高中学习决心书(精选15篇)

高中学习决心书 篇1

有人说,大学是会毕业的社会,社会是永不毕业的大学。有人说,高中是地狱,也有人说,高中是火炉,不管高中是和风还是暴雨,既然我们进入了高中,就要勇敢面对高中,马克思说过:“人得学会走路,还得学会摔跤,而且只有经过摔跤,他才能学会走路。”因此,我们要敢于面对缺点,正视成绩,分析不足,把从失败中总结教训、经验为主要目的,我们的眼光也不再局限于分数。我们深知,只要打好坚实的基础,就有可能盖出大楼。

想要把学习搞好,纪律是保证,踏入高中这个门槛,我们脑海中要形成更强的纪律性和时间观。学习科目多,作业多,因而时间需要我们去挤,去把握。

单靠抓时间远远不够,还需要老师的辅导,我们会紧跟老师的步伐,完成老师布置的一切任务,配合老师,在课上积极回答,形成师生互动的气氛,让整个班级活跃起来,同学们还要为自己定计划和目标,还要寻找对手,使班级的学习氛围更加浓厚。

高中,激情中总会带点压力,但为学习,我们会尽最大的力量把压力化为动力,顶住压力,扛起负担,才是我们向前飞翔的翅膀。

步入高中,我们为了提高学习成绩,决心做到:面对挫折和失败,及时调整好自己的心态,还要营造良好的学习气氛,跟紧老师的步伐,永不言悔,永不言退,永不言败,鼓起心中的那面帆,勇往直前!

高中学习决心书 篇2

这次的期中考的不是很好,我想主要原因还是自己不是很重视复习,也没有认真的复习,书本的知识都没掌握,而是追求辅导书上的偏题,怪题,难题。也不怎么重视对以往的错误,导致某个错误一犯再犯,对一些内容也没有进行强化训练。才导致这次考试失利。所以我将在后半期做到以下几点:

1、从书本抓起

2、适当做题

3、查漏补缺,并对自己错误的问题进行改正

4、上课认真听讲,积极发言

5、大胆发言,不懂的就问

6、认真完成作业

7、采取适当的方法学

成功必有经验,失败必有原因,我一定会积极采取措施,更加主动的学习。希望通过一次期末考试来证明自己的实力。

高中学习决心书 篇3

亲爱的老师、同学们:

我们作为毕业班的学生马上就要小学毕业了,在这里我们要感谢学校和老师们的关怀和培养。毕业以后,同学们将升入高一年级,学更多知识,更好地建设祖国。在毕业前的这段时间里我们将继续努力学习,遵守学校的各项规章制度,爱护小同学,爱护学校的一草一木,在各个方面为小同学做出榜样,不辜负六年来学校和老师们对我们的关怀和培养。一年又一年,风风雨雨;一日又一日,日起日落,母校的厚爱渗入我的心底。昨日,我们在这里认字写作;今日,我在这儿茁壮成长;明日,我将从这儿起飞,塑造光辉亮丽的未来。童年的脚印留在校园的小路上,笑语欢歌,留在花坛的馨香中母校的每一个角落,都珍藏着我们的身影,弥漫着我们的幻想,让我们永不忘记。春雨绵绵,点点滴滴,激起思念的涟漪;绵绵春雨,丝丝缕缕,牵着我们永远的母校....在今后我们当农民就当一个新式农民,驾驶拖拉机耕耘祖国大地;做工人我们就去做个技术工人,为实现社会主义工业化贡献力量!做战士我们就去做一个好战士,拿起枪,用生命和鲜血保卫祖国。同学们,让我们从现在共同努力吧,作好最后的冲刺,争取以优异的成绩报答母校!老师们,请你们看我们的行动吧!

