感受团队的力量一
端午来临之期，我们参加了拓展训练，我是第一次参加这种活动，本以为会跟军训似的很累，每天除了锻炼就是锻炼，最多就是晚上唱唱歌就没事了，可是通过这次的拓展训练让我感觉到拓展训练不光是磨练自己，同时在锻炼过程中让我们领悟一些日常生活、工作中领悟不到的东西，也让我重新认识到了团队的力量。
这次拓展训练总共有5个大项目，都是让我们了解团队的重要性从而引用到我们的日常工作中，以起到事半功倍的效果，我们在日常的工作中很多时候只注重个人或者小团队的利益而不能顾全整个企业的发展，换句话说现在我们很多人都缺乏了主人翁的精神，同时还有那种“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”的思想，不能为大团队的利益牺牲我们个体的利益，这样就形成了一种自私自利的思想，从而让我们的整个集体的风气日渐下降，也对企业是个不小的打击。
这次活动中前四个项目对我的影响很大，尤其是“艰难任务”和“共建家园”这两项训练让我深深懂得了只有依靠团队的力量才能更好的完成那些看起来不可能完成的任务。在这两项任务开始之前教练就特意的把我们分成了几组，并且让我们相隔很远让我们潜意识中形成了我们是独立的团队彼此是对立的想法让我们在活动当中有别的队伍偷跑过来询问活动情况而让我们拒之门外，这样导致了我们的任务最终以失败告终，为此我感到很失落同时也感觉到自己团队精神的缺失。“艰难任务”活动结束后教练给我们上了一课并指出了我们的根本问题，就是我们没有集体感，没有全局意识，只在乎自己的小团队而忘却了这是整个团队的集体任务。
在第二天的“共建家园”任务中我们很多人都已经注意了这方面的事情，虽然前期我们还是自己做自己的，但是这次我们每个小队在心里已经有了相互配合的种子，在开始不久就已经开始联络其他队伍进行活动，虽然最后因为种种原因没有达到教练的要求，但是我觉得比之“艰难任务”对别的小团队的抵触心理已经有了很好的改善，并且也让我懂得了团队合作。
最让我们欣慰的是在毕业墙面前我们所有的人员都充分的认识到了团队的力量，这次我们没有分你我，没有分队别，我们都是火爆人，怀揣着战胜毕业墙的斗志勇往直前，人堆人、人踩人、人拉人互帮互助。当第一队上去时后面的一队虽然不能帮忙但在下面呐喊助威，当先头的人战胜了这面墙后他们没有下去休息而是在那里帮助后面的人员攀登，我们不畏艰苦，不畏炎热终于在任务开始16分58秒45之后全部196名火爆人成功的战胜了这面墙。在之前我们还在猜测战胜它需要多长时间，通过实际的行动我们证明了自己，也证明了我们火爆人是齐心协力的，在最后我们放下了彼此的隔阂，也放下了部门之间的矛盾，我们共同面对这面看起来不可战胜的墙。
通过本次的拓展训练让我更加懂得了整个企业的进步才是真正的进步，自己部门的辉煌根本不代表什么，有句话说的好，集体里面一个人得了a其他人得了b那么这个团队就是b类的团队，如果这个队伍里面所有人都比b稍微好的那么一点是b+的话那么我们的团队就会更上一层台阶。自己获得的荣誉再好也不能让整个团队走向辉煌，只有我们共同携手共同发展才能促进团队明天更加的灿烂光明。
感受团队的力量二
10月26号下午我踏上了一段征程——拓展训练，这是我第一次参加团体活动。我们的住所是一间大的厂房，大家睡在一起，我突然有一种当兵的感觉。
训练从我们落脚的那一刻开始了，集合，五毛一元，站岗是我们开始的前奏。第二天早上我们开始了挑战极限，搭井字，背靠背组合起等活动，活动中
我们七嘴八舌，一个个都是小领导，结果我们屡屡失败。当我们最终成功的时候，我意识到一个人的力量是微不足道的，它需要团队的共同合作。同时我们
需要一个领导去指挥我们，这样我们才会有一个共同的方向。午后的海水是那么的不平静，它仿佛在告诉我们希望和力量。我感到了一阵放空，一种自由，
没有烦恼，充满了激情。我期待已久的毛毛虫开始了，大家表现出各种害怕，开心，无奈的表情，我的心却是像着大海，无比激动!!!哨声响起，我们在
队长的指挥下蠕动，我开始还觉到累，想放弃!但我是一个团队，不能脱离团队!努力，坚持在脑海回荡。尽管我们队拿的是倒一，但大家努力了，在一起奋
斗了。我们骄傲，我们开心。揪心的事情来了——报数任务，你的失误让别人替你承担责任。我去，有点不忍，有点冲动，我只想说声谢谢队长。有揪心就
一定有欢乐。晚会在一片泪水中开始了，各种搞笑，各种另类!!!我不得不佩服同志们的演技，我要崩溃了!!!
“是你撞我的!!!”，这句话成了新的一天的开始语。一场矛盾纠纷开始了，各种调解，各种争论。我们整个团队都在忙碌的为两个人平复心情，就在两人握手言和的时候，我们得知这一切都是假的!!!各种迷茫，各种无奈，但这件事却给了我们一个思考。我们生活中不就是这样的吗!!!当我们遇到这样的事时，我们也是据理力争，不让步。我突然在想，如果我能宽容一点，不去计较，是不是这一切就不会发生。我们真的有太多的不成熟，不懂事。我们需要知道自己的错误，去改正!!!
快走了，快结束了......我们进行了最后的“天龙八部”，可以说是挑战极限，但我去认为是在增进我们的友谊，让我们团结在一起，心与心的颤动!!!
每一个活动的结束，都有一段落幕。大家谈了谈自己的感受，各种体会!!!我们也选出来我们心中的标杆，为他们鼓掌为他们喝彩.
“收拾背囊，准备返程”，我们喜悦，但不知为什么有了一种不舍之情，我矛盾了......当我坐在车上的那一刻，我开始了人生中最漫长的回忆，回忆我们共同的那段时光。我感叹时间的飞快，友情乃至亲情的可贵!!!
千言万语的感触，我总结成一句：我爱奈洱，奈洱加油!