大学生拉练心得 篇1
刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。拉练!我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。
随着一阵刺耳的 哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。 跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。
我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。眼前的景色也不知换了多少回。我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙!
我们又要启程返回基地，想到还有那么远的路，心中的那份恐惧又回来了。路过熟悉的景色，走过熟悉的街道，穿过熟悉的路口，自己的脚掌越来越痛，好像是踩在铁钉板上 似的。突然冒出了一个声音‘基地大门到了’，那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。看看时间，已是中午了，老师们为我们买来沙甜，看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜!
回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个同学却起了好大一个水泡，更可怕的是 一个战友的水泡里已经有淤血了。我不知道他们是怎么坚持下来，或许是因为军人的使命，或许因为他们不想放弃自己，或许是因为他们不想拖团队的后腿，或许……不管是怎么样的原因，他们的精神已经深深折服了我。 拉练结束了，但是它给予我的将会永远激励我，陪伴我一生。我明白了我不能因为怕而退缩;我也明白了我不能因为累而倒下;我还明白了我不能因为痛而流泪。
大学生拉练心得 篇2
进入教师模式已经一月有余了，在20xx年的4月初，我作为一名在卢龙职教的实习生，很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话，是真诚的，诚恳的。过程或许真的是很艰难，但收获更大，最重要的是我可以在孩子们的面前，证明我是可以跟他们一样的，没有优越感，我们也不是个别案例。
4月2日早上八点整，我们全体师生在操场集合，队伍面前一展展红旗是信念，更是一种召唤。召唤着我们不断前行，不得退缩。八点半整，大队伍浩浩荡荡地准时出发，与春为伴，以歌为友，相约前行，总会是最浪漫的事。队伍从学校出发，直奔卢龙县城南外环，再向东前进，进入东外环，沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们，是那样不同。
我们是实习生，在队伍的最后，却也成为最惹人注目的一支小分队，行人驻足侧目，纷纷议论，此时的我，至少不会是预想当中的害羞，而是满满的骄傲，我自豪，因为我们是实习生，我们是教师，我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们，却在跟学生一样，徒步旅行。是，我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍，更愿意和孩子们一样，一步一步，用脚步来丈量大地。
痛苦的时光总是最难熬的，队伍行进了三个小时，终于到达了此行的目的地——森林公园，随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴，我知道，他们累了，其实我也累，手脚早已麻木。有的孩子看到我们，很讶异的问我：老师，你们也是走着过来的?我微笑着点点头：对啊，你们都能走着过来，我怎么就不能呢?更何况这是要求，我必须要遵守埃孩子们总是天真的，总是以为只要是老师，就会有许多学生没有的特权。
其实，我更喜欢这样的感觉，用自己的脚一步一步地丈量土地，最起码，很踏实。一步一个脚印，每一步都可以走的很稳妥，不必受人讶异的目光，不必担心是否走错，脱离队伍，更不会有犯了错误而害怕被发现的小小担心。长路漫漫，人生路又何尝不是?
为人师表，传道，授业，解惑。如若自己都还在混沌其中，又何来的事事皆菩提。
拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容：“很好。这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。
就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。
刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。
可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。
有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。
我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。
当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时，我们也终于忍不住高兴地大笑起来，毫不介意把自己的真实感情流露出来，让自己的笑声弥漫在整个山野之间。
“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着，最终得到了让自己满意的结果：“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。
在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席!
大学生拉练心得 篇3
带着憧憬，带着希望，带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园。
在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束，军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响，大家紧张的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服装，集结，迈着整齐的步伐走向礼仪广场，晨光照在每个人脸上，反射出饱满的自信。
中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。
第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的地正是离学校4.5公里远的新区公园，整齐的服装与队伍，无疑是马路上一道亮丽的风景线，快步走过人行道，小跑通过斑马线，终于我们来到了目的地，新区公园。大家坐在一起聊天并进行了自我介绍，虽然天气依旧炎热，但却挡不住同学们那颗活跃的心，休息片刻后，我们便开始返回了，虽然路程相同，但因为大家体力都有所损耗，所以队伍已没有之前那么整齐，但大家仍旧都坚持着，汗珠已出现在了每个人的身上，但没有人去抱怨，只是相互扶持着，向学校走去。虽然太阳依旧火辣，雨滴依旧飘扬，但大家依旧坦然，冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上，但没有一个人逃脱，虽然大家全身都淋湿了，但依旧保持着微笑，回到学校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我们听了国防知识与急救知识的讲座，让我们受益匪浅。
两天的军训可能只是一个开始，但我发现我还需要学习许多，要有更强的毅力和不怕苦的精神。同时，也需要学会相信自己坚持到底，虽然军训回有一些枯燥，但我也要学会忍耐，也会学会去改变自己，使得自己更加优秀，希望在接下来的几天，能学到更多，得到更多，有更多收获，也可以做得更好。
大学生拉练心得 篇4
近日，习近平总书记在京出席决战决胜脱贫攻坚座谈会并发表重要讲话。他强调，到20__年现行标准下的农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，必须如期实现。同时，他还强调，各级党委和政府要坚决克服新冠肺炎疫情影响，坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利。当前，国内疫情防控态势持续向好，从“病人等床”到“床等病人”，从方舱医院“应收尽收”到“关门大吉”，胜利的曙光已在不远的前方，而脱贫攻坚这一场硬仗，却还有不少深度贫困地区等着我们去攻克，巩固脱贫成果的任务也还需要广大干部再接再厉。此时，不妨借助战“疫”的东风，乘势而为，确保如期完成脱贫攻坚目标任务。
应转疫情之“危”为扶贫之“机”。《周易》中有剥、复两卦，每当剥卦发展到一定程度就会转变为复卦。而危机和机遇也如此，两者共生并存，正如寒冬之后必有春天，危机之下必有机遇。面对疫情带来的阵痛，各级党委政府要将其化为扶贫工作“转型创新”的动力，寻找新的扶贫着力点，如大胆推动“电商扶贫”“直播扶贫”“消费扶贫”，将贫困户的农产品带入“宅男宅女”的“朋友圈”，让“云上”扶贫成为推动增收的一大“法宝”。而以上前提是各级党委政府要畅通信息流、货运流、技术流，组织贫困户线上学习、学习“上线”，让“上网”不再是“瓷器活”，当中可以充分发挥驻村干部、第一书记、大学生村官的作用，让他们带着知识、技术、理念下沉到贫困户中。同时，可借助当前的“口罩热”“防护服热”，因地制宜建设或引入口罩等防护用品生产线，让贫困户不用外出即可在家门口端起“饭碗”。
应承战疫之“势”为扶贫之“劲”。面对新中国成立以来传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的疫情，四万名医护人员星夜兼程驰援武汉，八千名建设工人披星戴月建设“火神山”，无数社区工作者、基层民警、卫生服务站医生、下沉干部、志愿者用坚守和执着构筑护佑百姓的安全屏障，让全球见证了中国的抗疫“奇迹”。《左传》有云：一鼓作气，再而衰，三而竭。广大干部已在战“疫”中“热了身”，斗志更已“开了锋”，应在势头大的时候继续鼓起干劲，充分发扬疫情防控人民战争总体战阻击战中锤炼出的抗“疫”精神，一鼓作气、趁热打铁，以“决战决胜”之势打赢战“贫”硬仗，万不能在战“疫”胜利后便松劲懈怠、精力退散。
应思防疫之“鉴”为扶贫之“利”。突如其来的防疫工作虽然给各级党委政府增加了不少压力，但抗“疫”过程中得到的经验却尤为宝贵，它让广大干部提前练就了打硬仗、打苦战、打胜仗的本领，同时作为一次国家级“大考”，也让广大干部提早明晰问题，提炼经验教训，并鉴之改之，如不能让“表格防疫”衍变为“表格脱贫”，不能让后期“松懈思维”影响战“贫”进程等。对于其中的好做法、好经验、好制度，如充分运用大数据和针对重点群体、重点区域分类施策的“良计”也可借鉴到战“贫”中。而战“疫”中的坚守岗位、履职尽责的好干部更要充分用起来，予以战“贫”重任，继续充当打赢脱贫攻坚这场硬仗的“猛将”。
时间不等人，任务不等人，脱贫攻坚作为全面建成小康社会的底线任务和标志性指标，一天也不能耽搁，这就要广大干部继续推动疫情防控向好形势拓展的同时，借助战“疫”的东风，真抓实干、埋头苦干，如期完成脱贫攻坚目标任务。
大学生拉练心得 篇5
记得当时拿着通知书时喜悦的心情，到现在对着电脑写心得体会的时间，才发现，三年的时间，一眨眼就过去。回顾这三年的大学生活，心里总充满着感激，感激老师对我的培养，感激同学的支持、信任和宽容。以下是我这三年的心得体会：
一、个人的心得
有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩了。我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。
经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自己也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年，但是这一年，让我学了不少东西，知道了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得，虽然一个人的力量是微薄的，但是只要你努力了，总会有回报的。在石化系这个大家庭里，我觉得挺荣幸的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮助，不断进步。在生活了一年，再到xx校区，当时的想法可能会和大家差不多，就是学校太小了，但是我觉得在这边，学到的知识会更多、更充实，特别是校企合作，能进参观实习，只有我们校区才有这个优势吧!
