料之中
表达热爱生命的朗诵诗 篇4
《热爱生命》
李佳宁
我不想说
能否取得成功
既然选择了目标
便只有迎难而上
我不想说
是否可以采撷爱情
既然拥有火热的心
就勇敢的道出心声
我不想说
身后是否有风言冷语
只要梦想在远方
留给世界的只能是背影
我不想说
前方是宽阔还是曲折
只要热爱生命
一切都把握在手中
表达热爱生命的朗诵诗 篇5
亲爱的老师，同学们：
你们好!
很开心今天能够有机会站在这里，也很荣幸自己可以站在这里向你们演讲，更是感谢我的指导老师_老师对我的演讲的指导，我今天要演讲的主题是热爱生命。
我们的生命都是父母赋予我们的，所以我们的生命不仅仅是我们自己的，还是富含着父母对我们的爱的，所有的人的生命都只有一次，是非常的重要的，也是非常的珍贵的，所以我们更加应该珍惜自己的生命，对自己的生命保持足够的热爱，我们都知道时间总是过去的非常的快，很多时候，时光总是在美好的岁月里面悄然的逝去，也是因为时间在一分一秒的过去，我们的生命也在一分一秒的流逝，所以我们更加应该懂得生命的重要性和珍贵性，我们更加应该去热爱生命，去热爱自己生活中的每一分每一秒，更是要对自己的生命中的时间，做到足够的有意义和珍惜。
生命是弥足珍贵的，同时也是非常的脆弱的，相信我们_学校的所有的学生都知道，很多时候，我们的生命总是在我们一不下心之间就结束了，我们也看到了很多关于年轻的生命不小心就丧失自己生命的新闻，我们是不是也会为此感到可惜和难过，也正是因为这样，我们才不能让意外发生的时候，才去后悔自己没有足够的珍惜生命，热爱生命，我们也更加的应该懂得明天和意外我们永远不知道什么时候到来，所以更加应该懂得自己现在的生命是如此的珍贵，也是如此的宝贵，我们作为一名小学生，在现在这个美好的年纪，更应该足够的去懂得和了解生命的重要性。
我们在现在这样美好的年纪，在现在这样一个美好的学习环境，我们应该去完成自己的所有的事情，对自己所需要做的事情都能够尽自己最大的精力和心思去完成，不让在事情结束之后，对自己没能付出最大的精力而后悔，更是不要让自己在之后没有足够的热爱生命，珍惜时间而感到后悔，更是需要我们从现在开始，我们应该足够的做到珍惜时间，热爱生命，对自己的生命保持自己足够的热爱，以及对学习上面和生活上的所有的事情保持积极乐观的态度，更是对于自己在生活当中和学习上面所遇到的困难保持着向上的精神，我也相信我们所有的学生都能做到热爱生命，珍惜时间，不会在以后，因为自己现在不够努力而后悔。
表达热爱生命的朗诵诗 篇6
生活对于任何一个男女都并非易事，我们必须有坚持不懈的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对某一件事情都有天赋的才能，并且，无论付出什么代价，都要把这件事完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说：“我已经尽我所能了。”
这是波兰着名科学家居里夫人的一段话。从字里行间我们不难看出，她对事业的不懈奋斗和对人生的执着追求。在漫漫的人生长路中，只要脚踏实地，相信自己，每个人都能开辟出一条属于自己的通往成功的光明大道。
美国着名作家马克. 吐温曾说过：“ 19 世纪有两个值得关注的人，一个是拿破仑，另一个就是海伦 .凯勒。”当海伦这个独特的生命以其独特的成就震撼了世界，谁又会想到她竟是一个盲聋哑人。她生活在一个无光、无声、无影的孤独世界，但她却做到了一般人无法想象的奇迹。创造这一切的，全凭一颗不屈不挠的心。她的信念，她的意志，让她的生命重新焕发了光彩。
说到这里，我又想起在这段时间接二连三发生的悲剧事件。一个个朝气蓬勃的生命，转眼间就离开了人世。而原因却仅仅是家庭不和、感情不顺和被老师批评这些微不足道的小事。在为他们惋惜的同时，我只能感叹他们的懦弱。当海伦得知自己将永远生活在黑暗和孤独中的时候，她放弃了吗?当爱迪生上千次灯泡实验失败的时候，他放弃了吗?当惠灵顿在滑铁卢的雪地中前行的.时候，他放弃了吗?是的，他们并没有放弃。而最终，他们也都如愿以偿。而悲剧事件中的这些脆弱的生命，却又用最愚蠢的方式离开了这个美好的世界。他们就没有想过?最爱他们的父母，老师，同学，会为失去他们而悲痛欲绝。
朋友，请珍惜自己的生命。请你用心去品味人间的酸甜苦辣，感受世间的悲喜冷暖。不要被微不足道的困难打倒，因为那是人生的必经之路。当你翻过群山峻岭，踏上通往成功的大道时，你就会发现：生命无限精彩!
