学习高效沟通与协调技巧心得 篇1
我于20xx年6月14日-6月18日参加了x20xx年专业技术人员继续教育培训。在培训过程中，通过课上认真听讲、认真做笔记、及时完成课后思考题，并在课后及时下载讲师的讲义再学习等形式，完满的完成了各项学习任务。通过本次学习，受益匪浅，对沟通与协调等内容有了深层次的了解，在与人沟通方面，对自己有了很大的提升，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训学习有助于我在实际工作当中及时更新知识、更新观念，养成自主学习的习惯，将学习日常化、生活化，同时提高专业工作水平，拓展了工作思路，增强了解决实际问题的能力，更好得发扬延长石油“埋头苦干，开拓创新”精神，为企业的稳步提升贡献力量。
一、明确了沟通与协调的涵义
沟通，另一个层面的意思就是人际关系。现实生活工作中，我们经常要和上级、下属以及同事交流，还要与其他形形色色的人交往，这些都需要建立人际关系，都需要做好沟通与交流。良好的人际关系是人生、事业成功的基石。沟通于行，交流于心，如果生活中没有沟通，就没有快乐;工作中没有沟通，就没有乐趣;事业中没有沟通，就没有成功。因此，重视沟通、学会沟通，是必须的。从管理学的角度讲，沟通就是指在组织中，各部门之间、层次之间、人员之间凭借一定的媒介和通道传递思想、观点、情感和交流情报、信息、意见，以期达到相互了解、支持与合作，从而实现组织和谐有序运转的一种管理行为或过程。协调，从哲学意义上看是指事物存在的一种和谐有序的平衡状态。行政协调是指行政主体运用各种方法，协商、调整行政系统内部各组织之间、人员之间、行政组织系统与其外部环境之间关系，使之分工协作，互相配合，和谐有序地完成行政目标的行为。由此我们可以将沟通协调能力定义为：通过传递思想、观点、情感和交流情报、信息、意见，来协商、调整他人的活动，从而建立良好的协作关系，使之相互配合，和谐有序地完成目标的技巧和才能。个人在进行沟通协调的过程中，包括两个基本的环节：首先，个人通过各种文件、报告、会议、电话、电视、传真、电子网络等媒介和方式，来收集、传递和交流信息，从而促使组织、部门、人员之间的了解;其次，在了解的基础上，个人要努力构建组织、部门、人员之间分工合作、彼此配合、协同一致的和谐关系，实现共同目标。所以，个人的沟通协调能力，包括沟通和协调两种能力，沟通能力表现为与谁交流、交流什么、如何交流;而协调能力则在交流的基础上表现为如何调整交流各方面的利益和关系，使之分工协作，互相配合，和谐有序地完成行政目标。
二、了解了沟通与协调的必要性
通过学习让我认识到了沟通与协调的重要作用，让我认识到沟通是人与人相互之间传递，交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合;是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。协调是行政管理人员在其职责范围内或在领导的授权下，调整和改善组织之间，工作之间，人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化，以实现共同目标的过程。通过学习让我发现自己还有许多需要改进和提高的地方，特别是沟通协调方面仍存在不足，如不同工作、不同角度、不同阅历、不同性格的个体对沟通的认识和理解不甚相同，采取的技巧、沟通方式、方法也不尽相同，这些特色和方法不是无字天书，而是大家工作经验的积累、沟通细节的把握、沟通知识的积淀，通过学习是可以培养和提高的。
三、学习了沟通与协调的技巧
沟通与协调的前提必须明白自己的角色。说到角色时要注意三个问题，一个是不同的角色，沟通与协调的方式和内容不一样，二是不同的角色，对事情的要求不一样。三是不同的角色，看待事情的角度不一样。先说沟通方式和沟通内容。在工作上，我们是上司和下属的关系，我们沟通与协调的方式是开会，谈话，内容是关于怎么做好工作。在生活上，我们是朋友，我们沟通与协调的方式也许是吃饭喝酒或其它的，内容是生活中互相的关心。第二，对于上司，你的能力比下属强，一些事对你来说也许很容易就可以做到。但对于下属来说却是竭尽全力才做到的。上司不能以自己的标准去衡量他们。第三，上级所做的对下级有什么好处?员工不是来为你实现你的梦想的，员工是带着自己的梦想来的。