大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个多姿的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自己在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。大二，学习专业知识的一年，我们专业，比较特别吧，八个人一个班，在xx老师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的问题，总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。我利用了课余的时间做兼职，虽然很累，但是靠自己赚的生活费，自己觉得很有成就感，同时，也增加了我的社会经历，面对不同人，要怎么样更好地与他们沟通交流，怎样才能把自己的工作效率提高，可以说，一年的兼职有得有失吧，兼顾自己的学习之外，自己的课余时间就变得少了很多，就我个人的体会，大学期间找一些兼职做，好好利用这些时间，多锻炼自己，我觉得很有必要，但是前提是要把学习搞好，或许是给自己设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。大三，完成了课程，开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件接着一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平时的时间，复习专业知识，多做一些简历，为以后找工作做好充分的准备。
说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢先预习，遇到不懂的会在课堂的时候问老师，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，提高自己的素质。
二、感恩
这三年里，少不了老师的关怀，借着这次的机会，感谢我们敬爱的老师。我是出生一个贫困的家庭，从申请贷款，到在图书馆勤工俭学，从一个胆怯的女孩，到现在的从容，从我实习遇到一些困难，到现在重拾信心，这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助，我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!
记得xx老师和我说过一句话：“到了社会，你就要去适应这个环境，而不是去改变它，虽然会比较复杂，但是只要你摆正心态，做好自己，你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了，我总是要严格要求自己，适应新的工作环境，不断地学习新的知识，不断地进步，提高自己实操能力，用x主任的一句话就是：“把学习应用到实习中去，把实习应用到论文中，把实习与就业结合在一起”。
作为一个即将“踏入社会”的青年，我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇，不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点，奋进、努力、再拼搏!与时俱进，争创自己美好的明天!加油吧，学子们，相信我们都是好样的。
大学生拉练心得 篇6
有时，我在想，如果我也有一身超能力，那该多好啊!像超人一样飞翔神秘莫测的宇宙，像蜘蛛侠一样穿梭高楼林立的城市，像神奇四侠一样守护普天同庆的时光。想着想着，邪恶的念头出现了——任意破坏，任意恶搞，任意多来我想要的东西，我便能称霸世界，会当绝顶。
也许，正因为这对自相矛盾的念头，苍天拒绝了赐与我超能力。
有时，我在想，做一名普通人也不错啊!我羡慕老师，羡慕老师在讲台上滔滔不绝地讲授知识，在黑板上行云流水地书写历史，在学生间兴高采烈地谈天说地……有时，我会望着一只折断的粉笔而发呆，那横截面上一个个可爱的小孔是什么呢?我苦苦思索。哦!大概是老师用来贮藏知识和汗水的仓库吧!然而，父母却认为我不是一个平庸人，我也时常不甘平庸，妄想去超越那些所谓的伟大人物。只有那样，我才能骄傲地活下去，真正实现我那辉煌人生的价值。
也许，正因为这对自相矛盾的想法，我坠入了迷茫的深渊。
有时，我在想，我来到这个世界是为了什么呢?为幸福?为什么只能得到有限的幸福?难道是一次历练，一次体验的过程?嗯，也许是吧。
那以后我该怎样做呢?处在青春期的我这样问自己。
心中的太阳已是八点钟的时刻，风和日丽，鸟语花香，天光水色，潋滟波光……此等上好美景，怎能容我亵渎?怎能容我玷污?怎能被我心中那块阴霾所湮没呢?
太阳的脸上都有黑子，我心中的世界亦有狂风暴雨。纤细的树林，像是理发师前的头发，被风伯伯奸笑着一卷而走;柔弱的小鸟在雷大叔的咆哮下，颤巍巍地躲在石缝中打哆嗦，惊悚地望着眼前这一切，丝毫未注意到溅在脸上的猛烈的雨滴;一朵朵娇艳的花儿，终于承受不住雨点的扫射，如同战场上被敌人包围的军人一样，一个个都倒下了;踩着眼前的泥泞，寻找粼粼波光的湖水。啊!不见了它的踪影。唯有一片散着熏熏臭气的淤泥……
眼前这片狼藉望着一脸无奈的我，时而发出无声的嘲笑，但我听得真切。忽然，远方亮起了一道彩光。“彩虹!”我惊叹道。“彩虹……”我低下了头。这就是希望吗?这就是我那可望不可及的梦想吧!
美好景色的维持需要动力。学海无涯勤是岸，书山有路志为梯。等心中那片美景终于恢复原样后，树上的叶子也都开始微微发黄了。风雨照旧，美景依然照旧。
啊!青春啊青春，你到底是个什么东西?一条虚幻的三岔口吗?无论我选择的是哪道岔口，最终的道路都只有“向前”一个方向。
大学生拉练心得 篇7
6月1日，民法典全文正式公布，将于20__年1月1日起施行。这部新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律，早已成为两会上代表委员的热议焦点和生活中群众百姓的热门话题。它集中反映了人民意愿，充分体现了以人民为中心的法治理念，是全面依法治国、完善中国特色社会主义法律体系的重要内容，在新时代法治中国建设中具有重大意义。
民法典的立法目标是保障人民需求。中国特色社会主义进入新时代，社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。最高人民法院工作报告显示，20__年地方各级法院受理案件3156.7万件，审结一审的刑事案件129.7万件，这意味着受理案件中有很大一部分属于民事案件。面对人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分发展的矛盾，民法典将成为重要的法治保证和有效的法律利器。以保护民事权利为出发点和落脚点，对民生关键问题给与多角度、全方位的回应，体现人民需求，保障人民权益，增进民生福祉，开启人民权利保护的新时代。
民法典的立法原则是以人民为中心。1260条，10万余字，这是新中国成立以来条文、字数最多的一部法律。民法典是对我国现行民事法律规范的系统性整合、修改和完善，在字里行间呼应着社会现实，用行文条款书写着人民权利。它囊括了全部民事主体的自然人、法人、非法人组织在社会生活中所涉及的方方面面，规范各类民事主体的各种人身关系和财产关系。可以说，人的“生老病死”各个阶段的权利，都可以在这部“社会生活百科全书”中找到答案，且围绕着“人”做出了周全的利益保障。
民法典的运作形式是开门立法，广纳民意。历时5年，草案各编10次提请全国人大常委会审议，向社会公众征求意见10次并收到102万条意见……这些数据正是《民法典》开门立法、广纳民意的充分证明。集民智、映民意、应关切，吸引更多的公民和机构参与立法过程，通过广开言路的形式，充分考量和吸纳民意，实现公共利益最大化，保障社会公众的合法权益。而群众意见的接受和采纳，更是与民心民意达成共识的最好证明。
民法典有着太多的闪光点。它体现了时代的精神和特征，有典型的中国特色与风格，对中国问题作出了回应，与时俱进，有发展眼光。它是中国人民“保障私权”呼唤的最有利回应，这种回应既凸显观念的进步，更体现了“人民至上”的立法精神。它的诞生顺应时代发展要求，维护人民切身利益，将深刻影响我们每个人。这样一部具有中国特色、体现时代精神、反映人民意愿的法典，正承载着亿万人民的期许阔步向我们走来。
大学生拉练心得 篇8
上溯历史百年，澳门的前身是“濠镜”，濠镜之名，来自于《明史》。澳门一直是我国南部的门户之一。在400余年的东西文化冲刷之下，它逐渐形成了独特的城市风格--既不同于中国其他的城市，也没有完全被外来文化所同化。这导致澳门长期处于尴尬的处境。经历了一个个世纪的风霜，澳门终于重新对中国展开她神秘的面纱--“一国两制”的构想为澳门搭建了回归祖国的桥梁，1999年12月20日，中国终于又开始对澳门行使主权，澳门回到了祖国的怀抱。
一句感慨之词来得简单，可澳门自被割让出中国，至近年回归祖国，一路的辛酸，沉重几何!