表达热爱生命的朗诵诗 篇7
同学们，老师们：
同学们，当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题。
人的生命是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想：交通事故猛如虎狼;火灾频频，大火吞噬了多少生命财产;食品中毒接连不断;疾病染身;游泳溺水;玩耍坠楼等等，所以我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手。随时都威胁着你的生命安全。一件件，一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，带给社会，家庭，亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击，血的教训。悲剧一旦发生，所有的后悔，醒悟都为时已晚，对生命的关爱，只能成为一个美丽的词藻。由于安全意识的淡薄，由于责任心的冷漠，玩忽职守而造成的严重后果，难道我们不该反思吗?
同学们，老师们，血的教训不能一次又一次，悲剧不能一演再演，生命更没有第二次。我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦，事事处处想到“安全”二个字，在校内外要注意各种安全，规范程序，严格制度。
我们要学会生存，珍爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活。让生命的一泓清泉，永流不息。
老师们，同学们，人的生命只有一次。一次碰撞，一次摔跤都可能给人的脆弱的生命造成难以想象的危害。所以要保护自己的生命安全，需要大家遵守最起码，最简单的规则和秩序。让我们切记：人命关天，安全第一!让我们共同努力，创建和谐校园，平安校园!
表达热爱生命的朗诵诗 篇8
生命，人一生中最宝贵而最脆弱的东西，它承载着人类所有的感情，所有的梦想。追忆过去，岁月沧桑，我们用同样的眼光翘首未来，才恍然大悟：生命弥足珍贵，关爱生命，安全是回家唯一的路!
20xx年5月12日，一段刻骨铭心的历史在这一刻瞬间定格，突如其来的大灾难，顷刻间天崩地裂，繁华不再，希望湮灭。地震狂魔无情地吞噬了数万鲜活的生命，许多花季般的生命，尚未绽放就已陨落，给我们留下了无数沉痛与哀思!
在生与死的面前，无数人选择了把生的希望留给别人，把死的痛苦留给自己。这个五月，留给我们无以释怀的痛，也留给我们无数感动和深思。这一切的一切，使我们想起“珍惜”与“关爱”这一类并不陌生的词语;这一切的一切，使我们认识到生命的价值，生命的意义!然而，沉痛之余，我们中又有一些冷静的灵魂看到了生命中不能承受之重!那一块块散落的钢筋水泥板，残垣断壁，让我们开始思索“安全”与“生命”吧!
正是因为生命如此美丽、宝贵，我们才要学会珍惜，才要时刻关注安全!安全，人类社会文明和进步的象征;安全，人类追求的永恒话。安全，虽然只是简单的两个字，却承载着人类历史最大的重量，社会的发展、国家的富强，经济的腾飞……所有的美好，都以安全为基石!关爱生命，首先关注安全!震不到的学校，是灾区人民心中最殷切的期盼!