高中学习决心书 篇4

大学生是国家的未来、祖国的希望。作为当代大学生,尤其是大学生党员,我们深知自己所肩负的使命。我们既是接受了多年教育、掌握了较多科学文化知识的学生,又是受党培养教育,思想作风过硬的党员。大学生党员能否保持自身先进性,很大程度上决定了当代青年能否保持先进性;能否保持自身先进性,关乎科教兴国的大业,关乎中华民族的伟大复兴,关乎社会主义事业的长远发展。因此,大学生党员保持自身先进性是科教兴国大业的要求、是中华民族伟大复兴的希望、是社会主义事业的长远发展的保障。

为此,我们将努力做到以下几个方面。

一、坚定社会主义信念,及时学习党中央的新文件、新精神,用马克思主义理论武装自己,深刻理解马列主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“”重要思想的精髓。要通过学习科学理论不断校正自己的世界观、人生观和价值观,把共产主义的理想情操、党性原则和全心全意为人民服务的宗旨内化成自己的信念和行动,真正做到思想上入党,立志成才,报效祖国,在政治上、纪律上、思想作风上为周围同学做出榜样与楷模。

二、努力学习党章,领会党章,自觉遵守党章的要求。大学生党员要深化对党章的学习,通过学习,深刻领会党章是党的整体意志的体现,是党内的普遍行为规范,是具有最高权威的党内法规。同时要求全面掌握新党章的核心内容和基本要求,自觉履行党章规定的党组织的战斗堡垒作用和先锋模范作用,永葆党的先进性和党员的先进性。

三、倡导我系优良学风,刻苦钻研专业知识,努力提高综合素质和先进性素质。首先,深入探索有效的学习方法,既要做到勤于学习,又要做到善于学习,合理安排好学习内容和学习时间,正确处理好学习、娱乐、交往与社会工作之间的关系。其次,提高自身的创造实践能力。积极迎接挑战,在学习与实践中锻炼并提高自己创造性解决问题的本领,努力培养自己的创新能力。再次,要树立持续发展的观念。要把当前的发展与未来的发展结合起来,以长远的目光来进行自我设计,努力培养自己终身学习、不断进取及开创事业等方面的能力,使自己成为刻苦学习、掌握本领的先锋与模范。

四、着眼于理论联系实践,在现实中体现大学生党员的先进性。立足本职岗位,勤奋学习,不仅要在学习上做标兵,还必须积极组织和参加各种校园文化活动,带头营造“求真务实、学以致用、从严治学、学无止境”的良好学风,积极创建文明宿舍与文明课堂,以饱满的热情积极参加各种社会实践活动、科技活动和青年志愿者活动等等。

五、营造团结向上的氛围,创建“和谐校园”。用实际行动体现作为一名共产党员的先进性,爱学校、爱社会。通过学生党员的榜样示范作用去鼓舞人、感染人,积极响应学校号召,贯彻学校指示。做好“上情下达”在第一时间进行汇报,把问题解决在萌芽之中;做好“下情上达”,及时了解同学们的心声,尤其是对系和学校的一些意见和建议,并应主动做工作,对症下药,解开困绕他们心灵的“疙瘩”,使其重新回到积极向上的集体当中来。

高中学习决心书 篇5

与高考之间不再是哥哥、姐姐,而是惺惺相伴,并辔飞奔,我们略带忐忑地升入了高三,但我们正因为有了“忐忑”才显示出我们的紧张,有了紧张而带来了压力,有了压力才有动力,这些我们怎会不懂,因为那忐忑我们曾刻骨铭心。

高三好比一个征程,注定是漫长而艰辛,但我们不怕。有雄厚的师资为我们铺道垫石,有浓烈而学习气氛熏陶我们奋进,还有默切的目光期盼着我们成功,我们坚信:

只要我们坚持不懈地努力,我们定能挖出泉眼。

只要我们持之以恒地学习,我们定能“滴水穿石”。

只要我们永无止境地拼搏,我们定能迸出火花。

人生是一场特殊的马拉松比赛,而高三只是一个小小的赛段,我们落后只是被拉一点点距离,终点还很长,我们还可以从中途起跑。如果我们不再消沉地看待与别人的那点差距,我们相信自己的一定可以赶上并超过别人。因为终点还没到,不到最后一秒我们绝不放弃。在哪里跌倒了,就应该在哪里爬起来,因为“人生永远不会错到非得重新来过才可挽回的那种地步”,那笞,没到终点的每一赛段都可以视为中途,而中途就没有胜负之分,有的只是先后之别。什么是失败?什么是挫折?关键是你怎么看待它,同学们,我们“一定能赶上别人的”!因噗——中途毕竟离终点更近一些!