自古以来，澳门就是中国的固有领土。可随着16世纪欧洲新航路的开辟，葡萄牙人来到了中国东南沿海一带，他们以各种借口，并向当地官员贿赂，一再获得在当地“暂时居住”的权利。至鸦片战争以后，葡萄牙人终于按捺不住心中的野心，宣布对澳门享有“管理权”，从此中国与葡萄牙关于澳门的纠葛就一波三折，纷纭不断。堂堂一个东方大国，何以至此呢?中国对待葡萄牙人的态度--不仅是葡萄牙人，包括大多数西方列强，一直是妥协。这种“慷慨”，这种“大度”，出于两方面原因。其一，清政府的确慷慨大度，延续了两百多年的帝国，他们早已以“天朝上国”自居，目空一切;其二，在经历地方起义，列强入侵的时候，清政府显示出他浮华掩盖下的腐朽，对帝国主义唯命是从。想到这里，不免一阵心痛，思想顽固，政治腐朽，朝纲败坏，官员腐败，泱泱大国就这样沦为他人刀俎下的鱼肉。
在为澳门回归祖国而欣慰之时，在为纪念澳门回归23周年而高兴之时，在为祖国今日实力强大而自豪之时，我们一定不能忘了回顾历史，面向未来。
大学生拉练心得 篇9
20__年9月，响应国家号召，我怀揣着对军营生活的憧憬，带着满腔热心进入了军营。为国家奉献出自己的微薄之力。
对比学生，军人是勇敢与纪律的代名词，无论何时把它想起，都有一股大义凛然的东西震慑着你，让你颤动，哪怕是让你献出生命。在部队中，这种力量是潜移默化的，帮助我逐渐成长起来，让我意志坚定，懂得了什么叫做责任，什么叫做担当。严格的军事训练让我学会了认真与坚持。新训时，班长一丝不苟地矫正我们的队列动作，对我们的单兵队列动作和条令条例的学习要求分毫不差;当时觉得快丢掉半条命的十公里跑步训练，如今认为正是由于那样的耐力训练，让我的意志更加坚强，不畏困难与挫折。不仅如此，三个月的新兵生活还教会了我一个道理：多做事，少说话。在连队的生活中，我明白了什么是责任。我所在的单位担负着战斗机的飞行保障工作。稍有疏忽就会对战斗机作战飞行造成很大的影响。为了让自己更加快速并牢固的掌握飞行保障规定和自己的业务知识，我利用自己的休息时间反复学习。对于每一次的飞行保障，不敢有丝毫马虎。让我深深的明白了责任和担当的意义。在管理人员的过程中，我学会了包容和关爱。一年后，我从一名新兵变成了一名班长，也开始做了管理者。对于新兵在生活和工作中所犯得错误，我没有选择去惩罚他们，而是以大哥哥的口吻在思想上教育他们。对他们生活上的困难，我尽力去帮助他们，让他们尽快适应下连生活。现在的我和同学相处时，心态多了几分平和，多了几分包容，能和大家互相帮助。
两年的军旅生活，培养了我军人的意识，增强了我身体素质，塑造了我坚强的意志。让我从一名学生蜕变成一名军人。让我变得更加自信。
很多人问我当兵后不后悔，我只想说，军旅无悔!如果祖国需要我，我定会义无反顾的回到自己的岗位上报效祖国。我也会把军人的本色一直保持下去。
大学生拉练心得 篇10
我是一个幸福的孩子，从小到大都被亲人的爱包围着，不怕大家笑话，衣来伸手，饭来张口，一点都不为过，从没想到做家务还有学问呢!
那是一个阳光明媚的午后，母亲对我说：“孩子，你已经长大了，不能一切事情都依赖他人，要学会独立和替父母分担家务。你可以吗?”我不假思索的回答道：“可以。”母亲教了我许多家务，洗碗、收拾桌子、扫地等。对我来说扫地是最困难的，一些小垃圾和灰尘像是和我作对似的。当我力气大时，它便在空中翩翩起舞，当我力气小时，它又趴在地上不起来。我顿时火冒三丈，将扫把扔在地上，坐在一旁生闷气。这时，母亲走过来，问清楚缘由，笑眯眯的对我说：“孩子，像你这样扫是扫不干净的。”我自以为是的说：“不就是扫过来扫过去，最后集中到一起嘛!”母亲听了我的话后，微微点了点头，说道：“你说的不算全对。不如我教你吧!”母亲拿起扫把边扫边说：“扫地时，要从房间的四边往中间扫，不能把扫把扬得太高，不能用太大的力气，要不然灰尘就会扬起来，扫其他地方的时候也是一样。”我听了之后还是很不耐烦，扫地还有那么多讲究?我半信半疑地照着母亲说的来扫，结果真的将房间扫得干干净净，而且一点儿也不累。母亲检验了我的劳动成果，开心地笑了，还连声称赞我的懂事，我也为能帮母亲分担家务而感到自豪!
从学习扫地这件小事，我明白了一个道理：做任何事要讲究方法，讲究技巧，同时也要有耐心，只有这样，才能取得成功。
大学生拉练心得 篇11
青春的美丽与珍贵在于它的无邪与无瑕。青春的梦想，伴我们一路高歌，带我们一路翱翔。
——题记
阳光透过窗户的缝隙留下斑斑点点，光阴穿过葱葱的森林留下时间的年轮，青春的梦想编织在每一个江南学子的身上。
学校里，读书声朗朗，欢笑声阵阵，值日生忙碌的身影出此刻每一个角落，一切都是那么的完美，那么的井然有序。
操场上，我们的青春随跑道一齐飞翔，我们的梦想随跑道一齐驰骋。体育教师一声令下，每个人都如一匹匹骏马，向着青春的梦想——终点冲去。终点线上，虽然我们已气喘吁吁，但仍然露出了胜利的笑容。透过这一张张灿烂的笑脸，我仿佛看到了一个个纯真的精灵挥洒汗水，在经历一次次失败和挫折后，仍不放弃，最终飞向梦幻的天堂，只因——心中的那个梦。
图书馆里，我们的青春随文字一齐激荡，我们的梦想随文字一齐飘洒。每个人的神情都是那样的专注，那样的沉醉。图书馆里安静极了，仅有“沙沙”的翻书声，在此时，也显得那么的和谐。我们的思绪随书中跌宕起伏的情节，自由纷飞。看累了，就闭上眼休息一下，午后的阳光，透过窗户洒在身上，暖暖的，你能感受发自内心的舒畅与惬意。
青春的我们，就算遇到了不如意，也能一笑了之，乐观应对，因为我们有——梦想。
在追寻梦想的道路上，我们用青春谱写!我们张开梦想的翅膀，理解暴风雨的洗礼，飞向无悔的青春!