四、总结了和人沟通与协调的方法
首先，沟通者要抱着虚心的精神，不要妄自尊大。连孔夫子这样的圣人都说了：“三人行必有我师。”何况我们都是凡夫俗子，就沟通的某个议题来看，从不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨胀心理，应该认真倾听别人观点，营造良好的的沟通环境，不要拒人于千里之外，更不可藐视任何人。其次，沟通要把生活与工作分开。很多人经常把工作上的事和生活中的事混为一坛，常常因为与某人有着相似的性格或爱好，在生活中很对胃，就把在生活中的好感移植到工作中。这也是沟通中最难做到的一点。沟通要分清楚沟通的场合、沟通的内容、沟通的成绩。
管理与沟通是相辅相成的!管理要求执行力好，提倡的是力的文化，而沟通要求请道理，灌输思想，这是仁的文化。如果处理不好，把管理与沟通看成是对立的，那么俩件事都做不好。最高的境界就是以力假仁，也就是严格执行某些决定前先沟通好。通过这次专业技术人员继续教育的学习，我开阔了视野，拓宽了思维，为今后更好地工作储备了知识。进一步提高了政治修养，强化了理论素质，更重要的是发觉了自己在沟通与协调方面的缺点和不足，随着世界科学技术的突飞猛进，综合国力竞争的日趋激烈，社会对人才的需求越来越强烈，对人才素质的要求也越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展，就必须具备更加优秀的素质。通过这次沟通与协调知识的培训学习，使我更加清醒的认识到自己和优秀的差距。在以后的工作与学习当中，我必须要努力提升自己的知识素质、能力素质、心理素质和身体素质，逐步发现自己，提升自己，发展自己，在实践中不断完善自己的修养，为企业的更好发展贡献自己的微薄之力。
学习高效沟通与协调技巧心得 篇2
"西迁精神"是在1956年交通大学由上海迁往西安的过程中，产生出来的一种宝贵的精神财富。
20__年12月6日，经西安交通大学党委常委会批准，"西迁精神"被概括为"胸怀大局，无私奉献;弘扬传统，艰苦创业"。20__年9月10日，一年一度的教师节，这一天被西安交大确定为"交通大学西迁纪念日"。
人民日报把“西迁精神”与革命时期的红船精神、井冈山精神、延安精神、张思德精神、西柏坡精神，以及社会主义建设时期的大庆精神、红旗渠精神、焦裕禄精神等并列，共同作为中国共产党的精神谱系，这是对“西迁精神”的高度定位。
“西迁精神”的核心是爱国主义，精髓是听党指挥跟党走，与党和国家、与民族和人民同呼吸、共命运，具有深刻现实意义和历史意义。
学习高效沟通与协调技巧心得 篇3
任何一个人，不论是官是民、是忙是闲，或多或少都有点业余时间。倘若年复一年、日复一日，以不同的态度、不同的方式支配业余时间，其结局或收获也大不相同。鲁迅先生把别人喝咖啡的时间都用来写作，最终成为伟大的文学家。相反，有的人虽然颇有才气，但因不懂得珍惜业余时间，终其一生，得过且过，别无建树。
不过，依我看，人生的根本在于读书。因为读书至少有三大“好处”。
读书可以“明目”。俗话说，站得高，看得远。一个人热爱读书、坚持读书，就能开阔视野，增长知识，就会使自己“站”得更高，“看”得更远，在大是大非面前不随波逐流、不人云亦云。
读书可以“清心”。当今社会，市场经济大潮澎湃，街头巷尾灯红酒绿。堪称诱惑多多、考验多多。唯有能够静下心来坚持读书学习的人，才能做到清心静气、淡泊名利，不为名所累，不被利所诱。
读书可以“强体”。21世纪是竞争的世纪。不仅国与国之间充满竞争，人与人之间也充满了竞争。因而，大凡常人都希望自己素质强一些、形象好一点，以适应竞争、赢得竞争。而一个人外塑形象也好，内强素质也罢，没有捷径可走，唯有老老实实读书，才能充实自己、提升自己，才能丰富知识、增加营养，达到“强身健体”的目的。
读书的“好处”还有很多，相信每一个热爱读书的人都有切身感受。