此时此刻,我们听到执杖老人庄严、欣喜的声音——“欢迎到成人世界!”但我们的内心永远有一个拒绝长大的彼得?潘——我们要一点点学会承担,但拒绝改变。“人生八十才开始”,何况我们正年轻。年轻就要有“书生意气,挥斥方遒”的气势,我们不怕失败,只怕失败太少;“做个英雄没什么办不到”,我们一步步穿过烈焰与寒冰,全身心地准备好,该来的就一定会来到!

“惊涛拍岸,卷起千堆雪”是一种气势。

“百舸争流,不进则退”是一种原则。

“深深扎根,紧抓大地不放,倔强地向上生长”是一种生命力。

“给我一根足够长的杠杆,再给我一个支撑点,我可以把球跷起”是一种勇气。

在这种突如其来的气势中,我们只要认准原则(目标),鼓起勇气,让青春赋予我们的生命力发出耀眼的光芒,肆溢于我们的每一个部位,迎刃上前,突破重重的压力,然而我们还须下定决心,满怀信心,只要我们做到了,我们坚信:我们高三(4)班是好样的,一定能鹰击长空,一破冲天,在高考中创造出奇迹!

高中学习决心书 篇6

有人说,高中是地狱,也有人说,高中是火炉,不管高中是和风还是暴雨,既然我们进入了高中,就要勇敢面对高中,马克思说过:“人得学会走路,还得学会摔跤,而且只有经过摔跤,他才能学会走路。”因此,我们要敢于面对缺点,正视成绩,分析不足,把从失败中总结教训、经验为主要目的,我们的眼光也不再局限于分数。我们深知,只要打好坚实的基础,就有可能盖出大楼。

想要把学习搞好,纪律是保证,踏入高中这个门槛,我们脑海中要形成更强的纪律性和时间观。学习科目多,作业多,因而时间需要我们去挤,去把握。

单靠抓时间远远不够,还需要老师的辅导,我们会紧跟老师的步伐,完成老师布置的一切任务,配合老师,在课上积极回答,形成师生互动的气氛,让整个班级活跃起来,同学们还要为自己定计划和目标,还要寻找对手,使班级的学习氛围更加浓厚。

高中,激情中总会带点压力,但为学习,我们会尽最大的力量把压力化为动力,顶住压力,扛起负担,才是我们向前飞翔的翅膀。

步入高中,我们为了提高学习成绩,决心做到:面对挫折和失败,及时调整好自己的心态,还要营造良好的学习气氛,跟紧老师的步伐,永不言悔,永不言退,永不言败,鼓起心中的那面帆,勇往直前!

高中学习决心书 篇7

我是汇市小学的学生,刚念完实盘一年级,准备升二年级。本来我是不能升级的,因为我一入学就损失了5%的资金,幸好有老师们的苦口婆心、循循善诱,使我增强了信心,不服输的性格也使我终于留了下来。为此,我决心做到如下两点:

一、勤做功课。我没学会技术分析,看图也一知半解,因此我要多看老师们的汇评多作比较。不会做,抄一遍也是好的。当然,我不能生搬硬套,要灵活掌握。虽然有时进货价要比别人高,出货价要比别人低,而且利润也少了那么一点,但总比手头没货好,谁叫自己知识少、资历浅呢。

二、不要老盯着黑板。黑板上的数字上上下下的,常常弄得心里过度紧张,以致失去理性的思考,造成不必要的损失。既然已经有计划,就应该按着自己的计划挂单后,去看电视、散步甚至打g学生学习决心书范文me,到了心中预定的时间再来看黑板,收获也许会比盯着盘要大。当然,如果我从汇市小学毕业了,也许就不会这么想了。

总之,我要排除困难,克服缺点,向大家学习,好好用功,争取早点从汇市小学毕业升上中学。

高中学习决心书 篇8

本人,最近几次的考试成绩退步很多,平时作业完成的质量不高,这和我最近的学习态度有很大关系我分析退步的原因有以下几种:

