处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，时间点为公历8月23日，太阳到达黄经150°。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。下面是小编为大家收集的关于20xx处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了。希望可以帮助大家。

处暑是头伏吗：不是

处暑是暑天过去的意思，一般是在出伏之后，20xx年处暑是在末伏里面。夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)。

我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱;二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。

处暑以后，除华南和西南地区外，我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少，水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。

处暑是不是秋天快要到了

处暑是秋季的第二个节气，处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后气温逐渐下降。

处暑吃鸭

老鸭味甘性凉，有助于消除暑气，因此五花八门的鸭子做法也随之诞生，白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等不胜枚举。上海至今还保留着这一传统，一般处暑这天，上海人都会去买处暑百合鸭等。

处暑至，秋燥来，“少辛增酸”防秋燥

处暑时节要预防秋燥。秋燥最容易伤人的津液，多食蔬菜、水果等含有大量水分的食物，能补充人体的津液，有生津润燥、消热通便之功效。

处暑期间，要保持清淡饮食，少吃油腻的肉食，不吃或少吃辛辣煎炸等热性食物，如辣椒、花椒、生姜等辛热食物及炸鸡翅、炸鸡腿、油饼、油条等煎炸食物，以防秋燥伤阴，加重燥邪对人体伤害。

另外，处暑期间气候的特点是白天热、早晚凉，昼夜温差大，早晚要注意添加衣服，但不要加得太多，也不要着凉。