安全，是一个永恒的话题，当和平与发展成为时代的主题，安全变得更重要，和平宁静的生活需要安全。关注安全，应从身边的一点一滴做起，从我做起，注意安全，遵章守纪，不伤害自己，也别伤害别人。人的命运是由自己掌握的，一不小心就会丧失全部!如交通规则，不分国界，不论老少，无论何时何地，都要时刻牢记交通规则，关注安全，唱响生命，让我们心中警钟长鸣吧!交通安全也我们息息相关。我们渴望和平，没有什么比生命更可贵，诚然，没有什么比安全更重要!也许，在你眼中，那些不以为然的琐事，也许会使你提前5分钟到达对岸，但也可能使你带着更多的懊悔步入人生的重点。我们要从身边的小事做起，决不能掉以轻心，切记要关注安全，安全出行!
然而，生命意识的内涵，不仅体现在关注安全，爱护、珍惜自己的生命，也体现在爱护、珍惜他人的生命。作为社会一员的我们，更应该学会关爱他人的生命。
关爱生命是一种负责任的人生态度。漠视自己的生命，肆意践踏他人生命的人是可悲的，也是可恨的。我们不仅要关爱自己的同类，也应该关爱地球上的其他生命，因为独一无二的生物圈中，它们的存在与我们细细相关。
人与其他生命之间，只有用关爱编织，生命才会更加精彩!学会关爱他人，也应该从生活的点滴做起。来吧，让我们共同携手，说声“我爱你”，在爱心的世界里，有你，有我，有他，我爱我，我爱我们，我们爱我们，让我们珍惜自己的生命，让我们共同携手，撑起另一个美丽的明天!
生命像一根透明的线，一端系在昨天的眼泪和欢笑，另一端又连接着明天的希望与成功。站在两端之间，我们才知道，因为生命，我们才会拥有“今天”，因为“今天”，我们的明天才得以延续。在同一片蓝天下，为了我们美好的明天，从今天起，一起努力，关爱生命，关注安全吧!
表达热爱生命的朗诵诗 篇9
各位老师、同学们大家好
世界上有许多热爱生命的人，但是我今天要说的不是他们，而是一个顽强的动物——蚂蚁。
有一次，我在姥姥家发现了一个蚂蚁巢，成千上万只蚂蚁进进出出，我便想出了一个捉弄它们的主意：捉住一只蚂蚁，让它从高空中摔下来，把它摔得半死不活。于是，我捉住了一只蚂蚁，跑到阳台上，把它狠狠地往地上一摔，不偏不斜，小蚂蚁落到了下雨集成的水坑里了，我蹲在水坑边，注视着蚂蚁，它扑腾着，奋力滑动着它的六只脚，我小心翼翼的把它从水坑中捞上来，把它放在陆地上，开始它奄奄一息，后来，它就又精神抖数的去寻找食物了，以前，我总是认为蚂蚁是最渺小的，它的生命也是微乎其微，可是，事实证明，我错了，蚂蚁的生命是非常顽强的!
既然动物的生命都这么顽强，更何况人呢，我们更应该好好珍惜生命，不白白的糟蹋它，使自己活得更加光彩有力!
表达热爱生命的朗诵诗 篇10
《热爱生命》
小溪芝畔
既然
昨晚的黑暗
遮不住
今朝的黎明
那就
让这灿烂的光明
照亮
今天绚丽的风景
要珍惜生命
不管暮鼓
还是晨钟
要执爱生命
笑过春夏
欢度秋冬
表达热爱生命的朗诵诗 篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人生是一段漫长的旅程，有平坦的大道，也有崎岖的小路;有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这段旅程中，每个人都会遇到坎坷，每个人都会遭受挫折，但生命的价值就在于坚强的闯过挫折，冲出坎坷。你跌倒了，不要乞求别人把你扶起;你失去了，不要气求别人替你找回。如果你想得到鲜花，那就不能希望上天给你风和日丽;如果你想得到成功，那就不能把希望寄托在别人身上。
你要在暴风雨中经受锻炼，你要覆险如夷闯人生。输，其实就是人生遇到挫折，这是在所难免的。在那迷惘失落而又无所为的日子里，不知你有没有看到，在阴霾下挺立的苍松翠柏，在死一般的黑夜里闪烁的星辉;不知你有没有想过，坚定的信念定能把失败驱走。
输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。相反，失败的终点往往是成功的起点。只要你敢正视失败，敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就像奔流的江海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。
输了，就应把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。即使生活有一千个理由让你哭润，你也要拿出一万个理由笑对人生。“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”只有这样，才能保持平衡的心态，才能凭着自己“破釜沉舟”的斗志风雨兼程，才能凭着自己“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的豪情勇往直前。
输，并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗衣礼;为了实现人生的夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。
表达热爱生命的朗诵诗 篇12
人有了生命，才有快乐与悲伤;人有了生命，才有希望与理想;人有了生命，才有了对生命的珍爱。生命是任何东西都不能买到的!