大学生拉练心得 篇12
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强”。这首《歌唱祖国》的歌，虽然字没有动听的音乐、美妙的歌词同，但它在我心中是最美的一首歌，每当听到这首歌，我心中那种激动会油然而生，因为我生长在一个繁荣富强的国家——中国，一个拥有_亿人口、_万平方公里的世界第_大国，而在我这亲爱的祖国中有一个深爱的党，叫中国共产党。
在老师的教导下，在历史的课本中，在日常的生活中，我开始了解了党的历程，翻开近代的历史长河，想想过去的风风雨雨，坎坎坷坷，党是多么的坚强。她一路走过了多少艰辛，度过了多少苦难，是她的指引了人民过上了好日子。
一直以来，我都带着一颗崇敬的心面对着我们亲爱的中国共产党，因为它是以那种精神为人民服务，在困难面前它勇不退缩。5·12汶川大地震、舟曲泥石流、青海玉树地震，它那坚强不屈的精神渡过困难，它是我们的守护神，哪里有困难哪里就有她的身影。我喜欢听党课，在党的教导下，我开始认识党，开始学会坚强与勇敢，开始有面对困难的勇气。
从成立到现在，我亲爱的中国共产党超过了__年的风光岁月，在这__年的艰辛历程，中国共产党度过一个又一个艰难的时期，她取得了一次又一次的重大胜利。“两弹一星”不仅加强了我国的国防能力，她让中华民族屹立于世界民族之林，立于不败之地。改革开放的伟大举措，让中国经济得以快速发展，也让中国发生了翻天覆地的变化。北京奥运、上海世博会和广州亚运会成了中国的骄傲……这些都是党的支持下，所取得伟大成就，也是党孜孜不倦、坚持不懈的果实。
党，我可敬的中国共产党，是您让我们走向了辉煌的生活，最后，在您__岁的生日里，我送您一句话：我爱您，共产党!
大学生拉练心得 篇13
经过半个多月的苦度读，终于读完了《钢铁是怎样炼成的》这本书，读完后觉得好轻松，但却让我受益非浅，也使我明白什么叫“吃得苦中苦，方为人上人”的含义了。
自从读了俄罗斯作家奥斯特洛夫斯基的著作后，我有了许多感触，让我对人生有了新的了解和认识，而保尔的那种精神一直在鼓舞着我，他那坚强的意志也激励着我，使我更加勇敢。
<钢铁是怎样炼成的>,塑造了一个在_革命的风暴中，成长起来的保尔.柯察金的形象，保尔在幼年期间就饱受了人间的辛酸，目睹了腐朽的社会生活，他被严酷的瓦里神甫赶出学校后，迫于生活的压力来到车站的食堂里打工，在那里，也真正目睹了人们丑恶的嘴脸，腐朽的社会是如此的黑暗，这才使他萌发了打破资产阶级社会的愿望。
保尔在病魔的折磨下，依旧积极努力工作，在身体瘫痪后，依然顽强学习，每每想到他，我的脑海里就浮现了一句话“人生最宝贵的是生命，生命对于每个人来说只有一次。”他曾经说过“我的整个生命和精力，都献给了全世界最伟大的事业——为解放全人类而斗争!"
我虽然不能也不需要为人类的自由与解放做斗争,但是我能够好好学习,像保尔一样有坚强的意志和精神,保尔,我们永远敬佩你!
大学生拉练心得 篇14
有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛愉快快玩了。我以为，大学是一幅空缺画卷，等着你用自己的努力去一笔一画地去添充…大一，是从地狱到天堂的转折，适应这个多姿的大学生活。我们刚从那埋头苦学得高中时代走出来终于可让自己好好的放松了，但是我们适应这个多姿的大学生活，看别人都忙着参加社团活动，自己也想加进他们和他们成为好友，是自己能学到点什么。大二，学习专业知识的一年，在老师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的题目，总是要经历几次的神枪舌战才能圆满结束。每次老师组织课上进行辩论会没个同学都会积极的参加，课堂气氛很活跃。也得到了很好的效果。我利用课余时间在学校图书馆勤工俭学，在那里也是我学到了很多，看了很多名人名语。利用了课余的时间做兼职，固然很累，但自己觉得很有成就感，同时，也增加了我的社会经历，面对不同人，要怎么样更好地与他们沟通交流，怎样才能把自己的工作效率进步等，多锻炼自己，我觉得很有必要，但是条件是要把学习搞好，或许是给自己设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。大三，学校先容了一个实习工作，自己往了两个月，在这过程中我了解到了所有的人并不像我想的那样，我们只看到了他们高额的工资，并没有看见他们背后的心酸，我靠自己的努力拿到了人生第一笔钱，心里那个兴奋。回到学校后完成了剩余的课程，开始了真正的实习生涯。毕业设计、投简历、口试这些事一件接着一件，没找一个工作都觉得分歧适，不是我们达不到实习单位的要求就是我们自己太挑剔，这个时候是我最苦恼的时候，和同学聊他们也都一样。不过我要相信自己，要不懈的努力，总会有一个美好的未来在向我们招手。
说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢先预习，碰到不懂的会在课堂的时候问老师，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，进步自己的素质。
我们暑假进行了一次实习，社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。
在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单励志网，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。
理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这一年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。实习是学校教学对邻近毕业的大三学生必修的一门课程，也是我们在走入工作岗位之前的一次锻炼，同时把课堂的书本知识和实际操作有效结合的，使理论知识得以巩固与加深，有助于更好的理解平时难以理解的化学反应和工序流程。无疑是一次难得且收益颇多的机会。所以，很感谢学校可以为我们提供这样一个实践的途径。
“酒”在女生看来似乎有着一种前卫，时尚，狂野的印象，倒是男生乐此不彼的佳品。当我们了解到酿酒的工艺以及从罐装到包装再到如何销售到我们普通老百姓手里的整个流程的时候，对于酒的味道不仅仅局限于简单的辣，涩，苦，对它的酒精度的排斥的一种认识上了。而是觉的它有一种内涵和文化在里面。它的耐人寻味似乎更像是一个人的生命旅途，入口后的苦涩正象征着一个人的年少轻狂时的生活迷茫和苦闷，其辛辣之味觉冲击不正像在不惑之年来自家庭和工作重重压力之下的苦楚和辛酸吗?五十而知天命，回首往事，繁花富贵，争名夺利，过眼云烟。酌一小口陈年老窖，慢慢品味，其清爽且醇香，仿佛回到蠢蠢欲动的少年，单纯而淡定，回到孩提时的快乐和简单。那种神往我想只藏在身边的一杯酒或是内心的一份从容里吧。余香犹存，耐人寻味的酒香更有着一个人夕阳西下时的温馨和幸福吧。其实，酒在很大程度上，喝的是生活方式，喝的是品味，不是那些小青年用来发泄和诉说烦恼的工具，也并不是纯粹的酒精麻醉剂，空虚寂寞的填充物。如果了解了它酿造工艺的复杂和所有工作者的心血和精力，我想，我们会珍惜每一滴酒所含的种种营养和价值的流失……通过实践中的学习和研讨，对知识有了更透彻而明晰的理解。同时，深深体会工作以后刻于律己，责任和压力集于一身的那份沉重和心得!良好的身体素质和强健的体魄是工作的资本，还有好多工作后的人士觉的心累，心累是一种心态的失衡，内心承载的呐喊和欲望难以实现，结郁太多，使自己透支生活，过早的遭受各方面扑面而来的打击和压力。那么疏解心理，疏导情绪成了今天社会必须的一堂课题，心理咨询室等等抚慰心灵的公共场所成了他们的一个依托。所以，我们大学生除了学习过硬专业知识以外，要锻炼自己的心理承受能力，要会在这样纷繁复杂的大熔炉里锻造独立和坚强!
实践当中，感悟很多，是在学校这个象牙塔中难以学到的。是对课堂知识的一种补充和升华，我会好好珍惜有限的大学时光，把握身边的一切美好!争取做一个忠于自己忠于社会的人!