1 课前没认真做好预习,课后没认真做好复习。

2 上课时没聚精会神听讲,有时会溜号,没跟上老师的思路。

3 写作业时候马马虎虎,只完成了作业部分,而没有多做练习。

从现在开始,我要认真学习,端正自己的学习态度,努力做到以下几点: 1 提前预习,带着问题听课,积极发言。

2 下课后,用最快的速度把知识消化掉。

3 考试时候一定要认真审题,一定要检查,不能粗心大意,不能答卷中间睡觉。 4 平时一定要多做练习,提高准确率。

目标:

1 语文95分以上。

2 数学95分以上。

3 英语100分。

高中学习决心书 篇9

这个五年级我又决心学好,我在这里写一份决心书,好为自己打气。首先,我决心改掉“无条件”紧张的毛病,这毛病让许多老师感觉我很死板,没味儿。接着,是改掉“乱糟糟”的坏习惯,这习惯自己也是一直看不惯,但又是一直没改掉,最后,就是粗枝大叶的毛病啦!

说完坏习惯,再说说需要改进的其他方面。比如说和同学的相处方面,要和睦相处,在字迹方面,我现在不追求什么“提笔即练笔”,只需要端正、清晰,作业很多,还是写得速度快些好。

有待改进的还有生活条理,比如说:一星期必须整理自己的房间,每周浇一次花,晚上九点准时上床睡觉,早上六点必须起床,七点半到校等等,还要定时整理自己的书柜,要满而不乱,暂时不用的东西放专用的地方,不能乱放。

写一首童谣,来勉励自己:

闹铃响,速起床。洗漱后,吃早饭。准时走,不迟到。交作业,勤早读。粗心病,不要来。字迹正,大而晰。见上台,不紧张。同学间,相处好。不嘲弄,不说坏。决心大,一定好!

决心人:__

20__年__月__日

高中学习决心书 篇10

个人学习决心书

岁末,除了感叹时光的飞逝,工作的忙碌之外,心里略微有了些欣喜,如此多经历,如此多磨难的一年,岁末的时候,却给了我一个小小的惊喜。未来的未来,还看不到十分明朗的前景,按部就班的,让我大步跨越20__,走向20__. 这一年我经历了工作的苦楚,同事的排挤,员工间的争执,身体的异样,感情的期望,艰难的走到现在。一路战战兢兢,一路信心满怀。那么多的磨难让我一步步的走向成熟,一步步的改变着自己的经历。回首过去的日子,远远着望着,难以想象自己所遭遇和经历的这一切,如今困难的日子走过了,那么多的眼泪那么多的压抑终于迎来了曙光。我想这一切的经历都是值得的。 有人说,人生的每一天都应该活的精彩。我的20__,是苦闷的,是努力向上的,是遭人不解的,是继续向前迎着太阳的。

高中学习决心书 篇11

这个五年级我又决心学好,我在这里写一份决心书,好为自己打气。 首先,我决心改掉“无条件”紧张的毛病,这毛病让许多老师感觉我很死板,没味儿。接着,是改掉“乱糟糟”的坏习惯,这习惯自己也是一直看不惯,但又是一直没改掉,最后,就是粗枝大叶的毛病啦!

说完坏习惯,再说说需要改进的其他方面。比如说和同学的相处方面,要和睦相处,在字迹方面,我现在不追求什么“提笔即练笔”,只需要端正、清晰,作业很多,还是写得速度快些好。

有待改进的还有生活条理,比如说:一星期必须整理自己的房间,每周浇一次花,晚上九点准时上床睡觉,早上六点必须起床,七点半到校等等,还要定时整理自己的书柜,要满而不乱,暂时不用的东西放专用的地方,不能乱放。

写一首童谣,来勉励自己:

闹铃响,速起床。洗漱后,吃早饭。准时走,不迟到。交作业,勤早读。粗心病,不要来。字迹正,大而晰。见上台,不紧张。同学间,相处好。不嘲弄,不说坏。决心大,一定好!