首先，要乐于读书。生命有限，知识无穷。人生在世，要做的事情很多。然而，尽管如此，也要养成勤于读书、乐于读书的良好习惯。
其次，要善于读书。古人云：开卷有益。然而，今天看来不尽然。因此，要善于择书而购、择书而读。这样才不至于读了坏书、中了邪气。
再次，要巧于读书。要通过消化吸收、去粗存精，把前人、他人的知识内化成自己的智慧，并用以指导实践、推动工作。
学习高效沟通与协调技巧心得 篇4
“珍惜时间”，这四个字写起来简单，做起来其实很难。我们对于“珍惜”二字，更是说不清道不明，常常在失去了的时候，才意识到自己没有好好珍惜，可是在失去之前，我们都会不知道到底应该要怎么样珍惜，不懂得“珍惜”二字，到底怎样写会更加好看。“时间”这一不可名状的东西，也一直相伴我们左右，在我们故事的终点，也都是时间站在那里等我们，好像从来不曾离开。可是把“珍惜时间”这四个字组合在一起，我们就不知道该怎么办了，本就不懂得的珍惜，在遇到似乎从未离开的时间，又如何让我们不断的发出“珍惜时间”的感悟呢?我以为这一切都得回归我们的成长，当我们看着自己的年龄越大时，我们知道了“哦，时间一直在走，从未离开，也从未停下脚步”，我们大胆设想一下，中考要是失败了，我们会怎么想呢?把自己代入到那样的一刻，拿着失败的成绩单，是不是我们会感叹自己没有好好珍惜时间呢?这样一设想，我们应该就都明白“珍惜时间”的重要了，也就知道接下来要做什么样的打算了!
勤奋学习吧!我的同学们，朋友们!我们已经是初三的学生了，虽然我们还有高中没有读，还有大学没有读，但如果我们不“珍惜时间，勤奋学习”，我们就没有去读高中的机会!连高中都没有读，又谈何大学，谈何人生和未来呢?我们现在还只是在象牙塔里面的小孩子，我们都没有见过真正的世界是什么样子，我们又如何可以不去“珍惜时间，勤奋学习”呢?不珍惜就丢失了时间，不勤奋就不能继续学习!道理就这么简单，领会却要我们发自内心去感悟!同学们，不要等到失去了再追悔莫及。我的演讲完毕!谢谢大家!
学习高效沟通与协调技巧心得 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好，我是六年级选手张昕。书籍是人类进步的阶梯，阶梯越高就越有智慧。今天我演讲的题目是《读书好 好读书》。
书犹药也，善读之可以医愚。自古以来，书就是人类的好朋友。早至孔子，以书为伴，流芳百世;伟人毛泽东，博览群书，振兴中华……我对好书，似乎有一份特殊的感情，觉得它是我最亲密的朋友。
在老师和父母的引导下，我和四大名著交朋友--诸葛亮的三十六计让我惊叹不已;一百零八条好汉的英雄气概让我连声叫好;神通广大的孙悟空给我留下了难以磨灭的印象，而《红楼梦》则让我品味了多样的人生。书中人物高兴，我也高兴;书中人物伤心，我会跟着低声啜泣;书中人物遭遇险情，我也跟着提心吊胆;书中人物转危为安，我也会长吁一口气。总之，书中人物令我牵肠挂肚，丰富了我的生活。读书真好!
读过书，我拿起笔记下书中的美景美事，写下我想说的话，我把祝福化成文字传给远方的亲人和朋友;读过书，我和阿拉伯数字交朋友，用加减乘除做游戏，它们变幻离奇，令我苦思冥想，一不小心就被他们作弄了，我真是哭笑不得;26个英文字母也忙着和我做朋友，它们三三两两地结伴组成不同的单词，表达不同的意义，有时真会把我弄糊涂，但感觉其乐融融!
书籍是全世界的营养品，这句话说得一点也不错。书可以让人聪慧，书可以给人快乐。我喜欢在课上聆听老师的精彩的讲解，在知识的海洋里遨游;我喜欢在课间与同学为一道数学题争得面红耳赤，对了，我自豪地笑着;错了，我仍然笑着，因为失败让我学到了更多，读书真好!
当我灰心丧气时，书鼓励我”长风破浪会有时，直挂云帆济沧海“;当我与朋友惜别时，书安慰我”海内存知己，天涯若比邻“;当我想放纵自己时，是书让我懂得”天下兴亡，匹夫有责“……读书能医愚，读书能砺志，读书能致远，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样做事，读书能明白什么样地人生称得上完美无憾。
同学们，读书好，好读书，读好书，这是先辈的智慧结晶，希望大家能认识到读书的好处，为中华之崛起而读书!
我的演讲完毕，谢谢大家!