大学生拉练心得 篇15
转眼20__年过去，大学已经过去大半了，我们即将要进入大四，完成大三的学业。去年这一年，很多事情有了变化。
总结20__年我个人的思想学习及其工作如下：
第一，思想方面
以前大一大二的时候，不明白。但是直到大三开始，我自己担任了班干部，我才进一步的明白了其实自己有很多方面的责任意识还是远远不够的。以前只是听从辅导员布置的任务，完成了就松了一口气，好像只是为完成任务而完成任务，交差就可以了，只对“任务”负责。后来才知道不只要对“任务”负责，更重要的是要对发展的党员负责，对同学们负责。觉得自己在思想上要增加更多的责任意识。因为作为党员，很多举止行为，都是要负责的。更何况现在班级有了自己的党支部，支部里面的每一个提议，每一项决定，都是同学们有影响的，因此我们就更应该多一份责任心，多一份慎重。
第二，学习方面
进入大学以来，我在专业知识的学习方面总体还算认真。但是近一年来，觉得自己在学习方面比以前少了一份耐性，多了一些浮躁。比如上课记笔记没有以前那么仔细，好像比以前少了一点积极性。这学期学习，虽然也花了不少心思去学，但是总觉得自己并没有很尽力很认真的去对待，有完成任务的心态，对成果不是很满意。在本专业及其二专学习方面，觉得自己比以前缺乏了很多耐性，没有象以前一样能静下心来好好读书。下个学期就是大三第二学期了，很快要进入大四，我想自己应该要端正好自己的心态，让自己静下心来，多放时间在学习上，抓紧时间，尽可能多学一些东西。
第三，工作方面
大二的时候，我没有担任任何职务，但是现在的工作，更要比以前积极主动的去完成，不光要完成，还要慎重负责的完成。有时候在有困难有争议的时候，多听取辅导员老师以及同学们的意见。
我们和同学们都意识到，该做什么，不该做什么，甚至在一些学习生活的细节方面应该注意些什么。我认为自己在这方面起到的提醒以及沟通作用是有所欠缺的。比如对一些同学，我自认为自己对他们的关心和了解是远远不够的，有时只顾忙着自己的事，忽略了与他们各方面的沟通，没有很好的促进班级同学之间的互相交流和了解。我觉得自己也没有做到与他们足够的沟通。有些重要的事情，我自己也忽略了，这些都是我的不够谨慎造成的。我想在以后的工作中，我会多积累经验，吸取教训，以更加认真的态度去对待工作，多关心党员、同学，做有心人。
另外在工作方面，这个学期的发展工作做的较多，因此程序上也比较繁琐。我觉得自己工作的条理性以及效率还有所欠缺。有时候事情多了就乱了头绪，做了这件忘了那件，有时还要身边的同学或是老师提醒才想起来，同时也导致了效率低下。
大家认为我存在的缺点是做事的积极性主动性不够，与人沟通不够，到现在，我觉得自己虽然有所改善，在思想上比以前有了较好的态度，但是仍然还是存在这些问题的。在今后的学习工作中，我会尽力的改善自己，多关心了解身边的同学，多与他们沟通，这也是我的工作应尽的义务，也向身边的其他党员学习。同时在工作上我会做到比以前更有条理，提高效率，在自己学习方面多充实自己，提高自己，在20__年取得让自己进步。
大学生拉练心得 篇16
习近平总书记在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调：当前疫情形势仍然十分严峻，各级党委和政府要坚持贯彻中央关于疫情防控各项决策部署。坚决贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的总要求，再接再厉、英勇斗争、以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施、紧紧依靠人民群众;坚决把疫情蔓延势头遏制住;坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、狙击战。
在此关键时期，形式主义、官僚主义是疫情防控工作中的绊脚石。我们的党员干部能否坚守岗位，将政策宣传、人员排查、信息上报、重点人员管控等疫情防控工作做实做细显得尤为重要。各级党委和政府、各级领导干部要密切注意，坚决防止高高在上浮在表面、空喊口号的行为。
坚决防止以会议落实会议，以文件落实文件、简单工作往下推、不解决实际问题的行为。每一名党员干部都要做群众信任的人，可以托付的人。坚决把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决扛起疫情防控工作中应尽的责任。要带头站在防控疫情斗争的第一线，确保各项防止措施的落实;要带头发扬无私无畏的精神;带头做好群众思想工作，始终相信科学;带头股权大局，严守纪律、团结一心;带头坚守岗位、扎实工作、做经受政治考验和党性检验的合格党员。
坚决防止盲目乐观、推诿扯皮、管理混乱、贻误防控时机的行为。要打赢疫情防控狙击战，应以战时状态、战时机制、战时思维、战时工作方法、严阵以待、严把关口、严格监控、严密诊治、严厉整治，疫情大敌面前，坚决严防死守、不留死角、不出一点漏洞。越是面对艰险、越是迎难而上、临危不乱，越是局面复杂越是从容应对、狠抓落实、始终和人民群众在一起，当好人民群众的“主心骨”。
这是一场艰巨但又必胜的“战役”，这是一场全民动员、众志成城的“战斗”。当前形势虽然严峻，但只要万众一心，不折不扣地落实好中央、省市县各项防控工作要求，必将打赢这场疫情防控狙击战。
大学生拉练心得 篇17
最难战胜的就是自我，如果超越了自我的束缚，克服人类最懦弱的本性，那么自卑也坚强。——题记
在上大学一年级的时候，我第一次读了《平凡的世界》这部小说。从那时起，我开始喜欢上了这个英年早逝的作家路遥先生，后来我读了他的《烦恼人生》等作品。路遥的小说多是农村题材，但又不局限于农村生活的描写和城市交叉地带发生的人和事。特别是着重表现年轻人的生活，通过他们反映出新生活中一代年轻人的价值观。
这其中我最喜欢他的《平凡的世界》。每每有时间我都要重新去读，感想好多，可真要写读后感，却又真的不知道该怎么样去落笔。很害怕自己的拙劣的文字解读损害了路遥先生的本意。劳动者是幸福的，无论在哪个时代。《平凡的世界》就白纸黑字的告诉了我们这样的人生真谛。它响亮的提出，人，无论在什么位置，无论多么贫寒，只要有一颗火热的心在，只要热爱生活，上帝对他就是平等的。只有作一名劳动者，不把不幸当作负担，才能去做生活的主人，用自己真诚的心去体验，毕竟生命属于我们只有一次。这是一部用生命来写成的书。在亘古的大地与苍凉的宇宙间，有一种平凡的声音，荡气回肠。
首先，我很喜欢路遥的出发点——平凡的世界。他的世界是平凡的，这只是黄土高原上几千几万座村落中的一座。从小处着眼，作者刻画出一个个普通人物平凡的人生旅程，衬托日新月异的时代变迁，反映人们的思想，给人以亲近，给人以启迪。但路遥却在平凡中看到了他的主人公的不平凡。比如说孙少平，我认为孙少平这个人物是全篇文字的主线，通过他的成长和成熟的经历，展现给大家面前的是那个时代整整一代人对生活的憧憬与无奈。他受过了高中教育，他经过自学达到可与大学生进行思想探讨的程度。作者赋予了这个人物各种优良的品质，包括并不好高骛远。贫穷曾让许多有理想的人们意志消亡，可在逆境中人们的自卑与懦弱我们没有理由去嘲笑它，相反我们要用另外一种眼光去学会欣赏。那种战胜自我，重塑信心的渴望中所表现出自卑里的坚强让我敬畏，因为那也是一种精神。战胜困难，摆脱束缚，让人们对美好生活的向往，如何的体会生活中间的亲情、友情、爱情，学会生活，懂得珍惜，对于我们这一代人，也是一种警醒。在路遥的世界中出现的都是平凡的人物，正是在这些平凡的人物里他描写着人性中的善与美，丑与恶。在他的世界里，人的的优点就是认识到自己是平凡的。这点从孙少平身上得到最突出的体现。他认识到了平凡，也选择了平凡。