我们家附近有一小女孩，她的爸爸并不富裕，但是她却有一个温馨的家。可是，有一天爸爸还像平常一样送小女孩去上学。一路上父女有说有笑，可这时，一辆迎面而来的大卡车由于违犯交通规则，把小女孩和爸爸撞倒在地，小女孩受伤了，而爸爸当场就死去了。一刹那间，死神就夺走了他的生命，他多么希望自己还活着，他多么希望陪在小女孩身边，看着她开心地成长。当小女孩知道了自己的父亲死去的消息后，她傻了。她扑在父亲的尸体上不断地哀求：“爸爸，快醒醒!我要爸爸，我要爸爸!”
还有一件血淋淋的例子：一位贫困的高一学生，学习刻苦，品学兼优，也很孝顺。每次从学校带些好东西出来，都献给辛勤的母亲。但是，天不随人意，往往总是将灾难降临在幸福的家庭里。一天，日照杆头时，他骑着自行车与一辆油罐车并排而行，可油罐车突然向那陈旧的自行车撞去……
这可是个血的教训啊!它所付出的代价实在是太沉重了。它使一朵未绽放的花蕾凋零了。这件事让我感到无比的惋惜，母亲失去了一个懂事的儿子。学校失去了一名优秀的学生。
表达热爱生命的朗诵诗 篇13
《热爱生命》
沙打旺
你说过你不再流浪
心翔天涯那是过去的承诺
热爱生命热爱自己
这是无法更改的属性
其实你并非一无所有
无所畏惧地生活
你原本可以这般坦然洒脱
不再虔诚地跪拜命运
你的头顶阳光依然葱笼
而那根维系未来的红绳子
就在你的手中
表达热爱生命的朗诵诗 篇14
《生命的眷顾》
五岳丈人
想再听一听
你那来自远方的
诉着温情的轻声款语
以一种轻轻的方式
轻轻地弹拨我心的琴弦
我的欢乐
在思念你的日子里渐渐消逝
如今不知道怎么去追寻
那让我感到高兴的芳踪
只在你过去给的甜蜜里
做着一个个，幸福的梦
你有那么多
描不尽的芬芳和娇柔
我的生命
在向一个藏着你的希望，追求
能追求得到么
这神圣的路
犹如你那光洁的肌肤
想从前初睹你的靓影
有一种美，笼罩住了眼睛
深深地埋在内心里
那悄悄而开的玫瑰花
在无意中
透露了你香芬的心情
是如此地怀念你
这里有因你而甜蜜的相思之情
表达热爱生命的朗诵诗 篇15
《生命河岁月歌》
几度漂零
一条生命河
一曲岁月歌
融合
交错
孕育万古童话
演绎千年传说
龙的精灵
饮着生命河
唱着岁月歌
耕耘
拼搏
万里长城
盛唐帝国
无数的梦想
华夏大地
起航
飞翔
一条生命河
一曲岁月歌
辉映
洒脱
我们的祖先
围绕生命河
演奏岁月歌
唐诗宋词元曲明清小说
传播中华文明
弘扬华夏神韵
一条生命河
一曲岁月歌
祖国大地
开花
结果
神九航母……
三峡工程
数不尽的壮举
正在龙的故乡
崛起
飘飞
表达热爱生命的朗诵诗 篇16
生命是坚强的，生命又是脆弱的。生命属于我们每个人只有一次。只是在我们的日常生活中，有多少潜在的危险在威胁着我们生命的安全?