高中学习决心书 篇12

浓浓的春意驱散了冬季的严寒,经过了一个平安、愉快的寒假,浓浓的春意驱散了冬季的严寒,经过了一个平安、愉快的寒假,我们又满怀____年春季新学期。

我们16班,一个有着50人的大家庭,一个名阳光女孩组成的充满阳光味道的班级。我们乐观向上、由30名阳光男孩和20名阳光女孩组成的充满阳光味道的班级。我们乐观向上、热爱学习,同学之间团结一心、互帮互助,争做老师的得力助手。热爱学习,同学之间团结一心、互帮互助,争做老师的得力助手。我们热爱老是他们用生动的教学方式与传神的教学语言激发了我们的学习兴趣,师,是他们用生动的教学方式与传神的教学语言激发了我们的学习兴趣,让我们把学习当作了一次收获快乐的过程。们把学习当作了一次收获快乐的过程。

新学期我们班将向“文明优秀班集体”进发。日之计在于晨,新学期我们班将向“文明优秀班集体”进发。一日之计在于晨,一年之计在于春。新的学期我们对自己也有新的要求在此十班全体同对自己也有新的要求,全体同学力争在本学期在于春。新的学期我们对自己也有新的要求,在此十班全体同学力争在本学期做到如下几点:做到如下几点:好心情、好开端。

我们会尽快把假期中玩的心思收回来,专心听课。

1、好心情、好开端。我们会尽快把假期中玩的心思收回来,专心听课,按时完成作业。养成良好的卫生、学习习惯,注意交通安全,行为安全等。开好时完成作业。养成良好的卫生、学习习惯,注意交通安全,行为安全等。起好步。头,起好步。我自信、我能行。我们会积极参加各项活动,认真对待每件事情。

2、我自信、我能行。我们会积极参加各项活动,认真对待每件事情,在行动中寻求自信和快乐,为校、为班级争光。有位教育家曾说过:动中寻求自信和快乐,为校、为班级争光。有位教育家曾说过:要培养一个人只要培养他的自信心,要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。只要培养他的自信心,要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性,所以我们更要懂得“我自信,我出色,我努力,心对于一个人成长的重要性,所以我们更要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功!的道理。我成功!”的道理。我文明、我富有。一声‘你好’给别人带去一天的好心情一句‘去一天的好心情。

3.我文明、我富有一声‘你好’给别人带去一天的好心情,一句‘谢拉近了人们之间的距离,一声‘对不起’能化解冲突,一个‘不要紧’谢’拉近了人们之间的距离,一声‘对不起’能化解冲突,一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。同学们,让我们都行动起来吧,您好、于给人吹去阵阵温润的春风。同学们,让我们都行动起来吧,让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语,让我们每一个人都用谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语,友好、诚恳的态度待人,用热情、大方的举止处事,给他人带来愉快和谐,友好、诚恳的态度待人,用热情、大方的举止处事,给他人带来愉快和谐,让我们的校园充满爱的温馨。我们的校园充满爱的温馨。我挑战、我感恩。我们一定会好好把握在小学的每一分一秒的时间。

4、我挑战、我感恩。我们一定会好好把握在小学的每一分一秒的时间,勤学苦练,不断超越自我。父母养育我们、老师教育我们,学苦练,不断超越自我。父母养育我们、老师教育我们,都无私地付出了他们的所有,而我们报恩的方式只能是好好学习,立志成人!拿出实际行动,的所有,而我们报恩的方式只能是好好学习,立志成人!拿出实际行动,以一颗感恩之心,争当一名合格、优秀的学生,让老师放心,让家长放心!颗感恩之心,争当一名合格、优秀的学生,让老师放心,让家长放心!从现在我们会养成良好行为习惯,做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;起,我们会养成良好行为习惯,做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生。学生。春天是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,才会有满意的收春天是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,新的一年,新的一学期,我们十班的全体同学们将会牢记目标,十班的全体同学们将会牢记目标获。新的一年,新的一学期,我们十班的全体同学们将会牢记目标,更加团结一心,勤奋学习,用优异的成绩来回报老师,感恩学校学校。一心,勤奋学习,用优异的成绩来回报老师,感恩学校。