其次，这部小说给我的感触就是对农民的'深刻理解。现代城市年轻人可能很难真正理解农民。农民的生活，农民的想法。农民经过的日子，农民的现在和未来他们也不会关心。但我是从农村走出来的，我对农民有着一种特殊的感情和理解。而且间接知识也能够带给我们启示和触动。这就是《平凡的世界》。小说能够深刻的反映农民的生活和喜怒哀乐，读完这部小说从某个意义上说我们也经历过了那个时代，也曾在田中挥汗如雨。也能让我们深刻的理解我们那些可敬可爱的农民的平凡与伟大。
我们生存的现实年代，每一时刻都在告别贫困的困扰，可生存环境的改变，面对层出不穷的新事物，面对不段涌现的新课题，在普通人的视线里，生活似乎也不是那么平坦得一马平川。面对新的困难，一样会有新的无奈;面对新的理想，一定会新的彷徨;面对新的世界，也一样会有新的自卑心理在作怪，人类的懦弱是本性，任何人都不能逃避。
人类在征服自然改造世界的旅途中，只有在困难和挑战面前，积极的去面对，才会有发展，才会有未来。困境里的自卑，无奈中的反抗，积极中的进取都是社会文明进步过程中不可缺少的激励因素。
在这平凡的世界中，平凡人的一生，更要有坚定的理想和信念，有执着的追求和渴望，我们就应该像孙少平那样，学会在逆境中历练心智，在自卑中寻找坚强，战胜自我，找一个坚强的理由让人奋进。
有人说：人生的敌人就是自己，那么人性里的自卑并不可怕，为理想而拼搏的路上，有这样的自卑陪伴，我们并不会失落，只要正确的面对它，转为坚强的动力，那么，自卑中的所得都是胜利和拥有的感觉，自卑里的坚强都是催人奋进的凯歌，战胜自我，自卑也坚强!就如萨迦格言所说的火把虽然下垂，火舌却一直向上燃烧一样，哪怕在平凡的人也应为其所生活的世界奋斗。
大学生拉练心得 篇18
新年到了，老家门前的广场早早就挂起了大红灯笼，大街小巷也贴满了春联。春联贴了，福气自然也就到了。但是今年出现的一种新型冠状病毒，让全国人民这个新年过得心里很不畅快。
现在国家为了十几亿人民的安全，所有医护人员奋战在第一线。这其中就有我的妈妈，我觉得很骄傲。当然，我也很担心她的安全。为病毒传播不再继续扩大，她努力工作，放弃休假。
本来的计划是爷爷奶奶弟弟先回老家，我跟老妈在年三十坐高铁回去。可到了年二九，妈妈退掉了车票，郑重其事地和我说：“妈妈因为临时工作原因，不能陪你回去了。你已经长大了，可以独自去，希望你能理解。”当时我就懵了，一想到自己从没有一个人出门这么远，心里不理解，甚至有点气愤。一路上爸爸妈妈打来的好多电话，我也是带着情绪交流。
随着疫情带来的影响，加上爷爷奶奶不断开导我：“妈妈是医护人员，这是她的责任。”我慢慢释怀，理解了妈妈，知道妈妈就是电视上说的“最美逆行者”。
我在老家很无聊，就畅想楼下的情景：楼下的广场舞大妈翩翩起舞，烟花在天空中尽情绽放。广场上形成了一股人流，大家作揖拜年问候……现实却让人大失所望，广场空无一人。我一探脑袋，大声嚷道：“爷爷奶奶，今年广场怎么一个人都没有，我在家里难受啊!我想同学们了，真希望早点开学。”
家里最欢快的，就数我那两岁的弟弟了。他时而冲出房间，时而扯着奶奶，时而拽着我。因为他，疫情好像并不存在，大家都沉浸在过年的喜悦中。
年夜饭上桌了，虽然比不了大酒店的色香味俱全，爷爷也准备了一天。辛辛苦苦做的一桌子菜，都是我喜欢吃的。我有时候在想：过年到底图什么?不就是图个团圆嘛。现在我深有体会了，妈妈舍小家为大家，虽不在身边，但是我心里觉得很幸福，也很光荣。我能做的'就是减少出门，不去人多的'地方。只要勤洗手，不去找病毒，病毒自然也不会来找我们。
最后，我想对在外的爸爸妈妈说一声：“新年快乐，我爱你们!”
大学生拉练心得 篇19
爱国的形式有千万种，譬如:岳飞驰骋沙场，精忠报国，是一种爱国;鲁迅在民族遭受苦难之时，高声呐喊，是一种爱国;在灾难面前，国人纷纷伸出援助之手，亦是一种爱国的姿态。爱国不分尊卑，只要你有一颗赤子之心，到处都是爱国的体现。
孙中山说的好:“做人的事情，就是要知道怎么样爱国，唯愿诸君，将振兴中国之责任，置之与自身之肩上。”是啊!天下兴亡，匹夫有责，一个国家的强大都是靠国人来维护的。中国上下五千多年，有许多杰出的爱国者，譬如：吉鸿昌、钱伟长、岳飞、朱自清......甚至，武汉小学生在雨中听见国歌响起时向国旗敬礼时的表现，小学生都知道怎样爱国，更何况我们作为警校生，是未来的预备警察更应该懂得怎样爱国。爱国主义力量是伟大的，在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算的了什么呢?国家是人民的希望，人民是国家的力量，没爱有国，国家也就不存在了;不讲爱国，国家就是一盘散沙，没有爱国主义，国家就不能抵御外辱，就会一击而破。
爱国是在利益面前的舍身取义;是在民族面前的血荐轩辕;是在荣辱面前的拼尽全力;是我们在国家面临生死存亡关头时，用汗水和生命捍卫国家尊严的义不容辞。我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉，你站立的地方，正是你的中国，你怎么样，中国便怎么样，你是什么，中国便是什么，你有光明，中国便不黑暗。
做一名青年，要深知爱国之情是再朴素不过的感情，强国之志是再基本不过的报负，报国之行是再自然不过的选择，爱国主义情怀是中华传统的美德。
大学生拉练心得 篇20
青春就像一朵盛开的花朵，但是这朵幸福的花来得快，去得也快，所以我们要珍惜好这朵我们一生只开一次的花朵，让它还没凋谢之时展现它的光彩。
青春像一道缤纷的彩虹，其中红色代表着力量，使我们有勇气踏入青春的大门;橙色代表着迷茫。毕竟是“青春之路”的新成员，什么都不懂就迈着前进的步伐走起这条道路;黄色代表着诱惑，走在这条路上，路边时常会有“野花”出现，而正处于迷茫期的我们不懂得“路边的野花不要采”这个道理，都会停下步伐，把我们宝贵的时间浪费在“赏花”上，这时，我们便学会了斗殴，抽烟，喝酒，逃学，讲粗口……
绿色代表着叛逆。在这时，我们经常会跟家人吵架，甚至跟家人大打一场，闹得母亲在一旁哭泣，父亲在角落冷冷的抽着烟，自己却像打了胜仗似的跑出家门外，连夜不回家，让父母为你担心。
青色代表着醒悟。就在这一刻，我们不再彷徨，不在迷茫，经过叛逆期，我们认识到自己的错误，并决定重头再来。
蓝色代表着成熟。反过头去看，我们走过的路弯弯曲曲，我们经历的事许许多多，记得心理老师曾说过：“让人成熟的不是岁月，而是经历”。此时此刻，我们一定会深有体会的。紫色代表着收获。
青春的路会给我们带来一个很大的收获，但这个收获不是所有人都能得到的，它是属于珍惜它的人的。青春是短暂的，但是这短暂的时间是宝贵的，它会影响你的一生，所以我们不要挥霍青春，把握好青春，抓紧它，不要让它白白的跑掉!