在交通方面，现在公路上的汽车越来越多了。由于路况，特别是汽车驾驶员的思想素质等原因，我们国家每年的交通事故有多少?小的时候，我记得曾经有一首儿歌，其中有歌词是“过马路，左右瞧”，不过我感觉在过路口的时候还应该加上一句“前后看”。至少，现在，我感觉越来越多的路边行人们，或者是汽车驾驶员、或者是骑自行车的、或者是骑电动车的，无论是大人还是孩子，在这方面的知识越来越少了。
记得有一次爸爸开车送我上学的路上对我说：“车越来越难开了”，我回答爸爸：“现在过马路也越来越难了”!爸爸听了，不说话了，一直沉默。半天过后，爸爸对妈妈说：“现在的每一起交通事故，实际上都是人为事故，都是相互判断不清处理不当造成的。跑得太快，灵魂却落在了身后。人心浮躁啊!”这几句话我不是很懂。
我们国家，在世界交通事故死亡人数排行榜上排行第一，从曾经的五万多到九万而直破十万大关?有数据说现在最高已经是30多万是什么时候，曾经的“交通生命线”却成了我们大家的“生死线”?
生活中处处都有威胁着我们生命的暗礁。所以我们应该加强我们的安全意识。交通安全，从我做起。为了自己的幸福，为了家人的幸福，请珍爱生命，远离危险。
表达热爱生命的朗诵诗 篇17
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
生命是脆弱的，生命也是美好的，有的人热爱生命，有的人却恰恰相反。我们不但要热爱自己的生命，也要热爱大自然中的一切生命。
在我的生活中就有热爱生命的现象。一天，我在路边的石头缝中看见了一株小花，即使有一块大石头在它身上压着，可它还是顽强地生长着，使劲地抽出嫩叶。这块大石头压住了它的茎，可它依旧不屈地向上茁壮生长着、生长着……在没有水、阳光和泥土的石头缝中，它顽强地生长着。换作是我们，我们也许会被大石头给压垮的。
前几天，我家收留了一只流浪狗，它非常可怜，全身被雨水打湿了，身上脏兮兮的，它被主人抛弃了。它这么可爱，有哪一个主人能忍心抛弃它?它的主人肯定是一个不热爱生命的人。否则，怎会抛弃小动物?
我在电视上看到这样一则新闻：有一个小学生带手机上学，还在课堂上玩手机，这是一个赤裸裸的浪费光阴的现象!这个小学生玩手机被老师发现，他顿时被吓慌了，双手颤抖着，老师温柔的目光顿时严肃起来，老师把他的手机收走了。这个小学生不敢顶撞老师，脸上充满了憎恨的表情，下课了，这个学生冲出去就跳楼了。这难道不正是不热爱自己生命的体现吗?
热爱生命，就是热爱生活，我们要敢于面对挫折，让有限的生命体现出无限的价值。正如萧伯纳所说“时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可使生命变得有价值。”所以，我们要热爱生命!
表达热爱生命的朗诵诗 篇18
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我听过许多故事，有一个故事令我记忆忧新。在她的身边，许多不幸的事似乎都集中在她的身边，她就是——杨玲。杨铃在她3岁的时候，一场突如其来的疾病夺走了她的声音，使她进入了无声世界。但她还坚持工作，认真负责。
但不幸的事发生了，在1992年和1996年，她和丈夫双双下岗。他们的工资只有280元，还要抚养一个上中学的儿子。一个公司得知她的情况后，录她工作，每月800元。为了多赚些钱，她还利用双休日为一户人家做家政服务。一天，杨玲突然感到视力模糊，经医院检查，确认脑垂体瘤，她动了两次手术，仍未成功，就在她痛苦无望的时候，社会各界的关爱不断涌来：有的送来安慰金，有的送来营养品等，两次手术没有治好她的病，使她生命垂危。今年六月，她动了第三次手术，把她从死神手中夺了回来。我读了这个故事，使我总结了一个道理：谁都有生活的权利，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。
我以后要好好地热爱生命。虽然生命短暂，但我们可以让有限的生命体现出无限的价值。于是我下定决心，一定要热爱生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力!