高中学习决心书 篇13

这个学期我的作文和英语水平有明显提高,计算和语文有一些提高,书写和数学则有些腿步,副科中体育还需努力,其他则比较好。

下个学期我准备继续提高作文和英语,做到更好,努力提高计算和语文,将书写和数学提高到原来的水平,副科中,提高体育,保持其他科目的成绩。以后争取每次都能英语100分,数学95分以上,语文90分以上。我是这样提高并争取的:

作文:多读课外书,积累好词好句,多写作文,写完作文后不能放那儿不管,应该修改五次以上。英语:上课认真听讲,多背英语单词、句型,会在生活中应用单词和句型,多做练习、听力,老师教的知识应及时复习、预习。计算:多练计算题,应对学过的计算知识了如指掌。语文:上课认真听讲,多看课文,会默生词,多做练习题,多做阅读题,多练拼音,发音准确。书写:多练字,用心写字。数学:多巩固知识,上课认真听讲,对书上讲述的内容了解,会应用,还可以适当做些提高。体育:应多锻炼身体,抽时间复习老师教的动作。其他科目:应认真听讲,抽时间复习书本上的内容。

我相信只要我照着计划执行,我的目标一定会实现。

高中学习决心书 篇14

各位老师,各位同学:

上午好!我是三年级(3)班的,很高兴能在开学典礼上发言。跨过了寒冷的冬天,度过了愉快的寒假,沐浴着和煦的春风,我们迎来了新的一学期。我首先向全体老师和同学们道一声:新年好!

新的学期开始了,我们再一次相聚在可爱的校园。同学们对寒假生活也许都非常地留恋,可新的学期在等待着我们去拥抱、去挑战。把心收回来,做好充分的准备,用你的微笑去迎接新的学期。回顾过去,耕耘收获,我们倍感欣慰;展望未来,任重道远,我们豪情满怀。

同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,我们决心做到五个关键词:

一、认真:课前准备好学习用品,上课专心听讲,大胆发言,不懂就问,回答问题声音响亮,课间做有益游戏。

二、积极:上课积极答问,不和他人说话,不做小动作。认真完成家庭作业。

三、卫生:讲究卫生,服装整洁,见到垃圾随手捡起。

四、守纪:下课不疯狂打闹,不骂人,不打架,不在教室、走廊上玩耍。不你追我打,不做危险游戏。

五、文明:尊敬师长,团结同学,对人有礼貌。

让我们争做讲文明、讲卫生的好学生。同学们,想做大事,就必须从身边的点点滴滴做起。我也深深知道,语言代替不了行动,而行动是最好的语言。让我们用自己的行动来实现我们的诺言。请大家看我们三(3)全体同学的行动吧!

高中学习决心书 篇15

为了更好地挖掘自身的潜力,实现心中的梦想,我决心做到以下几点:

一、瞄准目标,坚定信念。不言败,不言弃,不达目的决不罢休,时刻保持最佳的竞技状态。

二、刻苦学习,分秒必争。上课不分神,课后不分心,作业不抄袭,考试不作弊,不打被动战,不放弃任何一个疑难知识点,认真对待每一堂课、每一次考试与练习,努力提高复习的效率与效果。

三、严守纪律,心无旁骛。不迟到,不早退,不谈恋爱,不进网吧,不使用手机、小灵通、MP3、MP4等通讯娱乐工具,不看与学习无关的书,不滥交朋友,不与社会上不三不四的人来往,保证全身心地投入到学习中去。

四、劳逸结合,精力充沛。确保午睡、晚就寝睡眠质量,不打疲劳战,不低效学习,保证良好的身体素质,保持旺盛的学习精力。

五、精诚团结,和谐竞争。不为小事斤斤计较,不拉帮结派,不说三道四,互帮互助,携手共进,共同创设浓烈的`学习氛围,保证最佳的学习情绪和最优的学习环境。

六、调整心态,心如止水。能坦然面对过程中的成功与失败,胜不骄,败不馁,只为高考的最后胜利。

我一定会以最刻苦的精神,最坚韧的毅力,最饱满的热情,最昂扬的斗志,勤奋苦读,珍惜分秒,勇于拼搏,敢于竞争。不到最后一刻,绝不放弃希望,绝不放弃努力!我的目标一定要实现!我的目标一定能实现!

______

20__年X月__日