大学生拉练心得 篇21
张继先，湖北省中西结合医院呼吸与重症医学科主任，20__年12月27日，她最早发现新型冠状病毒疫情苗头，并和院方一起坚持上报。
事后诸葛亮谁不会，如果这样会怎样，放马后炮于事无补。人生没有如果，疫情越早发现越有利于控制，张继先是真正的英雄，最早发现，及时上报，果断地采取了有效防护措施，所在科室到目前为止没有一个医护人员感染，无病人交叉感染，第一个小伙也痊愈出院。
张继先为什么那么牛?第一扎实的基本功。能当上科主任挑大梁，没有过硬的技术根本不可能胜任，她绝对是凤毛麟角。有一种职业越老越吃香，那就是医生。54岁，张主任正处在职业的黄金年龄，有精力又有阅历。成为不了麻醉师的我，虽离开了医院但我最敬佩的就是医生，我的同学大多都考上了研究生，博士，事业个个做得风生水起。正应了一句话：吃了学习的苦中苦，方为职业的人上人。
第二经历是真正的财富。20__年抗击“非典”时，时年37岁的她就是江汉区专家组成员，每天的任务就是下到各个医院排查疑似者。从那个时候懂得了什么叫公共事件，什么叫群体事件，对此类事件有了第六感，可以理解为直觉，变得特别的敏锐。一下子来了四个华南海鲜市场的，肯定有问题，这就是“非典”时期锻炼出来的思维。为什么我们要选择迎难而上，为什么困难背后是机会，因为只有吃了一堑才能长出一智。
第三责任和使命。对一个老师来说，如果把教书当成了谋生的手段，那你只是一个教书匠，称不上人民老师。同理，对一个医生来说，如果把看病当成了一种谋生的手段，那你很可能只是一个庸医，根本称不上白衣天使。责任心越强，能力才会更强;能力越强，责任就越大。张主任排除了流感后，马上意识到这是一种新型的传染病。刻不容缓，她的责任心让她在第一时间选择上报，并且持续上报，置自身风险于不顾。建立了9张隔离病床的隔离病房。
同时劝退其他呼吸道慢性病住院病人，从而避免了交叉感染。让同事戴上了N95专业防护口罩，穿上自购的“隔离服”，在最大程度上保护了他们的安全。这一次她把一生的眼泪都流光了：心痛同事，太辛苦了，她哭了;手段用尽，还是挽救不了一些重症病人，她哭了;口罩、防护服不够，她哭了。痛哭之后，又一头扎进病房。一个月来，睡眠严重不足，体力严重透支，她一直在竭尽全力。是什么在支撑着她?一种责任，一种使命，一种信仰。
大学生拉练心得 篇22
大一生活不仅仅只是我年龄增长一岁，更多的是在这一年里我思想、知识的成长及综合条件的提高，面临着将要总结的时刻，我的大学生大一自我鉴定是这样的：在校学习的这1年时光里，我对生活有了不一样的看法：一些细小的事物上也让我觉得到做人要踏实进取，勇敢坚强。
20xx年9月，我怀着喜悦的情绪踏入了大学的校门，开始了我的大学生涯。我一向以为，大学的学习会压的我喘但是气来。但我却发现，它并不像我想象的那样。真正的大学生活，其实很简单，很快乐。简单的让人无法想象，快乐的让人羡慕之极。能够说1年的大学生涯是我人生的一个转折点。在1年的校园生活中，我不断的挑战自我，充实自我，为实现自我的梦想打下了坚实的基础。我一向都认为“人就应活到老学到老”，为此我也在不断的努力着，只因我对知识的渴望之心。因此，在*年时学校也给予了我肯定，获得过*等奖的奖学金。有着广泛兴趣爱好的我在美术与主持方面个性擅长，曾在校外的公共活动中充分展现过自我。这虽然与我的专业不对口，可从中依然让我受益良多。
身为学生的我，在修好学业的同时，也很注重于对社会的实践。平时的空闲时光里也会偶尔出去打打临工体验一下生活的艰辛。在这样的过程中让我学会了：待人要真诚，可亲;做事要认真，踏实。本着学以致用的原则，在暑假里，我也在一家小型网络公司里实习了一段时光，掌握了基本的操作流程。
本人注重团队合作精神和群众理念，具有用心向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作认真负责，有较强的组织宣传潜力，具有必须的艺术细胞和创意。我的大学生活自我鉴定将在一个快乐和谐的音调中收笔，请各位同学和老师见证我的成长。
大学生拉练心得 篇23
疾风知劲草，烈火见真金。习近平总书记强调：“重大考验面前，更能考察识别干部。对表现突出的，要给予表扬表彰、大胆使用;对作风飘浮、敷衍塞责、推诿扯皮的，要严肃问责。”当前，疫情防控工作进入关键阶段，越是关键时刻，越容不得半点麻痹、松懈和厌倦情绪。
正所谓“坚韧不拔才能胜利，半途而废必将一事无成。”选好人、用好人，是干部工作的底线;选错人、用错人，一切都无从谈起。疫情防控面前，众人划桨开大船，人人奋力、个个争先，方可乘风破浪、扬帆远航。火线选拔“战将”“猛将”，是对防疫一线“真的猛士”的一种褒奖和肯定，也是对辛勤劳动付出的一种激励和担当，可以更好地“聚人脉”“笼人心”。
欲修其身者，必正其心;欲正其心者，先诚其意。在这场没有硝烟的战场，联防联控、群防群控，坚决打赢疫情防控阻击战，都是“战将”“猛将”在挑大梁，在疫情一线无悔地付出。在疫情面前，“战将”“猛将”不用扬鞭自奋蹄，不给草料也奔跑。因为他们心里真正装着人民、脑子里时刻铭记责任。面对疫情，“战将”“猛将”他们舍小家为大家，逆风而行、奔赴一线，以“舍我其谁”的豪情践行着“人民至上”的铮铮誓言。
火线提拔干部，好是好，但是一明确说出来，就会冒出一批投机分子，最后会提拔不少假“战将”“猛将”。实践中，有的人喜欢“抄近道”，偷奸耍滑、沽名钓誉，见识有利可图便“一窝蜂”“趋之若鹜”，把自己装扮成“战将”“猛将”，疫情大战面前喊口号、装样子，眼睛瞄上，整天揣摩领导意图，决策首先考虑躲避责任，遇事习惯抢功诿过，看不到“好处”不冲锋，没有个人利益绝不好好干活。
群众的眼睛是雪亮的。“阳光分走一半还是阳光，丑陋掩盖一时掩盖不了一世。”假的“战将”“猛将”，或得一时之利，或逞一时之势，终究经不起检验，最后必定会搬起石头砸自己的脚，沦为反面教材。但是，组织上用人选人，倘若把假的“战将”“猛将”用上来，不但会贻误战机，还会寒了冲锋陷阵干部的心，让真的“战将”“猛将”流汗流血又流泪。
英雄之能事，以用时势为起点，以造势为究竟。火线选拔干部，一定要用好“官帽”考核指挥棒，对“战将”“猛将”，既要看一时更要看一贯，注重在防疫一线广泛听取党员干部群众意见建议，让真的“战将”“猛将”脱颖而出，让假的“战将”“猛将”没有市场，凝聚起磅礴力量，早日打赢这场疫情防控阻击战。
大学生拉练心得 篇24
因为青春的渲染，才使得人生变得光彩夺目。
——题记
青春，就如一串珍珠，颗颗晶莹剔透;青春，就如一道彩虹，在春雨的洗礼后，闪耀出七色光芒。青春，一个充满活力的岁月，是它，使我们的人生绽放出七彩之花。
青春，它就如一轮初升的太阳，朝气蓬勃，活力无限，在它那金灿灿的脸上，展现出我们孩童的天真与可爱。
绿色象征着生命，青春的绿色使我们的人生有意义，有价值。鲜绿色万丈生机，浅绿色实实在在，墨绿色轰轰烈烈……它就如一粒充实的种子，在人生的土壤中萌发，最终见得天日，再现生机。
有人说：“青春就是一道水晶蓝，无论在什么时刻，都那么引人注目!”的确，青春如荷花，出淤泥而不染，纯洁高尚，在内心深处，埋藏着一颗真诚而有无私的心。
放开自己的手，让心潮澎湃，与情共存，就像那红色青春，激情似火，豪迈奔放。追求自己，打造自己，让别人刮目相看，无论你何时何地，你都会相信，我，才是最棒的。
紫色青春，步步都是考验，也许，你生活中，每一件事情，每一个困难，每一场挫折，都似乎是它给你的考验，来磨练出你的意志，锻造出你的刚强，发挥出你的力量，胜利就在眼前，做最后的冲刺，把握好时机，拼出你自己，打造出自己的光辉形象。不要使自己沮丧，不要使自己后悔，向着目标，努力奋斗吧!
不知又到了什么地方，这里是一个完美的世界。在这儿，你可以看见经无数次风吹雨打后，而顽强活下来的果树;可以听见经千百次持之以恒后，而锻炼出来的清脆歌喉;可以尝到经数万次吸取积累后，而长成的硕大、香甜的果实……这些，都是青色所赋予的力量。多少年的寒窗苦读，多少次的经历风雨，多少次地跌倒再爬起，成功之门都会在这一刻开启。
然而，时间却夺走了你的青春。不要伤心，仔细想一想，也许，你就会豁然开朗。青春的无限魅力，在于它的回味无穷。那份美好的记忆，将会伴随着橘黄色，永远活在你的心中。
噢，七彩青春，你丰富了我的人生!你充满了无限的幻想，你是多么美丽，多么让我留恋。你在人们心目中发光发热。永远记住你，我的七彩青春!
大学生拉练心得 篇25
在这一次实习的过程中，给我收获最大的是我对电子商务和网络营销有了一个全新的认识，我还是坚持认为网络营销是一种运营模式，不管是传统行业还是新兴行业，网络营销都是势在必行的，它是传统营销的一个重要的补充，也是电子商务的一个重要环节，核心。如果说，我觉得网络营销在传统行业中的运用就像是给传统行业装上腾飞的翅膀，这不仅是一种必然趋势，对于社会也是一种进步和资源的优化配置。至于桂林电力电容器总厂，我希望能到企业里面进行一次考察，如果企业同意的话，我希望能够和该企业合作，开辟新的电子商务营销渠道，也算是给家乡的企业贡献一份力量吧。上面对这家公司的诊断报告只是基于网络上的一些网络营销的参考系数，而且该公司网站没有进行网络统计。
但是至少目前我还是比较有信心能帮给他做好一个可行的分析和策划并且给公司实施。 对与专业的学习，我想如果要做回电子商务，做好网络营销是必须的，或者掌握一些电子商务环节上如支付，网站管理，网站信息管理等技能，对我来说，网络营销，SEO是我的目标，我想话一年的时间来进行尝试性的实践，也完成一个有一个网络营销SEO的梦想，主要是通过自己建设网站进行网络营销学习和实战。很希望能在大学的最后一年里多看一点书，拓宽一下自己的知识面，我相信我会有足够的时间和精力，当然还要一边进行网络营销的学习和实践。
通过这次实习，让我更加理解了电子商务是以电子化为手段，商务为目的的过程;加深理解了一学期来的电子商务理论知识;让我初步了解了B2B、B2C、C2C的交易过程，并掌握了基本的实践技能;充分结合书本所学知识，融会贯通，更深一层的理解电子商务在各个领域的应用，同时任何一个企业都不能忽视网上这块市场，让我更加坚定电子商务将是今后经济发展的加速器，会在生活和经济领域不端影响着我们。
对于就业竞争力的认识，我觉得你有能力给企业带来利润，你能解决企业的问题，企业能够用你，你就具备竞争力。一方面，要培养你的个人能力和素质，是你独一无二，与众不同。我觉得我现在要做的就是把三年学习的理论通过网络营销实战运用到实际之中去，慢慢的消化，把它变成自己的东西。我相信我能做到，因为我可以在这一年的时间里进行网络营销真刀真枪实战，我相信我是独一无二的。这也是我的核心竞争力所在。另一方面，要针对用人单位的需求加强自身素质的训练和提升。网络营销策划和SEO最想做的工作，但是不同的企业有着不同的要求和业内规范，这些都是我需要去学习的。而且在没有确定行业之前，必须物色和选择好自己所向往的行业，之后就是对行业的一些基本知识的掌握。当然如果你想做一个市场营销人员，或者公司文员之类的工作，那么不要学我，因为你也是独一无二的，你是你，谁也成不了你。很感谢这次实习，让我有信心去面对以后的职业道路，奋力去开拓商机无限的网上市场，为中国电子商务的发展而努力!
大学生拉练心得 篇26
10月中旬，我才从自己的个人书法展中抽身，开始做简历、找信息，一头扎进求职大军中。这之前，很多同学早已行动了。虽然起步晚，但如今我已陆续接到了美 的公司、格兰仕集团有限公司和深圳航空公司等单位的offer。回想一个多月的求职路，看似顺利，艰辛挫折也暗含其中。
充分展示自己的特长
求职之初，我就结合自己的知识结构和优势，把求职方向定位在营销类岗位，因为我在主修法律专业的同时，辅修了市场营销的双学位，大学期间的社团工作和活动经历也锻炼了我与人打交道的能力。
在面试过程中，我比较注重展示自己的书法特长和实践能力。在校期间，我曾获得国家级、省级、校级的各种奖励40余次，面试时，这些让我信心十足并与众不 同。在深圳航空公司的面试中，回答完常规问题后，我向面试官展示了自己的一幅书法作品和一本13万字的科研成果，得到了面试官的连连赞许。当晚8点，我便 接到了录用通知。在参加格兰仕集团有限公司面试时，一位面试官听到我练习书法的经历后，主动询问相关情况，我抓住这个机会谈了很多学习书法的感想，通过展 示特长，让用人单位能够从更多的角度认识我、了解我。
有针对性地做简历
找工作时，一般都会向多个用人单位投递简历，这样就需要准备多份简历。我在设计简历时，并不是一个版本投向多家企业，而是针对不同的用人单位做了不同的 “文章”。比如在做深圳航空公司的简历时，不但研究了该企业的文化，还下载了公司的相关图片。我用天蓝色做简历主色调，用该公司飞机的照片代替了我个人的 肖像。整个设计符合公司的行业性质和文化取向，并融合了自己积极、乐观的个性特点。这些设计建立在对企业的了解上，只有多了解目标企业的文化背景和发展历 程等方面的信息，才能做到心中有数、有的放矢。
细节，还是细节
常言道，罗马不是一天建成的，而称心如意的工作岗位也往往不是一两天就可以赢得的。对大多数人而言，整个求职过程是一场“持久战”。在此过程中，焦虑、不 安、担忧等各种心理很容易出现。我感到，人一旦浮躁，就很难处理好细节，而求职过程特别是面试环节中，注意细节往往会给自己带来意想不到的机会。我在深圳 航空公司的面试过程中，曾主动去关上被风吹开的门，这个小小的举动给用人单位留下了好的印象。在另外一次招聘会现场，一名记者甚至把我当成招聘人员进行采 访。这得益于我常提醒自己注意一言一行，把自己当成职业人士看待的习惯。
求职也是对意志的考验。很多人在经历几次挫折后，往往就会失去信心，开始怀疑自己。我却不是这样，用朋友的话说，我属于“越挫越勇”的那一类人。我不曾怀疑自己的能力，而且相信，上帝在关闭一扇窗的时候，说不定也为你打开了另一扇门。成功属于有毅力能坚持的人。
大学生拉练心得 篇27
几个月的工总实习转眼就过去了。通过这次实际的基地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。
这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。
这次实习的前两天是学习扎钢筋，第一天是扎一个圈梁。
圈梁钢筋的绑扎：
1：圈梁钢筋一般在模板织好后绑扎。当采用预制绑扎骨架时，可将骨架按编号吊装就位进行组装，在构造柱处进行搭接绑扎。
2：在模内绑扎时，按箍筋间距在模板一侧划好箍筋间距，放箍筋后穿入受力钢筋，与箍筋绑扎。绑扎时箍筋应与受力钢筋垂直，箍筋搭接处沿受力钢筋方向互相错开。
3：圈梁钢筋应交圈绑扎，使成封闭形。在内外墙交接处、大角转角处的锚固拐入长度均应符合设计要求。
4：圈梁和构造柱钢筋交接处，圈梁钢筋要放在构造柱内侧，锚入柱长度应符合设计要求。
5：圈梁钢筋的搭接长度，对一级钢筋搭接长度不少于30d;二级钢筋不少于35d(d为受力钢筋直径)。搭接位置应相互错开，有绑扎接头的受力钢筋截面面积占受力钢筋总截面面积百分率应符合同一截面受拉区不大于25%，受压区不大于50%。
6：圈梁与楼梯间、附墙烟囱、垃圾道及洞口部位相碰，钢筋需切断时应搭接补强，构造要求符合设计要求。
7：圈梁钢筋绑扎完后应付水泥沙浆付块，以保护层厚度。
第二天我们是学习绑扎板
三、四、五天我们学习砌筑，主要是砌筑丁字墙、十字墙、l型墙。
通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。 增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!
实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力!